#这一刻的小时光# 假期篮球运动，锻炼身体[太开心]不过今天实验了下卷腹，发现自己的一整块腹肌还是很可悲的，我就不信了，我要看看一看有没有可能变成6块[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][加油][加油][加油][加油][加油][加油][加油] https://t.cn/R2dbVn4
每天有大黄象叫我起床.还会在我要死的时候送开水.
6天t25.每天只吃草.隔日晚上加2小时弓道.
以及拍照强力吸腹.哈哈哈哈当然昨晚上零点也吃了超大一块奶油蛋糕.
每天2点睡也得7点起.不完全按课表顺序，比如昨天真的太累.就挪了周六的拉伸来.今天慢速有氧.明天周末正好可以做double.不然工作日时间和体能都撑不住.
今天是最舒适.出完汗已经不累了.前几天整个人都感觉骨头被抽掉.坐下到起来都是要命的事儿.躺在床上只感觉痛死了.
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每天2点睡也得7点起.不完全按课表顺序，比如昨天真的太累.就挪了周六的拉伸来.今天慢速有氧.明天周末正好可以做double.不然工作日时间和体能都撑不住.
今天是最舒适.出完汗已经不累了.前几天整个人都感觉骨头被抽掉.坐下到起来都是要命的事儿.躺在床上只感觉痛死了.
如果一场比赛就影响到他，那他就不是勒布朗詹姆斯了。早已过了争一时长短的年纪，又何须在意些许失利。鬓狗总是可以趁狮子打盹儿的时候抢一块肉裹腹，但领地的主权却仍然牢牢掌控在狮子的手上。而作为狮子的拥护者，我只能期待他醒来的时候（6月）哦，对了，一会儿我要去吃个大餐，庆幸今天不是过年，感谢骑士没让我过年不爽，[嘻嘻]
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