朱熠(作家):我不想见人,不想接电话,不想与人说话,不想出门,这等简单的事情于我简直苦不堪言。我开始进入如深渊般的社交困境,我的手脚也如同长出了绳索把我彻底捆缚住了,我觉得人生无望了。后来我才知道,我已经进入了一种轻度的“抑郁木僵”状态。
看到这段话的时候,我好像突然明白了一些什么,近两年我也不想跟别人交流,一起聚会时喜欢自己吃喝看手机,害怕接电话,听到铃声时会非常紧张害怕,感觉会有很大的麻烦找上我,休息的时候也不愿意出门,不想见任何人,以前的哥们同学朋友,每年都会聚几次,现在也不敢给他们打电话了,总觉得自己是混的最差的,不好意思见他们,亲朋好友也没脸去见了,面对家人也会莫名的恐慌,总觉得自己对不起他们。现在最喜欢也最讨厌的就是发呆,头脑一片空白,感觉自己像傻子,却因为这时候什么都不想而显得最轻松。我一直在试图改变这种状态,但觉得自己的意志力好差,自己什么都控制不住,反而又会陷入一种自愧自悔的状态。也不知道从什么时候开始,变得无欲无求,以前喜欢玩游戏看小说,现在也提不起精神,以前喜欢喝点酒,现在觉得身体好像不好(其实除了肥胖没有别的毛病)也不怎么敢喝了,对亲情感情等等有时敏感有时却又无所谓。貌似这就是典型的抑郁木僵吧。
发现了自己的问题所在那就努力去改变克服吧,我不能屈服于这些,还是喜欢以前解决完问题的满足感,完成项目的成就感,对喜欢的人或事物的激情,我要恢复我的精神,放下一切的恐惧,认真的融入人群,加油!
看到这段话的时候,我好像突然明白了一些什么,近两年我也不想跟别人交流,一起聚会时喜欢自己吃喝看手机,害怕接电话,听到铃声时会非常紧张害怕,感觉会有很大的麻烦找上我,休息的时候也不愿意出门,不想见任何人,以前的哥们同学朋友,每年都会聚几次,现在也不敢给他们打电话了,总觉得自己是混的最差的,不好意思见他们,亲朋好友也没脸去见了,面对家人也会莫名的恐慌,总觉得自己对不起他们。现在最喜欢也最讨厌的就是发呆,头脑一片空白,感觉自己像傻子,却因为这时候什么都不想而显得最轻松。我一直在试图改变这种状态,但觉得自己的意志力好差,自己什么都控制不住,反而又会陷入一种自愧自悔的状态。也不知道从什么时候开始,变得无欲无求,以前喜欢玩游戏看小说,现在也提不起精神,以前喜欢喝点酒,现在觉得身体好像不好(其实除了肥胖没有别的毛病)也不怎么敢喝了,对亲情感情等等有时敏感有时却又无所谓。貌似这就是典型的抑郁木僵吧。
发现了自己的问题所在那就努力去改变克服吧,我不能屈服于这些,还是喜欢以前解决完问题的满足感,完成项目的成就感,对喜欢的人或事物的激情,我要恢复我的精神,放下一切的恐惧,认真的融入人群,加油!
气质才华俱佳的三个星座
天秤座
说到气质,最少不了的天秤,天秤其实是从小就对自身气质有很多的要求,加上审美水平确实高,使得天秤在外形上,确实是出众的,其实除了外在,天秤的内在从来不输。
不少天秤都有点小资,倒不是说他们一定有多有钱,只是说,他们确实很注重生活的质感,以及自我才华和气质的养成,平时看看书,愿意丰富自己,也愿意多见识这个世界的新鲜事。
巨蟹座
巨蟹其实算是挺有气质的星座,而且他们的气质是比较典雅温和的,不那么张扬,但是隐隐带着点忧郁,除了气质很有吸引力,巨蟹也是足够好的人,所以巨蟹的人缘一向很强。
如果是艺术或是文字工作者,感受度是很需要的,正是因为感同身受的能力,才能让他们创作出细腻的作品,不少巨蟹不喜欢自己的性格,殊不知这性格,其实也算是才华的来源。
水瓶座
水瓶的气质是天生的,大概是因为那种与生俱来的独特,才使得水瓶不管如何低调,只要他们一出现,就能很快的吸引别人的目光。
实际上,水瓶所具有的不单单是气质,他们其实是理智的人,也是一个愿意默默奋斗的人,他们一旦知道自己要什么,专注力和意志力都是超强的,所以水瓶大都会有某一方面的能力。
#星座爱情# #星盘# #日常迷信#
天秤座
说到气质,最少不了的天秤,天秤其实是从小就对自身气质有很多的要求,加上审美水平确实高,使得天秤在外形上,确实是出众的,其实除了外在,天秤的内在从来不输。
不少天秤都有点小资,倒不是说他们一定有多有钱,只是说,他们确实很注重生活的质感,以及自我才华和气质的养成,平时看看书,愿意丰富自己,也愿意多见识这个世界的新鲜事。
巨蟹座
巨蟹其实算是挺有气质的星座,而且他们的气质是比较典雅温和的,不那么张扬,但是隐隐带着点忧郁,除了气质很有吸引力,巨蟹也是足够好的人,所以巨蟹的人缘一向很强。
如果是艺术或是文字工作者,感受度是很需要的,正是因为感同身受的能力,才能让他们创作出细腻的作品,不少巨蟹不喜欢自己的性格,殊不知这性格,其实也算是才华的来源。
水瓶座
水瓶的气质是天生的,大概是因为那种与生俱来的独特,才使得水瓶不管如何低调,只要他们一出现,就能很快的吸引别人的目光。
实际上,水瓶所具有的不单单是气质,他们其实是理智的人,也是一个愿意默默奋斗的人,他们一旦知道自己要什么,专注力和意志力都是超强的,所以水瓶大都会有某一方面的能力。
#星座爱情# #星盘# #日常迷信#
#无意义的三十问#
1.爱是什么?
是月亮是晚风是无穷无尽的安全感
2.你为什么而活着?
为了想让我活着的人活着
3.“我爱你”还是拥抱?
拥抱
4.太阳还是月亮?
月亮
5.风是什么颜色的?
浅蓝色浅绿色就是淡淡的带一点颜色
6.宇宙是什么?
是神秘是未知是万物起源也是世界毁灭后的虚无
7.问题还是答案?
答案
8.你想要成为什么样的大人呢?
自由的 安逸的
9.爱,还是被爱?
都想要
10.寻找并列举自己存在过的证据吧。
目前还活着就是存在的证据
11.讲讲十年前的自己吧。
正好在初中啊 我初中真的是过得非常快乐 有很多朋友 上学也非常开心 如果可以的话我最希望停留在初中
12.什么让你觉得安全?
爱
13.真相重要吗?
分是什么事吧 我想知道就重要
14.夸夸自己吧。
还活着每天还在上班挺棒的
15.许一个一定不会实现的愿望吧。
明天世界就毁灭
16.如果可以用钱买到不会出售的东西,你会买什么?
爱
17.星星是什么味道的?
带一点点甜味 冰糖
18.最近看的一部电影?
花束般的恋爱
19.未知让人期待/让人害怕?
让人害怕
20.世界生了_____的病。
无法停下来的
21.你闭上眼睛,看到——
黑暗 虚无
22.被理解还是被夸奖?
理解
23.未来是什么?
未知无法预料无法想象的
24.你认为最最美好的词汇?
温柔
25.随便翻开一本书,把映入眼帘的第一句话写下来。
附近没有书
26.如果没有成为人类,你会成为——
猫 狗 风 星星
27.你会羡慕什么?
羡慕独立的人
28.最喜欢哪一年的自己?
我挑不出 我真的不喜欢自己 可能是去年吧 因为很快乐
29.对一年前的自己讲一句话吧。
快点行动 充实最后的快乐的一年
30.对一年后的自己讲一句话吧。
你辛苦了
1.爱是什么?
是月亮是晚风是无穷无尽的安全感
2.你为什么而活着?
为了想让我活着的人活着
3.“我爱你”还是拥抱?
拥抱
4.太阳还是月亮?
月亮
5.风是什么颜色的?
浅蓝色浅绿色就是淡淡的带一点颜色
6.宇宙是什么?
是神秘是未知是万物起源也是世界毁灭后的虚无
7.问题还是答案?
答案
8.你想要成为什么样的大人呢?
自由的 安逸的
9.爱,还是被爱?
都想要
10.寻找并列举自己存在过的证据吧。
目前还活着就是存在的证据
11.讲讲十年前的自己吧。
正好在初中啊 我初中真的是过得非常快乐 有很多朋友 上学也非常开心 如果可以的话我最希望停留在初中
12.什么让你觉得安全?
爱
13.真相重要吗?
分是什么事吧 我想知道就重要
14.夸夸自己吧。
还活着每天还在上班挺棒的
15.许一个一定不会实现的愿望吧。
明天世界就毁灭
16.如果可以用钱买到不会出售的东西,你会买什么?
爱
17.星星是什么味道的?
带一点点甜味 冰糖
18.最近看的一部电影?
花束般的恋爱
19.未知让人期待/让人害怕?
让人害怕
20.世界生了_____的病。
无法停下来的
21.你闭上眼睛,看到——
黑暗 虚无
22.被理解还是被夸奖?
理解
23.未来是什么?
未知无法预料无法想象的
24.你认为最最美好的词汇?
温柔
25.随便翻开一本书,把映入眼帘的第一句话写下来。
附近没有书
26.如果没有成为人类,你会成为——
猫 狗 风 星星
27.你会羡慕什么?
羡慕独立的人
28.最喜欢哪一年的自己?
我挑不出 我真的不喜欢自己 可能是去年吧 因为很快乐
29.对一年前的自己讲一句话吧。
快点行动 充实最后的快乐的一年
30.对一年后的自己讲一句话吧。
你辛苦了
✋热门推荐