董宇辉对话毕淑敏谈到自我治愈“毕淑敏说有时莫名就很难过，没有具体事件与人物就是难过，然后看自己慷慨激昂时写的文字，完成自我治愈。”

都是七情六欲的人谁又不是呢？谁又不曾有过此类经历呢？没有具体人物与事件就是很难过，拷问自己人生的意义？然后以钻牛角尖似的方式寻找答案…身心俱疲时翻看自己拍的图片与文字完成自我疗愈。

新浪微博“那年今天”板块几乎天天都会点开，看到十几年前的记录，甚至更远的纯文字博客记录…看它们时，何尝不是感觉自己好富有。

文字无须多华丽修饰多精彩，记录自己所感所悟就好，拍摄的一张图能抚慰到你即可。
多写多拍以备不时之需。

适合早上发的朋友圈文案：

❶ ²⁰²²  ☀ ◡̈ ⋆

“就这一生，看透不如看淡
可以快乐就不要难过”
早安呀

❷‍  
“放下焦虑 好的人生不慌忙
 生活嘛 慢慢来你又不差”

❸ᵕ̈  ᵕ̈  ᵕ̈ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ᵕ̈

心有所向 平凡的日子也会泛着光♫

❹ᶫᵒᵛᵉ

祝我们都能在鸡零狗碎里
找到闪闪的快乐

❺生活如此美好，
要远离负能量和牢骚，
把有限的时间用在美好的事物上，
过得开心最重要。

早安！

❻‍ᵕ̈  ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ   ᵕ̈  
真正能给你撑腰的
是银行存款
是知识储备和做事果断
是心中那个打不败的自己

每日分享日签图和文案

2022.11.08 星期二
早睡第二天。

上午看了王老师10月26日的一期节目，他说改 革已si，中 国人40年的辛苦努力就这样被葬 送了，他非常难过，说着还哽咽了。还看了前两天他分析的动态。。退出开始启动，觉得有些道理。

处方筏上写着忌生冷、辛辣、油腻、海鲜、肉蛋奶。昨天吃的北瓜饼（小遛饼）和红萝卜炒西兰花，今天做了番茄包菜+小白菜+豆皮，和香菇油菜。肉食动物的我从来没吃过这么清淡。没有肉，我实在是不知道还能做什么。[泪]

今天天气很冷，没有太阳，所以下楼只走了一圈，没有看到两只小猫。

多年未见、一年多没联系的小学+初中同学找到了我，我们聊了将近两个小时。听着她在医院规培，每个月只有600元补助，一天工作12个小时，被主任骂越级的事情，觉得好辛苦。当然她能暂时成功上岸已经非常不错了。

晚上看喜欢的衣服店新品直播，看得很开心。能看出他们真的是在认真做衣服，设计、细节和各种想法都让人眼前一亮。明晚还有往期搭配直播，我还想看。