一大早上就开始投喂熟食 我服了 真的胖成小圆脸
今天可以跟耗子吃pizza 咖啡二人组
我的桌子上怎么可以都是吃的 办公室还有一大箱子
这个暖贴怕是想让全世界都知道我有病
准备打卡这个书店 书店会让人有安全感
真的是我亲老师 自从我毕业后 越来越放肆 怕见面我俩能互相怼死对方
我爱手作零食呜呜呜呜呜
每天都想把杨总的饮料偷出来 我觉得总有一天我会神经大条跑进去 你喝不喝 不喝我拿走了
跟启帆的冰淇凌 yue了 我不喜欢巧克力 太难吃了 吃的满嘴就是 主要是一回头碰到了家利 我真的当时想扣出去三室一厅 主要是我吃的满嘴都是[微笑][微笑][微笑]
昨晚大半夜突然停电 早上5点多就起来了
早起能坐上电梯的感觉很不错

#育儿避雷指南##育儿盛典##新手爸妈互助圈# 【宝宝辅食手指食物!!一招搞定饭渣宝宝】
手指食物对很多新手爸妈来说
应该是一个新颖又很有科学喂养范的词语?!宝宝才能拥有的手指食物到底是什么呢?[思考]
宝宝能自己用手拿起来吃的、体积小的食物，水果、蔬菜、熟食等都可以是的手指食物。
宝宝在添加辅食一段时间后就可以开始尝试
手指食物了
宝宝不爱吃饭，也可以通过手指食物进行自主进食训练哦
宝宝在每个阶段四对于手指食物的要求都会有所
不同
7~8月龄·第一阶段
✅软烂,好捏、可溶、方便吞咽的手指食物
9~10月龄·第二阶段
✅更有嚼劲、更合适小手抓取的手指食物
说点什么
11~12个月龄·第三阶段
✅比较难嚼的肉类可以开始接触了，混合手指食物也可
‼️手指食物的引入是为了接下来宝宝的自主饮食做准备，是宝宝迈向自立的重要一步。
‼️只要宝爸宝妈得到对应年龄合适的食物，都可以作为手指食物给宝宝用。

2022-11-03
好久没吃的熟食店卤菜和好久没吃的（并没有）的面包呀
一天都在码字，整理文档，没有什么运动于是体重也一动不动:-D
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① 碱水面包喷水进空气炸锅烤3分钟，清洗蔬菜水果
②无
③无
④摆盘吃早饭（吃现成的就是快！
⑤午饭：一次性水煮8个蛋（可放冷藏保存一周），冷水下蛋，水开后小火煮2分钟后关火焖着就行；起一口锅，两圈油，素鸡切片两面各煎2分钟；下茭白扒拉扒拉，鸡汁➕一点热水下锅里，盖盖中小火焖3分钟；刚蒸好的红薯切了一小角解馋^^
⑥晚饭：黑芝麻酸奶➕姨给的蜜橘➕蒸红薯
——————————————结束