振腹 腹部按摩 迷走神经
振腹一类的腹部按摩能治疗什么疾病？
——前两天有人问我如下的问题，实际上我用振腹“治疗”过的病例很多，包括而不限于：偏头痛、干燥综合征、类风湿性关节炎、桥本氏甲状腺炎、空腹血糖受损/糖耐量异常、抽动障碍、支气管哮喘、反流性食管炎、梅尼埃病、膜性肾病、焦虑/抑郁状态等等……颈肩腰腿痛之类的更多。
实际上说“治疗”非常不确切——比如空腹血糖受损/糖耐量异常，这种情况；不是你光会振腹就可以，还要让病人调整饮食起居，至少要按时睡觉不要熬夜，低GI（升糖指数）食品，还要预防感冒。
对于我来说，振腹或者腹部按摩仅仅是治疗上的一个“环节”而已。
这样的好处是不必一定把这一招练到“登峰造极”，手法大概够用、知道什么情况下最好用就可以了；从专业推拿按摩医生角度而言，对手法“功力”的求取是毕生的追求，功力又并不是可以一蹴而就的。
需要坚持不懈的努力——什么是速成？不走弯路坚持前进就是速成，不是单有什么“捷径”。
腹部按摩什么时候最好用呢？
简单地说——需要刺激迷走神经的时候都可以，迷走神经是第10脑神经；分布于面部、咽喉、胃肠道以及内脏和免疫系统等处。
刺激内脏就是刺激迷走神经，比如振腹的振动、腹部按摩的分层下按或者之前讲过的揉腹让腹壁与腹腔组织之间摩擦，都可以松动迷走神经的分支。
从这个角度出发——随便找个东西振动一下腹部也可以、随便按按腹部也可以甚至自己做一做腹式呼吸也可以。
这是按腹的“底”，明白了这个道理就知道，有些病可以瞎揉没啥关系。
迷走神经是人类获得幸福的关键！
当然，这是从最低标准来说的——高级一些的腹部手法还是根据病情和腹腔状态来决定的，比如振腹之前用手按压一下腹部看看腹腔哪里有筋膜“抟聚”或者那些内脏器官的活动受限，把操作重点放在这里，针对性更强一些也会节省时间。
振腹一类的腹部按摩能治疗什么疾病？
——前两天有人问我如下的问题，实际上我用振腹“治疗”过的病例很多，包括而不限于：偏头痛、干燥综合征、类风湿性关节炎、桥本氏甲状腺炎、空腹血糖受损/糖耐量异常、抽动障碍、支气管哮喘、反流性食管炎、梅尼埃病、膜性肾病、焦虑/抑郁状态等等……颈肩腰腿痛之类的更多。
实际上说“治疗”非常不确切——比如空腹血糖受损/糖耐量异常，这种情况；不是你光会振腹就可以，还要让病人调整饮食起居，至少要按时睡觉不要熬夜，低GI（升糖指数）食品，还要预防感冒。
对于我来说，振腹或者腹部按摩仅仅是治疗上的一个“环节”而已。
这样的好处是不必一定把这一招练到“登峰造极”，手法大概够用、知道什么情况下最好用就可以了；从专业推拿按摩医生角度而言，对手法“功力”的求取是毕生的追求，功力又并不是可以一蹴而就的。
需要坚持不懈的努力——什么是速成？不走弯路坚持前进就是速成，不是单有什么“捷径”。
腹部按摩什么时候最好用呢？
简单地说——需要刺激迷走神经的时候都可以，迷走神经是第10脑神经；分布于面部、咽喉、胃肠道以及内脏和免疫系统等处。
刺激内脏就是刺激迷走神经，比如振腹的振动、腹部按摩的分层下按或者之前讲过的揉腹让腹壁与腹腔组织之间摩擦，都可以松动迷走神经的分支。
从这个角度出发——随便找个东西振动一下腹部也可以、随便按按腹部也可以甚至自己做一做腹式呼吸也可以。
这是按腹的“底”，明白了这个道理就知道，有些病可以瞎揉没啥关系。
迷走神经是人类获得幸福的关键！
当然，这是从最低标准来说的——高级一些的腹部手法还是根据病情和腹腔状态来决定的，比如振腹之前用手按压一下腹部看看腹腔哪里有筋膜“抟聚”或者那些内脏器官的活动受限，把操作重点放在这里，针对性更强一些也会节省时间。
测血糖可以不用扎针啦
北京金城泰尔制药有限公司授权贵州名信华商务服务有限公司进行朗依®品牌推广
授权号:JCTRZYPP202052006
糖尿病
糖是人体能量的主要来源，在体内主要以葡萄糖和糖原的形式来合成代谢，葡萄糖是代谢形式，糖原是储存形式。
血糖是指人体血液中的葡萄糖，来源主要有食物、肝糖原分解、非糖物质的糖异生作用转换，代谢主要通过氧化分解、合成糖原和转变为脂肪、氨基酸等非糖物质等形式。当血糖浓度过高，葡萄糖合成代谢功能障碍，容易引发糖尿病。病理生理学特征为胰岛素调控葡萄糖代谢能力 的下降伴随胰岛 B 细胞功能缺陷所导致的胰岛素分泌减少 ( 或相对减少 )。
糖尿病是一种慢性进展性代谢疾病，以血葡萄糖水平慢性增高为特征，典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减少，是导致心脑血管疾病、肾衰竭、心力衰竭、死亡等的重要原因。按其病理特征分为1型、2型和特殊类型糖尿病，2型多见。
糖尿病发病率在全球范围内呈上升趋势，据调查，2013年我国成人 2 型糖尿病患病率为 10.4%，肥胖人群糖尿病患病率升高了 2 倍，男性多于女性。未诊断的糖尿病患者占总数的 63%。2017年国际糖尿病联盟（IDF）统计数据显示：全球糖尿病成人患者约有4.25亿，预计到2045年可能达到6.29亿。
血糖检测
● 空腹血糖、随机血糖或口服葡萄糖耐量试验（OGTT） 后 2 h 血糖是糖尿病诊断的主要依据，患者没有典型临床症状时必须重复检测血糖水平以确认诊断。理想的调查是同时检查空腹血糖及 OGTT 后 2 h 血糖值。
注：IFG和IGT统称为糖调节受损，也称糖尿病前期。
糖尿病诊断标准
注：空腹状态是指至少8h没有进食热量；随机血糖指不考虑上次
用食时间，一天中任意时间的血糖，不能用来诊断空腹血糖异常
或糖耐量异常。
来源：中国2型糖尿病防治指南(2017年版)
血糖监测是糖尿病患者日常管理中的重要组成部分，其结果有助于评估患者糖代谢紊乱的程度，并制定相应合理的降糖方案，反映降糖治疗的效果，指导治疗方案的调整。临床研究结果提示，在处于糖尿病早期阶段的患者中，严格控制血糖可以显著降低糖尿病微血管病变的发生风险。
目前临床上血糖监测方法包括利用血糖仪进行的毛细血管血糖监测、持续葡萄糖监测 (CGM)、 糖化血红蛋白（HbA1c） 和糖化白蛋白 (GA) 的检测等。毛细血管血糖监测最方便也最常用。血糖水平不稳定或病情严重的患者每天需监测 4~7 次血糖，意味着每天要被扎4~7次。身边有糖尿病患者的人都知道，患者的手指每天都要被针扎，满目疮痍，简直惨不忍睹。
无创血糖仪
基于以上，能拥有一款无创、安全、便捷的血糖仪对广大糖尿病患者来说是最迫切的。据报道，美国一家医疗器械公司研发的Eversense皮下植入式血糖监测系统已在欧洲获批准，该设备采用一种对葡萄糖浓度敏感的荧光高分子聚合物，通过传感器将血糖数据传输至智能手机来实现血糖监测。但是由于荧光材料不稳定、设备上市时间短，Eversense皮下植入式血糖监测系统的前景还有待观察。
● 金城医药以大众健康为中心，响应“健康中国2030”战略规划，提出了朗依妇科® “金药健康伴侣®”品牌行动计划，致力于打造朗依妇科®全生命周期产品，全方位呵护女性健康，为美丽女性健康“性”福一生保驾护航。
金城医药制剂管理中心市场品牌部撰稿
本文章资料来源于网络，如有涉著作权事宜请联系删除。
参考文献：中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南(2017年版)[J]. 中华糖尿病杂志, 2018.
北京金城泰尔制药有限公司授权贵州名信华商务服务有限公司进行朗依®品牌推广
授权号:JCTRZYPP202052006
糖尿病
糖是人体能量的主要来源，在体内主要以葡萄糖和糖原的形式来合成代谢，葡萄糖是代谢形式，糖原是储存形式。
血糖是指人体血液中的葡萄糖，来源主要有食物、肝糖原分解、非糖物质的糖异生作用转换，代谢主要通过氧化分解、合成糖原和转变为脂肪、氨基酸等非糖物质等形式。当血糖浓度过高，葡萄糖合成代谢功能障碍，容易引发糖尿病。病理生理学特征为胰岛素调控葡萄糖代谢能力 的下降伴随胰岛 B 细胞功能缺陷所导致的胰岛素分泌减少 ( 或相对减少 )。
糖尿病是一种慢性进展性代谢疾病，以血葡萄糖水平慢性增高为特征，典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减少，是导致心脑血管疾病、肾衰竭、心力衰竭、死亡等的重要原因。按其病理特征分为1型、2型和特殊类型糖尿病，2型多见。
糖尿病发病率在全球范围内呈上升趋势，据调查，2013年我国成人 2 型糖尿病患病率为 10.4%，肥胖人群糖尿病患病率升高了 2 倍，男性多于女性。未诊断的糖尿病患者占总数的 63%。2017年国际糖尿病联盟（IDF）统计数据显示：全球糖尿病成人患者约有4.25亿，预计到2045年可能达到6.29亿。
血糖检测
● 空腹血糖、随机血糖或口服葡萄糖耐量试验（OGTT） 后 2 h 血糖是糖尿病诊断的主要依据，患者没有典型临床症状时必须重复检测血糖水平以确认诊断。理想的调查是同时检查空腹血糖及 OGTT 后 2 h 血糖值。
注：IFG和IGT统称为糖调节受损，也称糖尿病前期。
糖尿病诊断标准
注：空腹状态是指至少8h没有进食热量；随机血糖指不考虑上次
用食时间，一天中任意时间的血糖，不能用来诊断空腹血糖异常
或糖耐量异常。
来源：中国2型糖尿病防治指南(2017年版)
血糖监测是糖尿病患者日常管理中的重要组成部分，其结果有助于评估患者糖代谢紊乱的程度，并制定相应合理的降糖方案，反映降糖治疗的效果，指导治疗方案的调整。临床研究结果提示，在处于糖尿病早期阶段的患者中，严格控制血糖可以显著降低糖尿病微血管病变的发生风险。
目前临床上血糖监测方法包括利用血糖仪进行的毛细血管血糖监测、持续葡萄糖监测 (CGM)、 糖化血红蛋白（HbA1c） 和糖化白蛋白 (GA) 的检测等。毛细血管血糖监测最方便也最常用。血糖水平不稳定或病情严重的患者每天需监测 4~7 次血糖，意味着每天要被扎4~7次。身边有糖尿病患者的人都知道，患者的手指每天都要被针扎，满目疮痍，简直惨不忍睹。
无创血糖仪
基于以上，能拥有一款无创、安全、便捷的血糖仪对广大糖尿病患者来说是最迫切的。据报道，美国一家医疗器械公司研发的Eversense皮下植入式血糖监测系统已在欧洲获批准，该设备采用一种对葡萄糖浓度敏感的荧光高分子聚合物，通过传感器将血糖数据传输至智能手机来实现血糖监测。但是由于荧光材料不稳定、设备上市时间短，Eversense皮下植入式血糖监测系统的前景还有待观察。
● 金城医药以大众健康为中心，响应“健康中国2030”战略规划，提出了朗依妇科® “金药健康伴侣®”品牌行动计划，致力于打造朗依妇科®全生命周期产品，全方位呵护女性健康，为美丽女性健康“性”福一生保驾护航。
金城医药制剂管理中心市场品牌部撰稿
本文章资料来源于网络，如有涉著作权事宜请联系删除。
参考文献：中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南(2017年版)[J]. 中华糖尿病杂志, 2018.
最新的数据表明，我国目前糖尿病发病率高达11.6%，而处于“糖尿病前期”的比例高达50.1%。也就是说，每2名成年人中，就有1名是糖尿病“后备军”。01 糖尿病前期所谓糖尿病前期，就是血糖超过正常水平，但是却还没有达到诊断为糖尿病的程度。它是一种介于正常血糖和糖尿病之间可以干预的状态。如下图所示，糖耐量异常就是糖尿病前期。02 谁有风险那么，哪些人易成为糖尿病前期患者？超重（BMI≥24... https://t.cn/A6yMXFJT
✋热门推荐