《 節制即高級 自律即自由 》
胖就少吃，睏就早睡，
窮就多賺，分就遠離，
你不拯救自己，誰也幫不了你！
不要再這樣，一晚一晚的熬，
想東想西，實在是矯情，
停止胡思亂想，
斷了一些沒必要的聯繫，
扔掉所有負能量，
認認真真的生活，
再去做一些正兒八經的事兒，
節制即高級，自律即自由！
高標準要求自己，
低標準要求別人，
總有遠方可以奔赴，
總有好事能水到渠成，加油！
#大叔語錄#
胖就少吃，睏就早睡，
窮就多賺，分就遠離，
你不拯救自己，誰也幫不了你！
不要再這樣，一晚一晚的熬，
想東想西，實在是矯情，
停止胡思亂想，
斷了一些沒必要的聯繫，
扔掉所有負能量，
認認真真的生活，
再去做一些正兒八經的事兒，
節制即高級，自律即自由！
高標準要求自己，
低標準要求別人，
總有遠方可以奔赴，
總有好事能水到渠成，加油！
#大叔語錄#
健身琐事
第一周过去啦～～
明显感觉身体有精神有力多了
跟着姐姐们一起练就不会发懒
食欲也开始下降晚上不想吃饭
每天牛奶鸡蛋肉咕咚咕咚灌进
蔬菜还是吃的太少了小心便秘
还有水喝的少不早睡熬夜警告
明天开始一三五六骑自行车了
周日奖励一顿螺蛳粉
还去了懿曲社看相声
希望自己成为更好的人
ps：当了伴娘视频三层肉呜呜
第一周过去啦～～
明显感觉身体有精神有力多了
跟着姐姐们一起练就不会发懒
食欲也开始下降晚上不想吃饭
每天牛奶鸡蛋肉咕咚咕咚灌进
蔬菜还是吃的太少了小心便秘
还有水喝的少不早睡熬夜警告
明天开始一三五六骑自行车了
周日奖励一顿螺蛳粉
还去了懿曲社看相声
希望自己成为更好的人
ps：当了伴娘视频三层肉呜呜
补发一个昨晚想表达的感想吧:可能是白天玩太累了，晚上9点多开始闹情绪，也是可怕的两岁时期，动不动就哭，干脆抱着，安抚就好，结果睡着了，平时很少喜欢我们抱着睡，那就简单纪念下吧，但是，不得不说啊，这个时间，是真的宝贵。孩子睡了剩下的我自己的时间也不多，又想早睡，结果他爸爸昨晚喝了点小酒，话有点多，一直在跟我聊他的感想，不过这男人酒喝多了每次就喜欢跟我聊天，虽然是好事，夫妻之间，每天晚上互相交流沟通，当天发生的事情，我觉得很有必要，但是……困也是真的困啊。
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