#画师约稿[超话]# “ 谈不上是多难过 就是不快乐
没有期待 不温不凉
无悲无喜 一无荒芜
悲喜自渡 他人难悟易误。”
ღღ转角遇到爱
“
很喜欢看好友里男生秀恩爱 感觉比女生秀更加甜蜜 并且会感慨 希望以后我喜欢的那个人也这么甜
情侣头像无水印 女生头像高冷 动漫头像#简笔画# 情头欧美
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导致自己不快乐的根源
不愿对自己的快乐负责任——把自己的快乐寄托于外界
幸福不在于你是谁和你拥有什么,而在于你是否愿意为自己的快乐负百分之百的责任!
很多人认为自己不快乐是因为自己的孩子不听话,另一半对自己不够好,同事太冷漠,上司对自己太苛刻等等。其实他们不了解自己不快乐唯一的原因就是他们把自己快乐的权利拱手让给了别人!谁依赖外界,谁就成了外界的奴隶!
行动方案:列出所有让你心情不好的人、事、物,并对它们表示最真诚的赞美,感恩和祝福!
当我们改变不了事情来改变心情时,我们可以透过改变自己的心情来改变事情。而改变心情最快最有效的方法就是对影响自己心情的事情表示最真诚的赞美,感恩和祝福!
持续告诉自己:我是我情绪的主人,我对自己的快乐负百分之一百的责任,没有经过我的同意任何事情都无法偷走我的快乐!
不愿对自己的快乐负责任——把自己的快乐寄托于外界
幸福不在于你是谁和你拥有什么,而在于你是否愿意为自己的快乐负百分之百的责任!
很多人认为自己不快乐是因为自己的孩子不听话,另一半对自己不够好,同事太冷漠,上司对自己太苛刻等等。其实他们不了解自己不快乐唯一的原因就是他们把自己快乐的权利拱手让给了别人!谁依赖外界,谁就成了外界的奴隶!
行动方案:列出所有让你心情不好的人、事、物,并对它们表示最真诚的赞美,感恩和祝福!
当我们改变不了事情来改变心情时,我们可以透过改变自己的心情来改变事情。而改变心情最快最有效的方法就是对影响自己心情的事情表示最真诚的赞美,感恩和祝福!
持续告诉自己:我是我情绪的主人,我对自己的快乐负百分之一百的责任,没有经过我的同意任何事情都无法偷走我的快乐!
房子再大,没有人气,也不是家;
车子再贵,没有平安,也是白搭;
容颜再好,不懂慈悲,也不叫美。
人生中没有完美,我们才追求完美;
生活中有太多的不快乐,我们才追求快乐;
追逐中有太多的诱惑,我们才有所迷茫;
现实中有太多的虚伪,我们才渴望真诚;
总是想追赶别人,我们才感觉不到幸福;
因为,不懂得知足,我们才体会不到快乐;
人生,不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼;
完美只是表象,快乐才是追求 。
向原著者致敬,图文来源于网络
车子再贵,没有平安,也是白搭;
容颜再好,不懂慈悲,也不叫美。
人生中没有完美,我们才追求完美;
生活中有太多的不快乐,我们才追求快乐;
追逐中有太多的诱惑,我们才有所迷茫;
现实中有太多的虚伪,我们才渴望真诚;
总是想追赶别人,我们才感觉不到幸福;
因为,不懂得知足,我们才体会不到快乐;
人生,不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼;
完美只是表象,快乐才是追求 。
向原著者致敬,图文来源于网络
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