有些诗句初看平淡无奇，细品后美到哭。下面30句诗词，哪一句打动你？！
1.今夕何夕，见此良人。——《诗经·绸缪》
今天是怎样美好的夜晚，我见到了你。一个美妙的夜晚，遇见心仪之人，怎不叫人欣喜。
2.琴瑟在御，莫不静好。——《诗经·女曰鸡鸣》
你弹琴，我鼓瑟，这样的日子，平淡而美好 。岁月因为有你而美丽。
3.思君令人老，岁月忽已晚。——《行行重行行》
因为思念你，我日渐消瘦，日子过得那么快，一年又过去了。
4.盈盈一水间，脉脉不得语。——《迢迢牵牛星》
牛郎织女一年相会一次，当终于见面时，满怀深情，却无言以对，那种感觉，只有经历过离别的人才会懂吧！
5.既见君子，云胡不喜。——《诗经·风雨》
她想念他很久，当他突然归来时，所有的思念，化为淡淡的一句：看到你回来了，我怎会不欢喜。淡淡的言语，体现最欣喜的感情。
6.折芦花赠远，零落一身秋。——张炎《八声甘州·记玉关踏雪事清游》
折一枝芦花寄赠远方故友，零落的芦花呵透出一身的寒秋。
7.何处合成愁，离人心上秋。——吴文英《唐多令·惜别》
什么是愁，是离别之人心再加个秋。一语道破离别的愁苦。
8.君生我未生，我生君已老。——《铜官窑瓷器题诗》
世界最遥远的距离，不是生与死，而我们明明相爱，却不能在一起。在错的时间遇到对的人，注定了悲剧的结局。
9.任凭弱水三千，我只取一瓢饮。——《红楼梦》
弱水广阔，我却只取一瓢饮用。这世间女子众多，而我只独独钟情你一人。
10.曾经沧海难为水，除却巫山不是云。——元稹《离思五首·其四》
见识了海的广阔，见识了巫山的秀美，我就再也看不上别的山水。自从遇见了你，领悟了你的好，我就再也看不上其他女子。最深的爱情不过如此。
11.此情可待成追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》
回首人生，总是有一些遗憾。此时此景为什么要现在才追忆，只因为当时心中只是一片茫然。
12.今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。——晏几道《鹧鸪天》
自从那次离别后，我总是怀念那美好的相逢，多少回梦里与你相拥。今夜里我举起银灯把你细看，还怕这次相逢又是在梦中。
13.如今俱是异乡人，相见更无因。——韦庄《荷叶杯》
人生总是充斥着离别，有的人，分手后，就失掉了音讯，再也没有相见。更何况如今都成了异乡人，再想见面，就更难了。
14.拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。 ——苏轼《卜算子·黄州定慧院寓居作》
有的时候 ，人无所归依，恍然在一片寂寞的沙洲上，孤单寒冷。
15.欲买桂花同载酒，终不似，少年游。——刘过《唐多令》
想买上美酒共饮，可恍然发现，纵有桂花美酒，却再也没有少年时的心境了。
16.人生无根蒂，飘如陌上尘。——陶渊明《杂诗》
人生于世，如一棵无根之草，飘飘如尘。
17.海上生明月，天涯共此时。——张九龄《望月怀远》
海上月亮渐渐升起，思念随着月升而起，天地共此明月，而你在思念谁呢？
18.空山松子落，幽人应未眠。——韦应物《秋夜寄邱员外》
怀念你竟在这深秋的夜晚，散步咏叹多么寒凉的霜天。想此刻空山中正掉落松子，幽居的友人一定还未安眠。
19.何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。——李商隐《夜雨寄北》
什么时候我们重聚之时，我一定告诉你今夜我的思念。
20.露从今夜白，月是故乡明。
——杜甫《月夜忆舍弟》
白露时节，露从今夜更加白净，身在异乡的我，觉得故乡的月亮是最明亮的。
21.卧迟灯灭后，睡美雨声中。
——白居易《秋雨夜眠》
吹灯后迟迟才躺下睡觉，秋雨声中渐渐入眠。
22.人面不知何处去，桃花依旧笑春风。——崔护《题都城南庄》
伊人已不知所踪，只有那桃花，迎着春风开放，一片芳华。
23.人闲桂花落，夜静春山空。
——王维《鸟鸣涧》
静谧的深山，山谷寂寂空空，没有人活动，只有桂花无声飘落。
24.月上柳梢头，人约黄昏后。
——欧阳修《生查子》
佳人相约，在月上柳梢头之时，黄昏之后。最好的恋爱状态莫过于此。
25.小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。——陆游《临安春雨初霁》
在小楼里听了一夜的春雨，我知道，清早一定会听到小巷深处在叫卖杏花。这是春日里最自然也最诗意的一幕景象。
26.水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。——高骈《山亭夏日》
微风轻拂，水波荡漾，好像水晶帘幕轻轻摆动。满架蔷薇，艳丽夺目，院中早已弥漫阵阵清香。
27.零落成泥碾作尘，只有香如故。——陆游《卜算子·咏梅》
纵然她片片凋落在地，粉身碎骨碾作尘泥，清芬却永留世上。
28.关山难越，谁悲失路之人；萍水相逢，尽是他乡之客。——王勃《滕王阁序》
关山重重难以跨越，有谁同情不得志的人？萍水相逢，大家都是异乡之客。
29.上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。——白居易《长恨歌》
上穷碧落，下入黄泉，都没找到她。我悲伤的心灵，谁能来抚慰呢？
30.冠盖满京华，斯人独憔悴。——杜甫《梦李白二首·其二》
京城里高门显贵那么多，可独独才志高超的你，独自惆怅#诗词##国学新青年#
1.今夕何夕，见此良人。——《诗经·绸缪》
今天是怎样美好的夜晚，我见到了你。一个美妙的夜晚，遇见心仪之人，怎不叫人欣喜。
2.琴瑟在御，莫不静好。——《诗经·女曰鸡鸣》
你弹琴，我鼓瑟，这样的日子，平淡而美好 。岁月因为有你而美丽。
3.思君令人老，岁月忽已晚。——《行行重行行》
因为思念你，我日渐消瘦，日子过得那么快，一年又过去了。
4.盈盈一水间，脉脉不得语。——《迢迢牵牛星》
牛郎织女一年相会一次，当终于见面时，满怀深情，却无言以对，那种感觉，只有经历过离别的人才会懂吧！
5.既见君子，云胡不喜。——《诗经·风雨》
她想念他很久，当他突然归来时，所有的思念，化为淡淡的一句：看到你回来了，我怎会不欢喜。淡淡的言语，体现最欣喜的感情。
6.折芦花赠远，零落一身秋。——张炎《八声甘州·记玉关踏雪事清游》
折一枝芦花寄赠远方故友，零落的芦花呵透出一身的寒秋。
7.何处合成愁，离人心上秋。——吴文英《唐多令·惜别》
什么是愁，是离别之人心再加个秋。一语道破离别的愁苦。
8.君生我未生，我生君已老。——《铜官窑瓷器题诗》
世界最遥远的距离，不是生与死，而我们明明相爱，却不能在一起。在错的时间遇到对的人，注定了悲剧的结局。
9.任凭弱水三千，我只取一瓢饮。——《红楼梦》
弱水广阔，我却只取一瓢饮用。这世间女子众多，而我只独独钟情你一人。
10.曾经沧海难为水，除却巫山不是云。——元稹《离思五首·其四》
见识了海的广阔，见识了巫山的秀美，我就再也看不上别的山水。自从遇见了你，领悟了你的好，我就再也看不上其他女子。最深的爱情不过如此。
11.此情可待成追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》
回首人生，总是有一些遗憾。此时此景为什么要现在才追忆，只因为当时心中只是一片茫然。
12.今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。——晏几道《鹧鸪天》
自从那次离别后，我总是怀念那美好的相逢，多少回梦里与你相拥。今夜里我举起银灯把你细看，还怕这次相逢又是在梦中。
13.如今俱是异乡人，相见更无因。——韦庄《荷叶杯》
人生总是充斥着离别，有的人，分手后，就失掉了音讯，再也没有相见。更何况如今都成了异乡人，再想见面，就更难了。
14.拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。 ——苏轼《卜算子·黄州定慧院寓居作》
有的时候 ，人无所归依，恍然在一片寂寞的沙洲上，孤单寒冷。
15.欲买桂花同载酒，终不似，少年游。——刘过《唐多令》
想买上美酒共饮，可恍然发现，纵有桂花美酒，却再也没有少年时的心境了。
16.人生无根蒂，飘如陌上尘。——陶渊明《杂诗》
人生于世，如一棵无根之草，飘飘如尘。
17.海上生明月，天涯共此时。——张九龄《望月怀远》
海上月亮渐渐升起，思念随着月升而起，天地共此明月，而你在思念谁呢？
18.空山松子落，幽人应未眠。——韦应物《秋夜寄邱员外》
怀念你竟在这深秋的夜晚，散步咏叹多么寒凉的霜天。想此刻空山中正掉落松子，幽居的友人一定还未安眠。
19.何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。——李商隐《夜雨寄北》
什么时候我们重聚之时，我一定告诉你今夜我的思念。
20.露从今夜白，月是故乡明。
——杜甫《月夜忆舍弟》
白露时节，露从今夜更加白净，身在异乡的我，觉得故乡的月亮是最明亮的。
21.卧迟灯灭后，睡美雨声中。
——白居易《秋雨夜眠》
吹灯后迟迟才躺下睡觉，秋雨声中渐渐入眠。
22.人面不知何处去，桃花依旧笑春风。——崔护《题都城南庄》
伊人已不知所踪，只有那桃花，迎着春风开放，一片芳华。
23.人闲桂花落，夜静春山空。
——王维《鸟鸣涧》
静谧的深山，山谷寂寂空空，没有人活动，只有桂花无声飘落。
24.月上柳梢头，人约黄昏后。
——欧阳修《生查子》
佳人相约，在月上柳梢头之时，黄昏之后。最好的恋爱状态莫过于此。
25.小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。——陆游《临安春雨初霁》
在小楼里听了一夜的春雨，我知道，清早一定会听到小巷深处在叫卖杏花。这是春日里最自然也最诗意的一幕景象。
26.水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。——高骈《山亭夏日》
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求求你们，千万别再让“女儿”这么写求助信了，好吗？？！！
#微博公开课# #上海大学宝山校区宿舍楼起火# #火灾求生#
摘自：火事杂谈 7月4日
编者按：这是发布在安徽消防公众号的一篇文章。
6月27日晚，一场突如其来的火灾让铜陵一户人家的生活发生了变化。在这场火灾中，一家三口都不同程度地受伤，其中女主人伤势严重。
火灾后受伤的女儿写了一封求助信。在信中，她以亲历者的视角口述了发现火灾和逃生时的细节，以及，那些恐怖和无助……
受伤女儿写的求助信（节选）
……
这本该是个很普通又很温馨的夜晚。我闻到一点点焦味，以为是我那旧手机又有味道了，就把它线拔了。但还是有味道。我很奇怪，踩着拖鞋下了床，更浓烈的烟雾顿时向我笼罩了过来。
“爸！妈！什么情况？”“着火了，快跑快跑！！”
啊? ?我心里一惊，连忙冲去厕所泡湿毛巾，整块毛巾往水里泡全部浸湿，就塞去我妈妈手里，然后又泡了一块给爸爸，自己也泡了一块堵住口鼻。
我摸了一下门锁， 烫得我一缩，我刚想说不别出去了，妈妈就已经拧开门冲了出去，我连忙拉住她的胳膊，爸爸拉着我的胳膊，我们一边用湿毛巾捂住鼻子，一边往下冲。
这是人生里我下过最艰难的楼层。三步并成两步往下跳，浓烟滚滚往上升，极其浓烈的呛人烟雾穿透了湿毛巾，一口气下去都是烫的，烫得我眼泪立刻就下来了。刺鼻的气味也争先恐后地往我鼻子里钻，我就只能闻到火的气味。我的眼镜被黑色的灰烬扑得满满，让本就漆黑的楼道更是什么都看不见。我一步三滑，因为呛鼻的浓烟而提不起一点劲，唯一的光亮是爸爸的强光电筒，但它也因为我的东倒西歪在烟雾里四处乱打，看不清前方的路。
我一眼就看到了躺在潮湿草坪上的妈妈，我几乎是扑到她身上，但是又不敢碰她，只能在她身侧看她躺在地上。“我好疼....”.妈妈沙哑着嗓子，努力地睁眼看着我，让她的眼里只有我。“我们得救了妈，得救了。你别怕，医生马上就来！”别碰她，别碰! !
消防员还是谁制止了我，忽明忽暗的灯光投射过来的时候，我脑海一阵嗡鸣，震惊地哑了声音。
我妈妈，她，她不是比我先出来吗?怎么这样啊?
我的妈妈，为什么你体无完肤? !
我看得到她漂亮的脸褪了皮，伸直的四肢熏得发黑，皮卷了起来露出红色血肉。
没有哪处皮肉是好的，哪里都被烧得漆黑一片。
“医生呢? ? ? 120呢? ?救救我妈妈，我没事，救救我妈妈! ! !”
我用被烟熏得沙哑的噪子撕裂地吼，然后在她身边忍住泪意，一遍一遍地告诉她喊她。
……
编者的话：
又一次差点要了命！禅哥实在是忍不住、忍不住、忍不住了！我就想再问一遍：我们的消防宣传到底要等到什么时候才能达成共识，到底到什么时候才能明确而统一地作出规定、到底到什么时候才能旗帜鲜明地把这些告诉人们！！？：
发现火灾时，逃跑并不是唯一的办法！
很多时候，逃跑反而会更加危险！
千万不要盲目相信湿毛巾！
湿毛巾在火灾高温和浓烟中会丧命！
为了这块“湿毛巾”，禅哥最近几年写了那么多文章、发了那么多牢骚、得罪了那么多朋友、惹起了那么多非议、激怒了那么多顽固派，结果到现在还是有那么多无辜的人们眼睁睁地走进浓烟、步入深渊！！！责任究竟在谁？到底是谁还在装睡？！到底是谁还在死死地“拿着湿毛巾”不肯放下？
求求你！求求你们！求求你们看看禅哥的这些文章吧！实在不多，就六篇！！！
1.遇火就逃很错误
2.谁能挺过3分钟？
3.一直被活人骗着！
4.坚决把“捂口鼻”的争论进行到底！
5.突遇火灾咋逃生？
6.关于湿毛巾你必须掌握的“433”！
如果继续不分青红皂白地直接说：“遭遇火灾时，要用湿毛巾捂住口鼻、低姿弯腰迅速逃生”，那些不听呼吁、仍然盲目的宣传者们，你知道你有多可怕、多可恨吗？你知道你不是在救人而是在害人吗？你知道吗？！！
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6月27日晚，一场突如其来的火灾让铜陵一户人家的生活发生了变化。在这场火灾中，一家三口都不同程度地受伤，其中女主人伤势严重。
火灾后受伤的女儿写了一封求助信。在信中，她以亲历者的视角口述了发现火灾和逃生时的细节，以及，那些恐怖和无助……
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……
这本该是个很普通又很温馨的夜晚。我闻到一点点焦味，以为是我那旧手机又有味道了，就把它线拔了。但还是有味道。我很奇怪，踩着拖鞋下了床，更浓烈的烟雾顿时向我笼罩了过来。
“爸！妈！什么情况？”“着火了，快跑快跑！！”
啊? ?我心里一惊，连忙冲去厕所泡湿毛巾，整块毛巾往水里泡全部浸湿，就塞去我妈妈手里，然后又泡了一块给爸爸，自己也泡了一块堵住口鼻。
我摸了一下门锁， 烫得我一缩，我刚想说不别出去了，妈妈就已经拧开门冲了出去，我连忙拉住她的胳膊，爸爸拉着我的胳膊，我们一边用湿毛巾捂住鼻子，一边往下冲。
这是人生里我下过最艰难的楼层。三步并成两步往下跳，浓烟滚滚往上升，极其浓烈的呛人烟雾穿透了湿毛巾，一口气下去都是烫的，烫得我眼泪立刻就下来了。刺鼻的气味也争先恐后地往我鼻子里钻，我就只能闻到火的气味。我的眼镜被黑色的灰烬扑得满满，让本就漆黑的楼道更是什么都看不见。我一步三滑，因为呛鼻的浓烟而提不起一点劲，唯一的光亮是爸爸的强光电筒，但它也因为我的东倒西歪在烟雾里四处乱打，看不清前方的路。
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我妈妈，她，她不是比我先出来吗?怎么这样啊?
我的妈妈，为什么你体无完肤? !
我看得到她漂亮的脸褪了皮，伸直的四肢熏得发黑，皮卷了起来露出红色血肉。
没有哪处皮肉是好的，哪里都被烧得漆黑一片。
“医生呢? ? ? 120呢? ?救救我妈妈，我没事，救救我妈妈! ! !”
我用被烟熏得沙哑的噪子撕裂地吼，然后在她身边忍住泪意，一遍一遍地告诉她喊她。
……
编者的话：
又一次差点要了命！禅哥实在是忍不住、忍不住、忍不住了！我就想再问一遍：我们的消防宣传到底要等到什么时候才能达成共识，到底到什么时候才能明确而统一地作出规定、到底到什么时候才能旗帜鲜明地把这些告诉人们！！？：
发现火灾时，逃跑并不是唯一的办法！
很多时候，逃跑反而会更加危险！
千万不要盲目相信湿毛巾！
湿毛巾在火灾高温和浓烟中会丧命！
为了这块“湿毛巾”，禅哥最近几年写了那么多文章、发了那么多牢骚、得罪了那么多朋友、惹起了那么多非议、激怒了那么多顽固派，结果到现在还是有那么多无辜的人们眼睁睁地走进浓烟、步入深渊！！！责任究竟在谁？到底是谁还在装睡？！到底是谁还在死死地“拿着湿毛巾”不肯放下？
求求你！求求你们！求求你们看看禅哥的这些文章吧！实在不多，就六篇！！！
1.遇火就逃很错误
2.谁能挺过3分钟？
3.一直被活人骗着！
4.坚决把“捂口鼻”的争论进行到底！
5.突遇火灾咋逃生？
6.关于湿毛巾你必须掌握的“433”！
如果继续不分青红皂白地直接说：“遭遇火灾时，要用湿毛巾捂住口鼻、低姿弯腰迅速逃生”，那些不听呼吁、仍然盲目的宣传者们，你知道你有多可怕、多可恨吗？你知道你不是在救人而是在害人吗？你知道吗？！！
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现在修行人的“特长”（宣化上人）
宣化上人 宣化上人全集
我们修道，看看过去所有的大德高僧，每一位大德高僧，都有他特别的长处。所谓特别的长处是什么呢？有的就以智慧是他所长的，有的又以修行是他所长的，有的以忍辱是他所长的，有的专门行布施是他所长的，有的就是持戒是他所长的，有的就精进是他所长的，有的就是禅定是他所长的。
已经过去的不要讲了，就以近代的虚老来讲，他禅定的功夫是不可思议的。他每一坐或者七天，或者十天，或者三个礼拜，坐到那里如如不动、了了常明，他怎能坐到三个礼拜，或者十天，或者一个礼拜？
我们这一些个人怎么连一天也坐不了？坐一天，这个头就尽去亲近这个脚去了，为什么？就因为我们没有道心，我们不知道修行要有一种忍耐性。古来的人修行，各有各的长处，各有个人的特别的境界，一般人所比不了的。
现在的人修行也有一个特别长处，什么特别长处呢？就是帮助其他人来洗衣服，看到其他人很多的毛病、很多不合法的事情，于是乎就要管理其他人的闲事，这是一种特长。
还有一种特长是什么呢？就是脾气特长，这是古来人所做不到的事，现在的人就能做得到。做得到，就比古来的人脾气大，比古来的人烦恼大，比古来的人妒忌障碍大，比古来的人贪心大、瞋心大、痴心大，这是现在修行人的特长。
这一种特长，也正是特别的短处，正是不长，你觉得是特长，实际是一个最没有用的，自己的功夫没有用好，怎么有时间去管其他人的闲事？
自己不晓得用功，尽用这个反光的镜子来照，这样的用功用到尽未来际，甚至于恒河沙那由他不可思议那么多的阿僧祇劫，也决定不会成功的。为什么呢？你尽给人洗衣服了，尽向外照了，没有回光返照。
我们现在在这儿已经到第四个七了，还是坐也不像一个坐的样子，走也不像一个走的样子。怎么坐不像一个坐的样子呢？一坐那个地方，就把头低下去了，低到自己的脚那个地方，和脚做邻居了。或者开静之后，也把头低下去，这么样子，「君子上达，小人下达。」
你这个头一低，这就是和地狱近了；你头抬起来，这和天堂接近了。这一个天堂地狱只在一念之间，你一念就是天堂，一念就是地狱。你一念觉就是天堂，觉，就是不昏沈。一念迷就是地狱，地狱，就是昏沈。昏沈就是地狱，为什么你修行不愿意往上达，尽欢喜往下达？
上达，已经开静了，你为什么要低头？是不是没睡醒？我看见很多很多次，这就是一种懒惰，一种颓靡不振，就是一个没有什么意思的行为。说我这么低着头，那可以就不疲倦了。
你就是要宁可疲倦，也不可以把头低下去。你常常这样子低着头，那你功夫绝对不能相应了。怎么好的样子不学，一定要学这种坏的样子？把头低下去，莫如拿一把刀把那个头斩去，免得头在这个身上这么重，脖子也挺不起来。
我们修行应该照好样子学，不应该自己作出一个特别的坏样子。一天生死不了，就一天不能懒惰下来，除非你生死了了，那时候你才是「所作已办」──所应该做的已经做完了。「大事已毕」──生死了了，这个大事已做完了。
你那时候睡睡也好，低着头也好，是头在地下走路，用脚在天上也可以，你不用脚来走路，用头来走路，你怎么样颠倒过来也可以。在道业没有成的时候，怎么可以懈怠？
出家，为什么要出家？出家是想要修行，不是一天到晚就打妄想。我们在禅七的期间，无论哪一位，有正当的事情，可以做；没有正当的事情，就要来参禅，要来随喜坐禅。
在坐禅期间，白天人少，人都应该到前边来坐，不要到里边去，就是以为睡觉方便，在那儿容易睡觉，旁人看不见，这是一种最坏的行为。你若这样子能够开悟，若能成就道业，那才怪了。
修行人要自己管自己，不要令人家管；令人家管，那就是最没有价值了。你自己不警惕自己，旁人怎么能帮得了你的忙？自己生死要自己了，自己吃饭要自己饱；不是一天到晚，尽有一种攀缘心、打妄想，顺着自己的欲念跑，那是不行的。
在坐禅的期间，以后每一天讲开示是从六点半开始，讲到八点半，这是两个钟头。在这里坐禅已经有三个多礼拜，这要发长远的心，不是说──我坐了三个礼拜了，我怎么还没开悟呢？人家古来的人，修行几十年，也没有生出我怎么还没有开悟这种心。没有开悟，你自己不用功嘛！你自己用功用得不好嘛！
你用不好功，你就是坐多久的时间，你也不会开悟的。你坐那个地方，就把头低下来，那怎么会能开悟呢？你根本一点金刚的样子都没有，金刚，什么叫痛啊？什么叫苦啊？什么叫疲倦啊？我要把一切都克服！
我这几天看见果修修得还不错，这是前几个礼拜我看她很用功的，一个女人这样用功，这是很少的。所以现在也不论是男、不论是女，你男人不用功，男人就落后；女人不用功，女人就落后。谁不用功，谁就不能到前边去；谁能用功，谁就先得到觉悟，先得到这种的好处。
所以旁人没法子帮得了你的忙，一定要你自己去用功。你自己不用功，永远都是糊涂人；你自己能用功，很快就会开悟，做一个明白人。
宣化上人 宣化上人全集
我们修道，看看过去所有的大德高僧，每一位大德高僧，都有他特别的长处。所谓特别的长处是什么呢？有的就以智慧是他所长的，有的又以修行是他所长的，有的以忍辱是他所长的，有的专门行布施是他所长的，有的就是持戒是他所长的，有的就精进是他所长的，有的就是禅定是他所长的。
已经过去的不要讲了，就以近代的虚老来讲，他禅定的功夫是不可思议的。他每一坐或者七天，或者十天，或者三个礼拜，坐到那里如如不动、了了常明，他怎能坐到三个礼拜，或者十天，或者一个礼拜？
我们这一些个人怎么连一天也坐不了？坐一天，这个头就尽去亲近这个脚去了，为什么？就因为我们没有道心，我们不知道修行要有一种忍耐性。古来的人修行，各有各的长处，各有个人的特别的境界，一般人所比不了的。
现在的人修行也有一个特别长处，什么特别长处呢？就是帮助其他人来洗衣服，看到其他人很多的毛病、很多不合法的事情，于是乎就要管理其他人的闲事，这是一种特长。
还有一种特长是什么呢？就是脾气特长，这是古来人所做不到的事，现在的人就能做得到。做得到，就比古来的人脾气大，比古来的人烦恼大，比古来的人妒忌障碍大，比古来的人贪心大、瞋心大、痴心大，这是现在修行人的特长。
这一种特长，也正是特别的短处，正是不长，你觉得是特长，实际是一个最没有用的，自己的功夫没有用好，怎么有时间去管其他人的闲事？
自己不晓得用功，尽用这个反光的镜子来照，这样的用功用到尽未来际，甚至于恒河沙那由他不可思议那么多的阿僧祇劫，也决定不会成功的。为什么呢？你尽给人洗衣服了，尽向外照了，没有回光返照。
我们现在在这儿已经到第四个七了，还是坐也不像一个坐的样子，走也不像一个走的样子。怎么坐不像一个坐的样子呢？一坐那个地方，就把头低下去了，低到自己的脚那个地方，和脚做邻居了。或者开静之后，也把头低下去，这么样子，「君子上达，小人下达。」
你这个头一低，这就是和地狱近了；你头抬起来，这和天堂接近了。这一个天堂地狱只在一念之间，你一念就是天堂，一念就是地狱。你一念觉就是天堂，觉，就是不昏沈。一念迷就是地狱，地狱，就是昏沈。昏沈就是地狱，为什么你修行不愿意往上达，尽欢喜往下达？
上达，已经开静了，你为什么要低头？是不是没睡醒？我看见很多很多次，这就是一种懒惰，一种颓靡不振，就是一个没有什么意思的行为。说我这么低着头，那可以就不疲倦了。
你就是要宁可疲倦，也不可以把头低下去。你常常这样子低着头，那你功夫绝对不能相应了。怎么好的样子不学，一定要学这种坏的样子？把头低下去，莫如拿一把刀把那个头斩去，免得头在这个身上这么重，脖子也挺不起来。
我们修行应该照好样子学，不应该自己作出一个特别的坏样子。一天生死不了，就一天不能懒惰下来，除非你生死了了，那时候你才是「所作已办」──所应该做的已经做完了。「大事已毕」──生死了了，这个大事已做完了。
你那时候睡睡也好，低着头也好，是头在地下走路，用脚在天上也可以，你不用脚来走路，用头来走路，你怎么样颠倒过来也可以。在道业没有成的时候，怎么可以懈怠？
出家，为什么要出家？出家是想要修行，不是一天到晚就打妄想。我们在禅七的期间，无论哪一位，有正当的事情，可以做；没有正当的事情，就要来参禅，要来随喜坐禅。
在坐禅期间，白天人少，人都应该到前边来坐，不要到里边去，就是以为睡觉方便，在那儿容易睡觉，旁人看不见，这是一种最坏的行为。你若这样子能够开悟，若能成就道业，那才怪了。
修行人要自己管自己，不要令人家管；令人家管，那就是最没有价值了。你自己不警惕自己，旁人怎么能帮得了你的忙？自己生死要自己了，自己吃饭要自己饱；不是一天到晚，尽有一种攀缘心、打妄想，顺着自己的欲念跑，那是不行的。
在坐禅的期间，以后每一天讲开示是从六点半开始，讲到八点半，这是两个钟头。在这里坐禅已经有三个多礼拜，这要发长远的心，不是说──我坐了三个礼拜了，我怎么还没开悟呢？人家古来的人，修行几十年，也没有生出我怎么还没有开悟这种心。没有开悟，你自己不用功嘛！你自己用功用得不好嘛！
你用不好功，你就是坐多久的时间，你也不会开悟的。你坐那个地方，就把头低下来，那怎么会能开悟呢？你根本一点金刚的样子都没有，金刚，什么叫痛啊？什么叫苦啊？什么叫疲倦啊？我要把一切都克服！
我这几天看见果修修得还不错，这是前几个礼拜我看她很用功的，一个女人这样用功，这是很少的。所以现在也不论是男、不论是女，你男人不用功，男人就落后；女人不用功，女人就落后。谁不用功，谁就不能到前边去；谁能用功，谁就先得到觉悟，先得到这种的好处。
所以旁人没法子帮得了你的忙，一定要你自己去用功。你自己不用功，永远都是糊涂人；你自己能用功，很快就会开悟，做一个明白人。
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