#贵州民政身边事# 【市民在常态化疫情防控阶段要注意哪些方面？】为巩固疫情防控成果，尽快恢复正常的工作生活秩序，需要广大市民自觉遵守相关防控规定，坚持做好个人防护，筑牢群防群控的严密防线。9月25日，贵阳市公共卫生救治中心耐药结核科、结核重症监护病房主任黄忠峰接受记者采访，对进入常态化疫情防控阶段后，市民如何进一步做好个人防护进行了详细介绍。
问：去超市、菜场等公共场所采买物资需要重点注意哪些问题？
答：在采购前要准备好口罩、消毒剂等防护用品，提前列好购物清单，严格控制外出采购人员数量。孕妇、婴幼儿、老人等尽量不参与外出采购，就近选择购物点。错峰出行，尽量避免乘坐公共交通工具，建议选择自驾、骑行、步行等出行方式。进入菜市场、超市等公共场所时，配合做好测温、亮码等防疫措施，采购时全程佩戴好口罩，避免拉下口罩与摊主沟通或品尝进食，不用手直接接触眼、口、鼻。对照购物清单，快速挑选物资，尽量缩短停留时间，不去人群聚集的货架或摊位，选择自助结账、无接触付款等方式进行结算，注意与他人保持1米以上安全社交距离。采购后，要将使用过的口罩丢入专用垃圾桶，及时做好手消毒，或使用肥皂、洗手液和流水清洗双手。所购物品外包装疑似污染时，认真用消毒湿巾、其他消毒剂擦拭或喷洒消毒。购买冷冻食品时，尽量避免直接用手触碰。
问：收取快递应该特别注意哪些方面？
答：一是做好防护，佩戴口罩、一次性手套，并准备好75％医用酒精、医用消毒湿巾等消毒用品。
二是减少接触，错峰取件，尽可能采取无接触式收取快递。如需当面签收，应与快递员保持安全距离。
三是对包装进行消毒，拆件时尽可能在户外通风处进行，全过程避免用手触摸口、眼、鼻。可以使用含氯消毒剂、75％医用酒精或消毒湿巾对外包装进行擦拭消毒。擦拭后可等待5分钟再打开包装，如果包装不止一层，要重复对每一层包装进行消毒。按照生活垃圾分类，妥善处理快递包装。
四是清洁手部，在处理完包装后，及时在流动水下用肥皂洗净双手，或使用手消毒剂消毒双手。需要注意的是，包装消毒应到位。在为来自境外或国内中高风险地区的快递消毒时，消毒剂的剂量要用对，每一面都要完全湿润，同时要能够看到包装表面有一层薄薄的水雾，而随便喷洒几下的消毒是没有效果的。由于酒精的易燃性强，切勿进行大面积喷洒消毒。
在收到涉疫快递后，应及时报告所属乡镇（街道）、疾控部门、工作单位等，将快递封存，积极配合做好消毒、筛查、检测等防疫措施。如发现发热、咳嗽、腹泻、乏力等不适症状，要佩戴好医用外科口罩，避免乘坐公共交通工具，及时到医院发热门诊就诊，并主动告知医生有接触快递包装史。
问：乘坐公共交通需要特别注意哪些方面？
答：一是乘坐公共交通前，准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液等物品。
二是全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的安全距离，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
三是在车站、机场等地要主动配合监测体温、查验健康码，尽量减少滞留时间。
四是乘车期间，保持手卫生，尽量少碰触扶手等物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。
五是乘坐公共交通工具结束后，正确洗手，确保手部卫生。
问：如何做好自我健康监测？出现哪些症状需要特别注意？
答：疫情防控期间，居民在家自我健康监测是疫情防控的重要一环。新冠肺炎是一种传染性很强的疾病，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗对于疫情防控是非常重要的。而早发现就需要市民做好对自身的健康观察。
首先，市民要了解新冠肺炎十大早期症状：发热、干咳、咽痛、鼻塞、流鼻涕、眼部结膜炎、肌肉酸痛、味觉嗅觉改变、腹泻等，一旦出现上述症状就要高度重视，及时上报社区，及时前往指定发热门诊就诊。
其次，由于普通感冒或流行性感冒有可能也会出现上面提到的十大症状，部分出现症状的市民可能会抱有侥幸心理认为自己患的就是“感冒”，在家“扛扛”就好了，而不是在第一时间就诊，增加了疾病进展和传播的风险。事实上，即使是经验丰富的医务人员单凭症状也是难以鉴别“感冒”和“新冠”或者是两者并存的。这个时候需要借助核酸检测并结合血常规、肺部CT等检查，有的时候甚至是多次核酸检测才能得到明确的诊断。部分市民可能担心前往发热门诊会增加感染“新冠”的风险而选择不上报、不及时就诊，其实只要大家按照要求做好个人防护（戴口罩、保持有效距离等），并严格遵守发热门诊的流程，是不会发生感染的。
第三，如果经过发热门诊就诊初步排除了“新冠”，回家后仍需要居家观察，因为初步排除不等于完全排除。即便只是普通感冒也属于呼吸道传播疾病，具有一定传染性。观察期间，要注意隔离，与家人分餐，加强个人卫生，定时对房间进行消毒及通风，适当增加饮水及加强营养，保持充足的睡眠及良好的心情，同时密切监测体温，若有体温持续增高等异常情况就要再次上报并及时就诊。
另外，疫情期间的封闭封控措施给外出就医带来了不便，针对那些既往有“哮喘”“慢阻肺”等慢性呼吸系统疾病的患者在居家期间发生病情变化，轻症患者可以通过互联网医院线上就诊及咨询；重症患者可联系社区前往指定医院救治。
问：复工复产后，企业应该做好哪些防护措施？工作人员需要注意哪些方面？
答：企业应落实疫情防控主体责任，坚持“人物环境”同防，不断优化完善防控举措。
第一，加强人员管理。员工进入企业前需验码（健康码、行程卡）、扫场所码、测温、核验核酸阴性证明。
第二，加强货物管理。企业要严格执行进口和国内中高风险地区货物的消杀检验流程，合理安排相关货物的存放、标识和处置管理；落实相关人员“应检尽检”要求；加强包裹快递的预防性消杀。
第三，加强环境管理。企业按要求做好口罩、测温计、消毒水等防疫物资保障及发放工作，做好场地的通风、消毒和卫生管理，减少人群聚集和人员流动。实行分时就餐、错峰就餐制度。
第四，企业在做好疫情防控和生产经营的同时，统筹做好安全生产工作。
另外，工作人员需要注意以下方面：
1.遵守单位防疫措施和规定。
2.配合做好体温监测。
3.不要带病上班，出现发热等身体不适要及时向单位报告，并立即到医院就诊。
4.在工作场所中，应做到戴口罩、勤洗手、保持1米社交距离、开窗通风、少聚集。
5.乘坐电梯时注意与他人保持距离，尽量避免用手直接接触按钮。
问：去超市、菜场等公共场所采买物资需要重点注意哪些问题？
答：在采购前要准备好口罩、消毒剂等防护用品，提前列好购物清单，严格控制外出采购人员数量。孕妇、婴幼儿、老人等尽量不参与外出采购，就近选择购物点。错峰出行，尽量避免乘坐公共交通工具，建议选择自驾、骑行、步行等出行方式。进入菜市场、超市等公共场所时，配合做好测温、亮码等防疫措施，采购时全程佩戴好口罩，避免拉下口罩与摊主沟通或品尝进食，不用手直接接触眼、口、鼻。对照购物清单，快速挑选物资，尽量缩短停留时间，不去人群聚集的货架或摊位，选择自助结账、无接触付款等方式进行结算，注意与他人保持1米以上安全社交距离。采购后，要将使用过的口罩丢入专用垃圾桶，及时做好手消毒，或使用肥皂、洗手液和流水清洗双手。所购物品外包装疑似污染时，认真用消毒湿巾、其他消毒剂擦拭或喷洒消毒。购买冷冻食品时，尽量避免直接用手触碰。
问：收取快递应该特别注意哪些方面？
答：一是做好防护，佩戴口罩、一次性手套，并准备好75％医用酒精、医用消毒湿巾等消毒用品。
二是减少接触，错峰取件，尽可能采取无接触式收取快递。如需当面签收，应与快递员保持安全距离。
三是对包装进行消毒，拆件时尽可能在户外通风处进行，全过程避免用手触摸口、眼、鼻。可以使用含氯消毒剂、75％医用酒精或消毒湿巾对外包装进行擦拭消毒。擦拭后可等待5分钟再打开包装，如果包装不止一层，要重复对每一层包装进行消毒。按照生活垃圾分类，妥善处理快递包装。
四是清洁手部，在处理完包装后，及时在流动水下用肥皂洗净双手，或使用手消毒剂消毒双手。需要注意的是，包装消毒应到位。在为来自境外或国内中高风险地区的快递消毒时，消毒剂的剂量要用对，每一面都要完全湿润，同时要能够看到包装表面有一层薄薄的水雾，而随便喷洒几下的消毒是没有效果的。由于酒精的易燃性强，切勿进行大面积喷洒消毒。
在收到涉疫快递后，应及时报告所属乡镇（街道）、疾控部门、工作单位等，将快递封存，积极配合做好消毒、筛查、检测等防疫措施。如发现发热、咳嗽、腹泻、乏力等不适症状，要佩戴好医用外科口罩，避免乘坐公共交通工具，及时到医院发热门诊就诊，并主动告知医生有接触快递包装史。
问：乘坐公共交通需要特别注意哪些方面？
答：一是乘坐公共交通前，准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液等物品。
二是全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的安全距离，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
三是在车站、机场等地要主动配合监测体温、查验健康码，尽量减少滞留时间。
四是乘车期间，保持手卫生，尽量少碰触扶手等物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。
五是乘坐公共交通工具结束后，正确洗手，确保手部卫生。
问：如何做好自我健康监测？出现哪些症状需要特别注意？
答：疫情防控期间，居民在家自我健康监测是疫情防控的重要一环。新冠肺炎是一种传染性很强的疾病，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗对于疫情防控是非常重要的。而早发现就需要市民做好对自身的健康观察。
首先，市民要了解新冠肺炎十大早期症状：发热、干咳、咽痛、鼻塞、流鼻涕、眼部结膜炎、肌肉酸痛、味觉嗅觉改变、腹泻等，一旦出现上述症状就要高度重视，及时上报社区，及时前往指定发热门诊就诊。
其次，由于普通感冒或流行性感冒有可能也会出现上面提到的十大症状，部分出现症状的市民可能会抱有侥幸心理认为自己患的就是“感冒”，在家“扛扛”就好了，而不是在第一时间就诊，增加了疾病进展和传播的风险。事实上，即使是经验丰富的医务人员单凭症状也是难以鉴别“感冒”和“新冠”或者是两者并存的。这个时候需要借助核酸检测并结合血常规、肺部CT等检查，有的时候甚至是多次核酸检测才能得到明确的诊断。部分市民可能担心前往发热门诊会增加感染“新冠”的风险而选择不上报、不及时就诊，其实只要大家按照要求做好个人防护（戴口罩、保持有效距离等），并严格遵守发热门诊的流程，是不会发生感染的。
第三，如果经过发热门诊就诊初步排除了“新冠”，回家后仍需要居家观察，因为初步排除不等于完全排除。即便只是普通感冒也属于呼吸道传播疾病，具有一定传染性。观察期间，要注意隔离，与家人分餐，加强个人卫生，定时对房间进行消毒及通风，适当增加饮水及加强营养，保持充足的睡眠及良好的心情，同时密切监测体温，若有体温持续增高等异常情况就要再次上报并及时就诊。
另外，疫情期间的封闭封控措施给外出就医带来了不便，针对那些既往有“哮喘”“慢阻肺”等慢性呼吸系统疾病的患者在居家期间发生病情变化，轻症患者可以通过互联网医院线上就诊及咨询；重症患者可联系社区前往指定医院救治。
问：复工复产后，企业应该做好哪些防护措施？工作人员需要注意哪些方面？
答：企业应落实疫情防控主体责任，坚持“人物环境”同防，不断优化完善防控举措。
第一，加强人员管理。员工进入企业前需验码（健康码、行程卡）、扫场所码、测温、核验核酸阴性证明。
第二，加强货物管理。企业要严格执行进口和国内中高风险地区货物的消杀检验流程，合理安排相关货物的存放、标识和处置管理；落实相关人员“应检尽检”要求；加强包裹快递的预防性消杀。
第三，加强环境管理。企业按要求做好口罩、测温计、消毒水等防疫物资保障及发放工作，做好场地的通风、消毒和卫生管理，减少人群聚集和人员流动。实行分时就餐、错峰就餐制度。
第四，企业在做好疫情防控和生产经营的同时，统筹做好安全生产工作。
另外，工作人员需要注意以下方面：
1.遵守单位防疫措施和规定。
2.配合做好体温监测。
3.不要带病上班，出现发热等身体不适要及时向单位报告，并立即到医院就诊。
4.在工作场所中，应做到戴口罩、勤洗手、保持1米社交距离、开窗通风、少聚集。
5.乘坐电梯时注意与他人保持距离，尽量避免用手直接接触按钮。
#战疫有我 共卫筑城# 【常态化疫情防控阶段，贵阳市民应该这样做！】为巩固疫情防控成果，尽快恢复正常的工作生活秩序，需要广大市民自觉遵守相关防控规定，坚持做好个人防护，筑牢群防群控的严密防线。9月25日，贵阳市公共卫生救治中心耐药结核科、结核重症监护病房主任黄忠峰接受记者采访，对进入常态化疫情防控阶段后，市民如何进一步做好个人防护进行了详细介绍。#爽爽贵阳城 暖暖贵阳人#
问：去超市、菜场等公共场所采买物资需要重点注意哪些问题？
答：在采购前要准备好口罩、消毒剂等防护用品，提前列好购物清单，严格控制外出采购人员数量。孕妇、婴幼儿、老人等尽量不参与外出采购，就近选择购物点。错峰出行，尽量避免乘坐公共交通工具，建议选择自驾、骑行、步行等出行方式。进入菜市场、超市等公共场所时，配合做好测温、亮码等防疫措施，采购时全程佩戴好口罩，避免拉下口罩与摊主沟通或品尝进食，不用手直接接触眼、口、鼻。对照购物清单，快速挑选物资，尽量缩短停留时间，不去人群聚集的货架或摊位，选择自助结账、无接触付款等方式进行结算，注意与他人保持1米以上安全社交距离。采购后，要将使用过的口罩丢入专用垃圾桶，及时做好手消毒，或使用肥皂、洗手液和流水清洗双手。所购物品外包装疑似污染时，认真用消毒湿巾、其他消毒剂擦拭或喷洒消毒。购买冷冻食品时，尽量避免直接用手触碰。
问：收取快递应该特别注意哪些方面？
答：疫情防控期间接收快递应注意四大事项。一是做好防护，佩戴口罩、一次性手套，并准备好75％医用酒精、医用消毒湿巾等消毒用品。
二是减少接触，错峰取件，尽可能采取无接触式收取快递。如需当面签收，应与快递员保持安全距离。
三是对包装进行消毒，拆件时尽可能在户外通风处进行，全过程避免用手触摸口、眼、鼻。可以使用含氯消毒剂、75％医用酒精或消毒湿巾对外包装进行擦拭消毒。擦拭后可等待5分钟再打开包装，如果包装不止一层，要重复对每一层包装进行消毒。按照生活垃圾分类，妥善处理快递包装。
四是清洁手部，在处理完包装后，及时在流动水下用肥皂洗净双手，或使用手消毒剂消毒双手。需要注意的是，包装消毒应到位。在为来自境外或国内中高风险地区的快递消毒时，消毒剂的剂量要用对，每一面都要完全湿润，同时要能够看到包装表面有一层薄薄的水雾，而随便喷洒几下的消毒是没有效果的。由于酒精的易燃性强，切勿进行大面积喷洒消毒。
在收到涉疫快递后，应及时报告所属乡镇（街道）、疾控部门、工作单位等，将快递封存，积极配合做好消毒、筛査、检测等防疫措施。如发现发热、咳嗽、腹泻、乏力等不适症状，要佩戴好医用外科口罩，避免乘坐公共交通工具，及时到医院发热门诊就诊，并主动告知医生有接触快递包装史。
问：乘坐公共交通需要特别注意哪些方面？
答：一是乘坐公共交通前，准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液等物品。
二是全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的安全距离，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
三是在车站、机场等地要主动配合监测体温、查验健康码，尽量减少滞留时间。
四是乘车期间，保持手卫生，尽量少碰触扶手等物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。
五是乘坐公共交通工具结束后，正确洗手，确保手部卫生。
问：如何做好自我健康检测？出现哪些症状需要特别注意？
答：疫情防控期间，居民在家自我健康监测是疫情防控的重要一环。新冠肺炎是一种传染性很强的疾病，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗对于疫情防控是非常重要的。而早发现就需要市民做好对自身的健康观察。
首先，市民要了解新冠肺炎十大早期症状：发热、干咳、咽痛、鼻塞、流鼻涕、眼部结膜炎、肌肉酸痛、味觉嗅觉改变、腹泻等，一旦出现上述症状就要高度重视，及时上报社区，及时前往指定发热门诊就诊。
其次，由于普通感冒或流行性感冒有可能也会出现上面提到的十大症状，部分出现症状的市民可能会抱有侥幸心理认为自己患的就是“感冒”，在家“扛扛”就好了，而不是在第一时间就诊，增加了疾病进展和传播的风险。事实上，即使是经验丰富的医务人员单凭症状也是难以鉴别“感冒”和“新冠”或者是两者并存的。这个时候需要借助核酸检测并结合血常规、肺部CT等检查，有的时候甚至是多次核酸检测才能得到明确的诊断。部分市民可能担心前往发热门诊会增加感染“新冠”的风险而选择不上报、不及时就诊，其实只要大家按照要求做好个人防护（戴口罩、保持有效距离等），并严格遵守发热门诊的流程，是不会发生感染的。
第三，如果经过发热门诊就诊初步排除了“新冠”，回家后仍需要居家观察，因为初步排除不等于完全排除。即便只是普通感冒也属于呼吸道传播疾病，具有一定传染性。观察期间，要注意隔离，与家人分餐，加强个人卫生，定时对房间进行消毒及通风，适当增加饮水及加强营养，保持充足的睡眠及良好的心情，同时密切监测体温，若有体温持续增高等异常情况就要再次上报并及时就诊。
另外，疫情期间的封闭封控措施给外出就医带来了不便，针对那些既往有“哮喘”“慢阻肺”等慢性呼吸系统疾病的患者在居家期间发生病情变化，轻症患者可以通过互联网医院线上就诊及咨询；重症患者可联系社区前往指定医院救治。
问：复工复产后，企业应该做好哪些防护措施？工作人员需要注意哪些方面？
答：企业应落实疫情防控主体责任，坚持“人物环境”同防，不断优化完善防控举措。
第一，加强人员管理。员工进入企业前需验码（健康码、行程卡）、扫场所码、测温、核验核酸阴性证明。
第二，加强货物管理。企业要严格执行进口和国内中高风险地区货物的消杀检验流程，合理安排相关货物的存放、标识和处置管理；落实相关人员“应检尽检”要求；加强包裹快递的预防性消杀。
第三，加强环境管理。企业按要求做好口罩、测温计、消毒水等防疫物资保障及发放工作，做好场地的通风、消毒和卫生管理，减少人群聚集和人员流动。实行分时就餐、错峰就餐制度。
第四，企业在做好疫情防控和生产经营的同时，统筹做好安全生产工作。
另外，工作人员需要注意以下方面：
1.遵守单位防疫措施和规定。
2.配合做好体温监测。
3.不要带病上班，出现发热等身体不适要及时向单位报告，并立即到医院就诊。
4.在工作场所中，应做到戴口罩、勤洗手、保持1米社交距离、开窗通风、少聚集。
5.乘坐电梯时注意与他人保持距离，尽量避免用手直接接触按钮。（via.贵阳网）
问：去超市、菜场等公共场所采买物资需要重点注意哪些问题？
答：在采购前要准备好口罩、消毒剂等防护用品，提前列好购物清单，严格控制外出采购人员数量。孕妇、婴幼儿、老人等尽量不参与外出采购，就近选择购物点。错峰出行，尽量避免乘坐公共交通工具，建议选择自驾、骑行、步行等出行方式。进入菜市场、超市等公共场所时，配合做好测温、亮码等防疫措施，采购时全程佩戴好口罩，避免拉下口罩与摊主沟通或品尝进食，不用手直接接触眼、口、鼻。对照购物清单，快速挑选物资，尽量缩短停留时间，不去人群聚集的货架或摊位，选择自助结账、无接触付款等方式进行结算，注意与他人保持1米以上安全社交距离。采购后，要将使用过的口罩丢入专用垃圾桶，及时做好手消毒，或使用肥皂、洗手液和流水清洗双手。所购物品外包装疑似污染时，认真用消毒湿巾、其他消毒剂擦拭或喷洒消毒。购买冷冻食品时，尽量避免直接用手触碰。
问：收取快递应该特别注意哪些方面？
答：疫情防控期间接收快递应注意四大事项。一是做好防护，佩戴口罩、一次性手套，并准备好75％医用酒精、医用消毒湿巾等消毒用品。
二是减少接触，错峰取件，尽可能采取无接触式收取快递。如需当面签收，应与快递员保持安全距离。
三是对包装进行消毒，拆件时尽可能在户外通风处进行，全过程避免用手触摸口、眼、鼻。可以使用含氯消毒剂、75％医用酒精或消毒湿巾对外包装进行擦拭消毒。擦拭后可等待5分钟再打开包装，如果包装不止一层，要重复对每一层包装进行消毒。按照生活垃圾分类，妥善处理快递包装。
四是清洁手部，在处理完包装后，及时在流动水下用肥皂洗净双手，或使用手消毒剂消毒双手。需要注意的是，包装消毒应到位。在为来自境外或国内中高风险地区的快递消毒时，消毒剂的剂量要用对，每一面都要完全湿润，同时要能够看到包装表面有一层薄薄的水雾，而随便喷洒几下的消毒是没有效果的。由于酒精的易燃性强，切勿进行大面积喷洒消毒。
在收到涉疫快递后，应及时报告所属乡镇（街道）、疾控部门、工作单位等，将快递封存，积极配合做好消毒、筛査、检测等防疫措施。如发现发热、咳嗽、腹泻、乏力等不适症状，要佩戴好医用外科口罩，避免乘坐公共交通工具，及时到医院发热门诊就诊，并主动告知医生有接触快递包装史。
问：乘坐公共交通需要特别注意哪些方面？
答：一是乘坐公共交通前，准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液等物品。
二是全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的安全距离，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
三是在车站、机场等地要主动配合监测体温、查验健康码，尽量减少滞留时间。
四是乘车期间，保持手卫生，尽量少碰触扶手等物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。
五是乘坐公共交通工具结束后，正确洗手，确保手部卫生。
问：如何做好自我健康检测？出现哪些症状需要特别注意？
答：疫情防控期间，居民在家自我健康监测是疫情防控的重要一环。新冠肺炎是一种传染性很强的疾病，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗对于疫情防控是非常重要的。而早发现就需要市民做好对自身的健康观察。
首先，市民要了解新冠肺炎十大早期症状：发热、干咳、咽痛、鼻塞、流鼻涕、眼部结膜炎、肌肉酸痛、味觉嗅觉改变、腹泻等，一旦出现上述症状就要高度重视，及时上报社区，及时前往指定发热门诊就诊。
其次，由于普通感冒或流行性感冒有可能也会出现上面提到的十大症状，部分出现症状的市民可能会抱有侥幸心理认为自己患的就是“感冒”，在家“扛扛”就好了，而不是在第一时间就诊，增加了疾病进展和传播的风险。事实上，即使是经验丰富的医务人员单凭症状也是难以鉴别“感冒”和“新冠”或者是两者并存的。这个时候需要借助核酸检测并结合血常规、肺部CT等检查，有的时候甚至是多次核酸检测才能得到明确的诊断。部分市民可能担心前往发热门诊会增加感染“新冠”的风险而选择不上报、不及时就诊，其实只要大家按照要求做好个人防护（戴口罩、保持有效距离等），并严格遵守发热门诊的流程，是不会发生感染的。
第三，如果经过发热门诊就诊初步排除了“新冠”，回家后仍需要居家观察，因为初步排除不等于完全排除。即便只是普通感冒也属于呼吸道传播疾病，具有一定传染性。观察期间，要注意隔离，与家人分餐，加强个人卫生，定时对房间进行消毒及通风，适当增加饮水及加强营养，保持充足的睡眠及良好的心情，同时密切监测体温，若有体温持续增高等异常情况就要再次上报并及时就诊。
另外，疫情期间的封闭封控措施给外出就医带来了不便，针对那些既往有“哮喘”“慢阻肺”等慢性呼吸系统疾病的患者在居家期间发生病情变化，轻症患者可以通过互联网医院线上就诊及咨询；重症患者可联系社区前往指定医院救治。
问：复工复产后，企业应该做好哪些防护措施？工作人员需要注意哪些方面？
答：企业应落实疫情防控主体责任，坚持“人物环境”同防，不断优化完善防控举措。
第一，加强人员管理。员工进入企业前需验码（健康码、行程卡）、扫场所码、测温、核验核酸阴性证明。
第二，加强货物管理。企业要严格执行进口和国内中高风险地区货物的消杀检验流程，合理安排相关货物的存放、标识和处置管理；落实相关人员“应检尽检”要求；加强包裹快递的预防性消杀。
第三，加强环境管理。企业按要求做好口罩、测温计、消毒水等防疫物资保障及发放工作，做好场地的通风、消毒和卫生管理，减少人群聚集和人员流动。实行分时就餐、错峰就餐制度。
第四，企业在做好疫情防控和生产经营的同时，统筹做好安全生产工作。
另外，工作人员需要注意以下方面：
1.遵守单位防疫措施和规定。
2.配合做好体温监测。
3.不要带病上班，出现发热等身体不适要及时向单位报告，并立即到医院就诊。
4.在工作场所中，应做到戴口罩、勤洗手、保持1米社交距离、开窗通风、少聚集。
5.乘坐电梯时注意与他人保持距离，尽量避免用手直接接触按钮。（via.贵阳网）
#福建男子按摩治颈部肿块癌症转移#这些皮肤病，可能是癌症发出的信号！
皮肤是人体的第一道防线，因此许多健康问题会反映在皮肤上。一个身体健康，营养状态良好的人，面色红润，皮肤有光泽，富有弹性。而健康状态不好时，往往面色憔悴，皮肤晦暗。
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2022年7月分享了这样一个案例：
47岁的程先生（化名），最近不知什么原因浑身上下瘙痒难受，一开始以为是天气原因导致皮肤干燥引起的，但用了润肤露之类的东西，瘙痒症状没有得到哪怕一点点缓解，于是怀疑是不是接触什么了什么导致皮肤过敏，于是到医院皮肤科就诊。可医生检查之后说他这个皮肤瘙痒并不是过敏引起的，可能是因为肝脏出了问题，建议他去消化科找肝病专科医生看看。
这让他很是不解，皮肤瘙痒为什么医生让看肝病科医生呢？
不过，不理解归不理解，但他还是听从医生建议去了肝病专科就诊。经过肝病专科全面检查，果真查出了肝脏问题，而且是肝癌。
为什么皮肤变化能反映出癌症的“信号”？
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和在其微信公号“肿瘤科医生”刊文解释，其实某个癌症，它的表现并不只是在原发部位，由于癌症可以转移到全身各处，所以癌症其实是可能有全身各种可能的表现。另外，即便没有转移，由原发灶而引发的非原发部位的表现也不少见，比如，肺癌可以有肺外表现，肝癌也可能会有肝外表现，而皮肤表现就是其中之一。
癌症的皮肤表现，有的是由于肿瘤转移到皮肤引起的，有的是由于肿瘤直接侵犯或浸润皮肤引起的，有的则是由于肿瘤引起的一些代谢或功能异常引起的继发在皮肤上的表现。
皮肤出现这8种变化，
可能提示癌症的信号！
1. 脖子发黑——可能是胃癌信号
“皮肤是一面镜子！”四川大学华西医院皮肤性病科主任医师冉玉平2022年5月在成都商报四川名医表示，皮肤不仅能反映身体健康状况，有时也预示着一些比较严重的疾病如恶性肿瘤等。如消化道肿瘤会导致出现皮肤角质细胞异常增生和角化，同时伴有色素沉着。
因此，若出现非常明显的“天鹅绒样”或双手掌“毛肚样”黑色绒毛状皮损，应赶紧到医院就诊，取皮损做病理检测、抽血检查肿瘤相关标记物、做胃肠镜及胸部X线检查，确认是否有消化道等潜在肿瘤，请遵医嘱，尽快医治。
2. 蜘蛛痣——可能是肝癌信号
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2022年7月在其微信公号刊文介绍，蜘蛛痣，本质上是一种特发性毛细血管扩张症，是皮肤小动脉分支末端扩张所形成的，由于这个所谓的“痣体”有一个中心点，而周围有呈辐射形的小血管分支，外形上看着像一只蜘蛛，所以这种表现称为蜘蛛痣。蜘蛛痣本质上当然不是痣。
蜘蛛痣最可能发生在上腔静脉分布的区域，具体来说就是容易发生在面部、颈部，以及上胸部、肩部和上肢部等部位。
那是不是说有蜘蛛痣就表示得了肝癌？当然不是啦！其实，蜘蛛痣并不是肝癌所特有，而是肝病（肝炎肝硬化肝癌等）发展到一定程度可能就会有蜘蛛痣的表现，更多见的其实是肝硬化、急性肝炎等肝病患者出现蜘蛛痣，肝癌也可能会有肝硬化，那肝癌当然也就可能会有蜘蛛痣的表现。
3. 肝掌红点——可能是肝癌信号
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2022年7月在其微信公号刊文介绍，肝掌指患慢性肝炎特别是肝硬化后，在手掌大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色。肝掌为慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一。
和蜘蛛痣一样，肝掌本质上也仍然主要是由于肝硬化导致肝功能减退，从而雌激素代谢灭活功能障碍，在体内累积，刺激毛细动脉充血扩张，时间一长就会形成肝掌。时间如果很长，还会有肝性黝黑面容。
所以，如果有典型的蜘蛛痣和肝掌和黝黑面容，稍有经验的肝病专科医生一下就能识别出来很可能是肝病出问题，进一步检查，可能会发现有肝炎， 肝硬化，甚至是可能已经是肝癌了。
4. 口腔白斑——或是口腔癌信号
四川大学华西医院皮肤性病科主任医师冉玉平2022年5月在成都商报四川名医表示，口腔内出现不明原因的白色斑块，尤其是经常吸烟的人，可能是患上了口腔白斑病，如果不及时治疗，有发生癌变的可能，甚至面临手术切骨的严重后果。
据了解，舌头、牙龈、腮上黏膜都有可能是口腔白斑病滋生的温床。因此，发现白斑时，不要误以为是溃疡，需及时处理。切记别用指甲刮白斑，同时停止抽烟，否则会加速白斑恶化。
5. 皮肤出血点——或是肝癌信号
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2022年7月在其微信公号刊文介绍，肝癌可能会有皮肤出血点的表现，也就是得了肝癌皮肤可能会有紫斑，这其实是凝血异常导致的出血点。肝功能异常会影响凝血功能，因此肝癌发展到一定程度就可能会导致凝血异常，容易出血出现皮下出血点，甚至可能内脏出血。
6. 嘴唇长黑斑——或是肠癌的信号
嘴唇上长许多黑斑，不只影响美观，还可能是肠癌的信号。
湖北省武汉市中心医院皮肤科副主任医师姚鹏2014年在健康时报刊文中介绍，这是色素沉着－息肉综合征，是一种常染色体显性遗传性疾病，发病率较低。该病主要发生在口周、唇部（特别是下唇）、口腔黏膜，也可见于指（趾）末端、手掌及足背，表现为针头、绿豆大小或更大的黑褐色或黑斑，数目不一；胃肠道息肉一般较色素出现迟，常为多发。临床上可因息肉局部刺激而出现嗳气、腹痛、腹泻、便血等。
因此，嘴唇莫名长了黑斑千万不要大意，有可能是肠癌的信号，如果同期伴随大便次数增多，大便形状改变，要及时就医。
7. 皮肤奇痒——或多个癌症信号
中国人民解放军总医院第六医学中心肿瘤诊疗中心主任医师康静波2012年在好大夫刊文表示，皮肤奇痒也是癌症的征象一，有研究发现，这可能是肿瘤细胞产生组织胺、蛋白内分解酶等生物活性物质刺激皮肤感觉神经末梢所引起的一种表现症状，是癌症的一个先兆。
由癌症所导致的痒，与一般的痒是有区别的，其特点是平时无瘙痒史而突然发生顽固性的全身痒，皮肤表面一般看不到任何变化，仅仅是难以忍受的剧痒；与气候变化无关，用任何止痒药物均无效。比如鼻孔奇痒，这往往是脑肿瘤的特有表现；肛门奇痒，有可能是肠癌的表现。
8. 汗毛突然增多——肺癌或肠癌信号
中国人民解放军总医院第六医学中心肿瘤诊疗中心主任医师康静波2012年在好大夫刊文表示，皮肤上恶性毳毛和汗毛增多也是癌症的信号，恶性毳毛以女性患者多见，其特点是在面部两颊、前额、下颏和耳部出现像胎毛一样柔软的细毛，用手抚摸时有一种丝绸样感觉，毛长约1厘米左右，无其他异常。有研究认为这是体内肿瘤的一种皮肤标志。这种恶性毳毛以肺癌与结肠癌为多见。(卢医)
皮肤是人体的第一道防线，因此许多健康问题会反映在皮肤上。一个身体健康，营养状态良好的人，面色红润，皮肤有光泽，富有弹性。而健康状态不好时，往往面色憔悴，皮肤晦暗。
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2022年7月分享了这样一个案例：
47岁的程先生（化名），最近不知什么原因浑身上下瘙痒难受，一开始以为是天气原因导致皮肤干燥引起的，但用了润肤露之类的东西，瘙痒症状没有得到哪怕一点点缓解，于是怀疑是不是接触什么了什么导致皮肤过敏，于是到医院皮肤科就诊。可医生检查之后说他这个皮肤瘙痒并不是过敏引起的，可能是因为肝脏出了问题，建议他去消化科找肝病专科医生看看。
这让他很是不解，皮肤瘙痒为什么医生让看肝病科医生呢？
不过，不理解归不理解，但他还是听从医生建议去了肝病专科就诊。经过肝病专科全面检查，果真查出了肝脏问题，而且是肝癌。
为什么皮肤变化能反映出癌症的“信号”？
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和在其微信公号“肿瘤科医生”刊文解释，其实某个癌症，它的表现并不只是在原发部位，由于癌症可以转移到全身各处，所以癌症其实是可能有全身各种可能的表现。另外，即便没有转移，由原发灶而引发的非原发部位的表现也不少见，比如，肺癌可以有肺外表现，肝癌也可能会有肝外表现，而皮肤表现就是其中之一。
癌症的皮肤表现，有的是由于肿瘤转移到皮肤引起的，有的是由于肿瘤直接侵犯或浸润皮肤引起的，有的则是由于肿瘤引起的一些代谢或功能异常引起的继发在皮肤上的表现。
皮肤出现这8种变化，
可能提示癌症的信号！
1. 脖子发黑——可能是胃癌信号
“皮肤是一面镜子！”四川大学华西医院皮肤性病科主任医师冉玉平2022年5月在成都商报四川名医表示，皮肤不仅能反映身体健康状况，有时也预示着一些比较严重的疾病如恶性肿瘤等。如消化道肿瘤会导致出现皮肤角质细胞异常增生和角化，同时伴有色素沉着。
因此，若出现非常明显的“天鹅绒样”或双手掌“毛肚样”黑色绒毛状皮损，应赶紧到医院就诊，取皮损做病理检测、抽血检查肿瘤相关标记物、做胃肠镜及胸部X线检查，确认是否有消化道等潜在肿瘤，请遵医嘱，尽快医治。
2. 蜘蛛痣——可能是肝癌信号
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2022年7月在其微信公号刊文介绍，蜘蛛痣，本质上是一种特发性毛细血管扩张症，是皮肤小动脉分支末端扩张所形成的，由于这个所谓的“痣体”有一个中心点，而周围有呈辐射形的小血管分支，外形上看着像一只蜘蛛，所以这种表现称为蜘蛛痣。蜘蛛痣本质上当然不是痣。
蜘蛛痣最可能发生在上腔静脉分布的区域，具体来说就是容易发生在面部、颈部，以及上胸部、肩部和上肢部等部位。
那是不是说有蜘蛛痣就表示得了肝癌？当然不是啦！其实，蜘蛛痣并不是肝癌所特有，而是肝病（肝炎肝硬化肝癌等）发展到一定程度可能就会有蜘蛛痣的表现，更多见的其实是肝硬化、急性肝炎等肝病患者出现蜘蛛痣，肝癌也可能会有肝硬化，那肝癌当然也就可能会有蜘蛛痣的表现。
3. 肝掌红点——可能是肝癌信号
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2022年7月在其微信公号刊文介绍，肝掌指患慢性肝炎特别是肝硬化后，在手掌大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色。肝掌为慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一。
和蜘蛛痣一样，肝掌本质上也仍然主要是由于肝硬化导致肝功能减退，从而雌激素代谢灭活功能障碍，在体内累积，刺激毛细动脉充血扩张，时间一长就会形成肝掌。时间如果很长，还会有肝性黝黑面容。
所以，如果有典型的蜘蛛痣和肝掌和黝黑面容，稍有经验的肝病专科医生一下就能识别出来很可能是肝病出问题，进一步检查，可能会发现有肝炎， 肝硬化，甚至是可能已经是肝癌了。
4. 口腔白斑——或是口腔癌信号
四川大学华西医院皮肤性病科主任医师冉玉平2022年5月在成都商报四川名医表示，口腔内出现不明原因的白色斑块，尤其是经常吸烟的人，可能是患上了口腔白斑病，如果不及时治疗，有发生癌变的可能，甚至面临手术切骨的严重后果。
据了解，舌头、牙龈、腮上黏膜都有可能是口腔白斑病滋生的温床。因此，发现白斑时，不要误以为是溃疡，需及时处理。切记别用指甲刮白斑，同时停止抽烟，否则会加速白斑恶化。
5. 皮肤出血点——或是肝癌信号
厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和2022年7月在其微信公号刊文介绍，肝癌可能会有皮肤出血点的表现，也就是得了肝癌皮肤可能会有紫斑，这其实是凝血异常导致的出血点。肝功能异常会影响凝血功能，因此肝癌发展到一定程度就可能会导致凝血异常，容易出血出现皮下出血点，甚至可能内脏出血。
6. 嘴唇长黑斑——或是肠癌的信号
嘴唇上长许多黑斑，不只影响美观，还可能是肠癌的信号。
湖北省武汉市中心医院皮肤科副主任医师姚鹏2014年在健康时报刊文中介绍，这是色素沉着－息肉综合征，是一种常染色体显性遗传性疾病，发病率较低。该病主要发生在口周、唇部（特别是下唇）、口腔黏膜，也可见于指（趾）末端、手掌及足背，表现为针头、绿豆大小或更大的黑褐色或黑斑，数目不一；胃肠道息肉一般较色素出现迟，常为多发。临床上可因息肉局部刺激而出现嗳气、腹痛、腹泻、便血等。
因此，嘴唇莫名长了黑斑千万不要大意，有可能是肠癌的信号，如果同期伴随大便次数增多，大便形状改变，要及时就医。
7. 皮肤奇痒——或多个癌症信号
中国人民解放军总医院第六医学中心肿瘤诊疗中心主任医师康静波2012年在好大夫刊文表示，皮肤奇痒也是癌症的征象一，有研究发现，这可能是肿瘤细胞产生组织胺、蛋白内分解酶等生物活性物质刺激皮肤感觉神经末梢所引起的一种表现症状，是癌症的一个先兆。
由癌症所导致的痒，与一般的痒是有区别的，其特点是平时无瘙痒史而突然发生顽固性的全身痒，皮肤表面一般看不到任何变化，仅仅是难以忍受的剧痒；与气候变化无关，用任何止痒药物均无效。比如鼻孔奇痒，这往往是脑肿瘤的特有表现；肛门奇痒，有可能是肠癌的表现。
8. 汗毛突然增多——肺癌或肠癌信号
中国人民解放军总医院第六医学中心肿瘤诊疗中心主任医师康静波2012年在好大夫刊文表示，皮肤上恶性毳毛和汗毛增多也是癌症的信号，恶性毳毛以女性患者多见，其特点是在面部两颊、前额、下颏和耳部出现像胎毛一样柔软的细毛，用手抚摸时有一种丝绸样感觉，毛长约1厘米左右，无其他异常。有研究认为这是体内肿瘤的一种皮肤标志。这种恶性毳毛以肺癌与结肠癌为多见。(卢医)
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