无接触式新闻报道（五）｜无疫有爱
来源：知知贵阳
为纪录和报道好疫情防控一线的志愿者、党员干部、医护人员、群众的感人事迹和先进典型，在遵守疫情防控政策的前提下，贵阳广播电视台推出“无接触式”系列新闻报道，即在记者不进入封控区，减少人员接触的情况下，通过电话采访、视频连线、市民自拍图片和视频、收集网络信息等方式，反映贵阳贵安各地抗击疫情的真实情况。今天推出第五集《无疫有爱》。
疫情发生以来的15天，每个人都很不容易。“抗疫”路上，有太多逆行者夙兴夜寐、挺立风雨，有太多援助之手火速集结、勇往支“黔”，有太多禁锢之躯足不出户、甘守静默。
如今，我们的唯一愿望就是：家园无疫。
基层是疫情防控的第一道防线，也是外防输入、内防扩散的重要阵地，当贵阳决定创建“无疫小区”，赋予基层组织一定的主动权，让社区居民开拓、守护自己的“无疫之地”，我们看到，可以燎原的星星之火有了燃起的希望。
01创建“无疫小区” 市民这样说
9月12日，在贵阳贵安召开的新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，一则消息引起了大家的关注：从9月13日起，在贵阳市临时静态管理区内，符合相关创建条件的居民小区，开展“无疫小区”创建活动，经过严格的程序认定，创建成功后居民可在小区内有序活动，社区超市商店可限流营业，餐饮业可对外提供服务，但不得堂食，人员不得聚集。9月13日，贵阳贵安新冠肺炎疫情防控新闻发布会公布了创建“无疫小区”的具体内容和要求。市民在得知这个消息后,纷纷有话说↓↓↓
02创建“无疫小区” 社区这样做
要想创建“无疫小区”，要达到小区连续7天无新增阳性感染，小区内密接人员、次密接人员管控措施全部到位，小区内赋黄码人员管理到位，小区全员核酸检测结果全部为阴性，小区内居民自愿提出构建硬隔离相关设施五条标准。
沙冲社区
得到消息后，沙冲社区正在积极准备，准备申报“无疫小区”。沙冲社区在片区划定的七个区域，即保利凤凰湾片区、朝阳巷片区、玉田坝片区、兴居园片区、桃园路片区、沙冲南路209号片区以及沙冲南路岩后片区进行封闭式管理，设置了封闭点和接驳点，加强出入口管理、做好物资接收工作。
沙冲路街道办事处 副主任 向永峰：我们沙冲街道办事处的情况也比较特殊 我们是老旧小区（比较多） 散户也比较多，因此我们办事处也把整个沙冲片区通盘来进行考虑划定了七个区域作为封闭式进行管理。我们的志愿者还要负责引导快递小哥规范停放他们的车辆，尽量避免人员的聚集，同时要对物资这一块要进行配送，有些时候我们老年人可能比较远，他出不来，那这时候我们志愿者就要把他的东西给他送到家里面去，保障居民的生活物资能送到手里面去，打通最后一百米。
友谊佳苑小区
我的楼栋我来负责”，这是南明区友谊佳苑小区当选出来的第一位楼长岑唐的发言，友谊佳苑小区是花果园湘雅街道沙坡路社区内的一个老式小区，共有7个楼栋，21个单元，276户698人。本轮疫情发生以来，老旧小区疫情防控难、工作人员不足的问题逐步突显。如何更好地服务好小区群众、高效地组织运作、配合社区做好疫情防控工作，成为了摆在基层社区和小区业主面前的又一个难题。9月9日，小区志愿者在业主群内的建议选楼长，迅速得到了业主们的响应。仅仅两天时间，小区的楼长推选工作就全部完成，21名楼长迅速到位。
楼长制度成立以来，小区的防疫工作变得更加清晰明朗，每位楼长管理组织好自己负责的楼栋，不仅高效有序，还能具体了解到每位住户的情况，保证住户的正当需求得到满足。
9月14日，友谊佳苑小区又完成了一轮区域内核酸检测，如果核酸检测结果均为阴性，加上之前的检测结果，小区就达到了“无疫小区”创建中关于全员核酸检测的标准，他们的下一步计划是申请成为“无疫小区”。
03创建“无疫小区” 我们这样期待
自从昨天公布创建“无疫小区”的具体内容和要求、开展创建活动，许多业主群里就热闹了起来，大家对这项举措纷纷表示赞同和期待。
翻开市民的静默故事，我们也可以看到“希望‘无疫小区‘可以创建成功，希望早日走出家门，希望疫情快点烟消云散”。
上下同欲者胜，风雨同舟者兴，创建“无疫小区”，是早日实现社会面清零目标的必要之举，创建“无疫小区”为了群众，也离不开群众。疫情没有旁观者，人人都是责任人，“无疫小区”的创建，需要每一位居民的自律和配合，只有积累“无疫小区”的小胜，我们才会更快迎来“烟火贵阳”的大胜。这个秋天，让我们无疫有爱，守护筑城。
来源：知知贵阳
为纪录和报道好疫情防控一线的志愿者、党员干部、医护人员、群众的感人事迹和先进典型，在遵守疫情防控政策的前提下，贵阳广播电视台推出“无接触式”系列新闻报道，即在记者不进入封控区，减少人员接触的情况下，通过电话采访、视频连线、市民自拍图片和视频、收集网络信息等方式，反映贵阳贵安各地抗击疫情的真实情况。今天推出第五集《无疫有爱》。
疫情发生以来的15天，每个人都很不容易。“抗疫”路上，有太多逆行者夙兴夜寐、挺立风雨，有太多援助之手火速集结、勇往支“黔”，有太多禁锢之躯足不出户、甘守静默。
如今，我们的唯一愿望就是：家园无疫。
基层是疫情防控的第一道防线，也是外防输入、内防扩散的重要阵地，当贵阳决定创建“无疫小区”，赋予基层组织一定的主动权，让社区居民开拓、守护自己的“无疫之地”，我们看到，可以燎原的星星之火有了燃起的希望。
01创建“无疫小区” 市民这样说
9月12日，在贵阳贵安召开的新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，一则消息引起了大家的关注：从9月13日起，在贵阳市临时静态管理区内，符合相关创建条件的居民小区，开展“无疫小区”创建活动，经过严格的程序认定，创建成功后居民可在小区内有序活动，社区超市商店可限流营业，餐饮业可对外提供服务，但不得堂食，人员不得聚集。9月13日，贵阳贵安新冠肺炎疫情防控新闻发布会公布了创建“无疫小区”的具体内容和要求。市民在得知这个消息后,纷纷有话说↓↓↓
02创建“无疫小区” 社区这样做
要想创建“无疫小区”，要达到小区连续7天无新增阳性感染，小区内密接人员、次密接人员管控措施全部到位，小区内赋黄码人员管理到位，小区全员核酸检测结果全部为阴性，小区内居民自愿提出构建硬隔离相关设施五条标准。
沙冲社区
得到消息后，沙冲社区正在积极准备，准备申报“无疫小区”。沙冲社区在片区划定的七个区域，即保利凤凰湾片区、朝阳巷片区、玉田坝片区、兴居园片区、桃园路片区、沙冲南路209号片区以及沙冲南路岩后片区进行封闭式管理，设置了封闭点和接驳点，加强出入口管理、做好物资接收工作。
沙冲路街道办事处 副主任 向永峰：我们沙冲街道办事处的情况也比较特殊 我们是老旧小区（比较多） 散户也比较多，因此我们办事处也把整个沙冲片区通盘来进行考虑划定了七个区域作为封闭式进行管理。我们的志愿者还要负责引导快递小哥规范停放他们的车辆，尽量避免人员的聚集，同时要对物资这一块要进行配送，有些时候我们老年人可能比较远，他出不来，那这时候我们志愿者就要把他的东西给他送到家里面去，保障居民的生活物资能送到手里面去，打通最后一百米。
友谊佳苑小区
我的楼栋我来负责”，这是南明区友谊佳苑小区当选出来的第一位楼长岑唐的发言，友谊佳苑小区是花果园湘雅街道沙坡路社区内的一个老式小区，共有7个楼栋，21个单元，276户698人。本轮疫情发生以来，老旧小区疫情防控难、工作人员不足的问题逐步突显。如何更好地服务好小区群众、高效地组织运作、配合社区做好疫情防控工作，成为了摆在基层社区和小区业主面前的又一个难题。9月9日，小区志愿者在业主群内的建议选楼长，迅速得到了业主们的响应。仅仅两天时间，小区的楼长推选工作就全部完成，21名楼长迅速到位。
楼长制度成立以来，小区的防疫工作变得更加清晰明朗，每位楼长管理组织好自己负责的楼栋，不仅高效有序，还能具体了解到每位住户的情况，保证住户的正当需求得到满足。
9月14日，友谊佳苑小区又完成了一轮区域内核酸检测，如果核酸检测结果均为阴性，加上之前的检测结果，小区就达到了“无疫小区”创建中关于全员核酸检测的标准，他们的下一步计划是申请成为“无疫小区”。
03创建“无疫小区” 我们这样期待
自从昨天公布创建“无疫小区”的具体内容和要求、开展创建活动，许多业主群里就热闹了起来，大家对这项举措纷纷表示赞同和期待。
翻开市民的静默故事，我们也可以看到“希望‘无疫小区‘可以创建成功，希望早日走出家门，希望疫情快点烟消云散”。
上下同欲者胜，风雨同舟者兴，创建“无疫小区”，是早日实现社会面清零目标的必要之举，创建“无疫小区”为了群众，也离不开群众。疫情没有旁观者，人人都是责任人，“无疫小区”的创建，需要每一位居民的自律和配合，只有积累“无疫小区”的小胜，我们才会更快迎来“烟火贵阳”的大胜。这个秋天，让我们无疫有爱，守护筑城。
有这么一个小段子：
晚饭后，妈妈和姐姐在厨房里清洗餐具，妹妹和爸爸在客厅里看电视。忽然，厨房里传来了碗破碎的声音，随后一片安静。
妹妹对爸爸说，这碗肯定是妈妈打碎的。
爸爸就问她：你怎么知道的？
妹妹的回答很有意思：因为妈妈没有骂人啊。
在现实生活中，时常会有这样的经历： 发生一些坏的事情时，总是伴随着指责的声音。
很多时候，人有意无意地扮演着指责别人的角色，又被人指责。
遇事不轻易指责，是情绪管理高手
我们如果想要了解一个人自我管理的能力如何，也就是自律性怎么样，最好的检验方法，往往就是看他对情绪的掌控力，能不能控制自己的情绪。
以至于拿破仑曾说过这样的话：能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
对弱者能依然保持尊重，善待弱者的人，其人品差不到哪里去。
同样的道理，想要了解一个人情绪管理的能力，不能看他心情好或情绪平和时的状态，这往往不能真实反映出他的情绪掌控力，而是应该看他情绪糟糕时、不顺心时的言行举止。
一个人在情绪糟糕的时候，内心已经是一团大火在燃烧，但表面上还能做到好好说话，不意气用事，那么则可以说明他有着很强的自我约束力。
自律的背后，还藏着修养和格局
有个问题就来了：
为什么有些人在遇到一些不顺心、不爽的事时，可以很好地控制住自己的情绪，而还有人则做不到呢？
我认为有两点：
先说修养。
在老子的《道德经》里有这样一句话：大道之行，不责于人。
意思是说，不随便责备别人，是一种难得的修养。
比如说，被一个盲人给踩脏了新鞋子，有修养的人虽然心里有不爽，但他们往往能做到不发火、不计较，原因就是他们能理解。
再来说格局。
韩信之所以能在当众受到羞辱的时候，没有和那个无赖计较，原因就在于他足够理智、格局比较大，他知道和这样的人纠缠是不值得的。
很多时候，我们之所以无法控制情绪，逞口舌之快，任性而为，最本质的原因还是不够成熟，心中没有格局，拎不清孰轻孰重，权衡不了利与弊。
西方有句谚语：不为打翻的牛奶哭泣。
说的其实就是格局和心智成熟度的问题，牛奶已经打翻了，再怎么哭，再怎么抱怨和责怪也没有用，最重要的应该是再去找一瓶新的牛奶。
所以，那些遇事不轻易责备的人，通常都是人生中的大赢家，不管是生活还是工作，都是如此！
晚饭后，妈妈和姐姐在厨房里清洗餐具，妹妹和爸爸在客厅里看电视。忽然，厨房里传来了碗破碎的声音，随后一片安静。
妹妹对爸爸说，这碗肯定是妈妈打碎的。
爸爸就问她：你怎么知道的？
妹妹的回答很有意思：因为妈妈没有骂人啊。
在现实生活中，时常会有这样的经历： 发生一些坏的事情时，总是伴随着指责的声音。
很多时候，人有意无意地扮演着指责别人的角色，又被人指责。
遇事不轻易指责，是情绪管理高手
我们如果想要了解一个人自我管理的能力如何，也就是自律性怎么样，最好的检验方法，往往就是看他对情绪的掌控力，能不能控制自己的情绪。
以至于拿破仑曾说过这样的话：能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
对弱者能依然保持尊重，善待弱者的人，其人品差不到哪里去。
同样的道理，想要了解一个人情绪管理的能力，不能看他心情好或情绪平和时的状态，这往往不能真实反映出他的情绪掌控力，而是应该看他情绪糟糕时、不顺心时的言行举止。
一个人在情绪糟糕的时候，内心已经是一团大火在燃烧，但表面上还能做到好好说话，不意气用事，那么则可以说明他有着很强的自我约束力。
自律的背后，还藏着修养和格局
有个问题就来了：
为什么有些人在遇到一些不顺心、不爽的事时，可以很好地控制住自己的情绪，而还有人则做不到呢？
我认为有两点：
先说修养。
在老子的《道德经》里有这样一句话：大道之行，不责于人。
意思是说，不随便责备别人，是一种难得的修养。
比如说，被一个盲人给踩脏了新鞋子，有修养的人虽然心里有不爽，但他们往往能做到不发火、不计较，原因就是他们能理解。
再来说格局。
韩信之所以能在当众受到羞辱的时候，没有和那个无赖计较，原因就在于他足够理智、格局比较大，他知道和这样的人纠缠是不值得的。
很多时候，我们之所以无法控制情绪，逞口舌之快，任性而为，最本质的原因还是不够成熟，心中没有格局，拎不清孰轻孰重，权衡不了利与弊。
西方有句谚语：不为打翻的牛奶哭泣。
说的其实就是格局和心智成熟度的问题，牛奶已经打翻了，再怎么哭，再怎么抱怨和责怪也没有用，最重要的应该是再去找一瓶新的牛奶。
所以，那些遇事不轻易责备的人，通常都是人生中的大赢家，不管是生活还是工作，都是如此！
2013-2022，9年了，花的最值的钱就是健身房。为了体态，为了产后恢复，为了伏案工作后调节肩颈，为了不生病，为了对抗地心引力，也执着过马甲线，什么坚持的理由都有过，当然也冬眠也懒散也一天打鱼六天晒网，最终都觉得无所谓了。一次年终疲劳驾驶导致15天高烧不退让我明白，只有健康才是最真实的。属于自己的时间越来越少，利用好小崽子上兴趣班的时间，我又找到了互不浪费的自律的平衡。
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