打工人的花式养生,从泡脚开始
对于打工人来说,一天中最享受的时光,莫过于午休干饭,以及下班回家卸下背包,往床上一躺,感觉整个人都轻松了许多
然而越来越注重养生和自嗨的人,把泡脚成为睡前必不可少的一个环节,即能缓解一天工作的疲惫,还能美美睡上一觉,简直太棒啦~
#健康养生##健康##道教#
对于打工人来说,一天中最享受的时光,莫过于午休干饭,以及下班回家卸下背包,往床上一躺,感觉整个人都轻松了许多
然而越来越注重养生和自嗨的人,把泡脚成为睡前必不可少的一个环节,即能缓解一天工作的疲惫,还能美美睡上一觉,简直太棒啦~
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《小张日记》
今天想吃火锅粉,中午吃饭时美美安排火锅粉贵妃进行养生浴,并且准备好了豆芽、豌豆尖等妃子陪伴贵妃。
精心煮好火锅粉贵妃后,满怀期望地吃了一口,三秒钟后感到大事不妙,为什么贵妃今天这么硬,完全咬不动。好吧,也许是煮的时间不够,于是决定回锅再煮一会。第二次盛出来的时候,小心翼翼地尝了一口,没想到,就这短短的几秒钟,就可以让人心碎
朕从今日宣布将贵妃打入冷宫,非昭不得踏出宫门!!!
今天想吃火锅粉,中午吃饭时美美安排火锅粉贵妃进行养生浴,并且准备好了豆芽、豌豆尖等妃子陪伴贵妃。
精心煮好火锅粉贵妃后,满怀期望地吃了一口,三秒钟后感到大事不妙,为什么贵妃今天这么硬,完全咬不动。好吧,也许是煮的时间不够,于是决定回锅再煮一会。第二次盛出来的时候,小心翼翼地尝了一口,没想到,就这短短的几秒钟,就可以让人心碎
朕从今日宣布将贵妃打入冷宫,非昭不得踏出宫门!!!
“让你触动的是茶的治愈”
今天简单做了一个十月总结,更理解了这句话了。因为我发现做养生茶之后,自己更有松弛感了~平时想摆烂的时候就刷抖音,过后往往会更焦虑。
现在每天阳光照进窗户里的时候就煮一壶茶,看自己美美的养生壶,看壶里的水冒泡泡,看到一颗颗水果在水里上上下下,然后等茶在微微放凉之后咕噜咕噜喝掉,整个过程都感觉很快乐~#花茶[超话]# https://t.cn/RXnjSlc
今天简单做了一个十月总结,更理解了这句话了。因为我发现做养生茶之后,自己更有松弛感了~平时想摆烂的时候就刷抖音,过后往往会更焦虑。
现在每天阳光照进窗户里的时候就煮一壶茶,看自己美美的养生壶,看壶里的水冒泡泡,看到一颗颗水果在水里上上下下,然后等茶在微微放凉之后咕噜咕噜喝掉,整个过程都感觉很快乐~#花茶[超话]# https://t.cn/RXnjSlc
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