20点【猫超周年庆】预告合集6
160.5元 猫超
蒙牛中老年奶粉铂金800g*3罐
https://t.cn/A66gJzWD
140-10券98元
蒙牛铂金中老年奶粉800g*2罐礼盒装
https://t.cn/A6IIXMmj
108元 猫超
蒙牛未来星儿童成长奶粉4段400g*3盒
https://t.cn/A66gJzmN
78元 猫超
蒙牛儿童成长牛奶粉400g*3袋
https://t.cn/A66gJzrY
78元 猫超
蒙牛女士奶粉400g*3袋
https://t.cn/A66gJzsG
2件140-10券135.17元
蒙牛金装中老奶粉900g
https://t.cn/A6IT098B
96元 猫超
蒙牛学生铂金奶粉400g*4袋
https://t.cn/A66N3pY1
96元 猫超
蒙牛中老年奶粉铂金400g*4袋
https://t.cn/A66NmOvf
103.6元 猫超
蒙牛儿童成长牛奶粉400g*4袋
https://t.cn/A66gJZJX
160.5元 猫超
蒙牛中老年奶粉铂金800g*3罐
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140-10券98元
蒙牛铂金中老年奶粉800g*2罐礼盒装
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108元 猫超
蒙牛未来星儿童成长奶粉4段400g*3盒
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78元 猫超
蒙牛儿童成长牛奶粉400g*3袋
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78元 猫超
蒙牛女士奶粉400g*3袋
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2件140-10券135.17元
蒙牛金装中老奶粉900g
https://t.cn/A6IT098B
96元 猫超
蒙牛学生铂金奶粉400g*4袋
https://t.cn/A66N3pY1
96元 猫超
蒙牛中老年奶粉铂金400g*4袋
https://t.cn/A66NmOvf
103.6元 猫超
蒙牛儿童成长牛奶粉400g*4袋
https://t.cn/A66gJZJX
减肥第5天,160斤—115斤减肥记录
[加油]近期目标:控制零食摄入量
身高:170
初始体重:160.5
今日体重:158.3
饮水量:700ml
早餐:️又是起晚了
加餐:无
午餐:凉拌芹菜+酸菜牛肉+炝炒土豆丝+玉米面窝窝头呀
加餐:无
晚餐:钵钵鸡+小酥肉+凉拌粉丝+洋葱圈+炒方便面
运动: ️
[并不简单]:晚饭吃到了十点,吃饭完明天估计要重
[加油]近期目标:控制零食摄入量
身高:170
初始体重:160.5
今日体重:158.3
饮水量:700ml
早餐:️又是起晚了
加餐:无
午餐:凉拌芹菜+酸菜牛肉+炝炒土豆丝+玉米面窝窝头呀
加餐:无
晚餐:钵钵鸡+小酥肉+凉拌粉丝+洋葱圈+炒方便面
运动: ️
[并不简单]:晚饭吃到了十点,吃饭完明天估计要重
减肥第1天,160斤—115斤减肥记录
[加油]近期目标:控制零食摄入量
身高:170
初始体重:160.5
今日体重:
饮水量:2500ml
早餐:粑粑柑一个
加餐:半个青团
午餐:玉米+口水鸡+红烧肉+清炒小白菜+小炒菜+青菜汤
加餐:一个苹果
晚餐:聚餐“绿茶”糖醋里脊+桂花藕+干锅菜花+干锅包菜+米饭小份
运动: 步行4公里
加餐:烤肠+糯米糍
[加油]近期目标:控制零食摄入量
身高:170
初始体重:160.5
今日体重:
饮水量:2500ml
早餐:粑粑柑一个
加餐:半个青团
午餐:玉米+口水鸡+红烧肉+清炒小白菜+小炒菜+青菜汤
加餐:一个苹果
晚餐:聚餐“绿茶”糖醋里脊+桂花藕+干锅菜花+干锅包菜+米饭小份
运动: 步行4公里
加餐:烤肠+糯米糍
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