跟大家说下：这个枕头很好，可以跟着我买！

枕头作为陪伴我们睡眠的床品，在睡觉的时候，最好垫上一款适合自己的枕头。不仅可以改善睡眠质量，消除疲劳，还能保障人的脊.椎和颈.椎的健康。

对我来说，有时候因为昼夜颠倒的工作，也有时候因为压力问题，都会有整宿入睡难的情况发生。所以我是非常渴望高质量的睡眠的。本来也没想接这条广子，但是品牌方非常热情，直接发枕头给我试睡，体验了一个月，我决定毫不犹豫地推给大家！

枕头支撑好不好，一觉醒来后脖子的感受会告诉你。一些蓬松松软，的枕头一躺下去头好像无限地往下沉；一些太硬的枕头又顶的慌，后脑勺总觉得搁错地儿了。这两种都无一例外：第二天脖子都会难受，且夜里容易被难受醒。

后来慢慢地经过多种比对，我才发现光软不行，它可以柔软，但一定要有支撑力。这个枕头，就把两者结合得很好。坚持用了一个月，失眠情况不断改善，夜里也没有感觉因为不舒服而醒来

可能大家会因为造型独特觉得有点奇怪，这个也是我拿到手的第一感受。

但是当我躺下的时候，就明白了这个形状有多合理——中间的小窝窝完美贴合后脑勺，尤其后脑勺到脖子根这里的弧度，恰好填补到肩颈空隙，这样能让你头部的重力均匀分布在枕头上，减少颈椎压力。真正做到在睡眠期也在放松肩颈！

另外，这个挖空不挡这下面那一颗眼睛，侧卧看手机更舒服（不建议躺着看手机）

如果你也是肩颈患者和入睡困难用户，这个枕头真的可以放心一试！！

如果有睡不好、睡醒后脑袋昏、肩背酸、脖子痛的大概率可能是枕头没选对，或者用太久了。
建议你们都去试试这个枕头！反正有30天试睡，试试也不亏，合适再留下。

大家感兴趣的话，请看评论区~

赫奎理疗师的更新

以百折不屈的心
当我负责的选手举起梦寐以求的冠军奖杯的瞬间，作为负责他健康的理疗师和他的粉丝，光是看着就眼眶泛红。
随着时间的流逝，回想起来我是希望赫奎无论以何种方式都能幸福的。 现在放下对冠军的渴望和尚未消除的不安感之类的所有情绪，希望明年赛季能度过比任何时候都愉快幸福的赛季。
祝贺你 做得好 金赫奎

*图上“谢谢哦，回韩国见”
*kkt头像也换了夺冠照片捏

抱歉、思念、愤怒……梨泰院惨案幸存者的一周 : 韩民族日报
https://t.cn/A6onqWsG
“医生您好。其实我不是幸存者。当时险些被卷进窄巷也没错（中略），但10点40之后，开始有‘啊，活下来了。那我就可以继续喝酒、玩了吗？’的想法。”

梨泰院惨案“幸存者”甲某（32岁）打开笔记本电脑，写下了以上述内容为开头的文章。上月29日逃出踩踏现场的他，两天后在地区精神健康福利中心被诊断为“创伤后应激障碍（PTSD）高危人群”。

“第一次打咨询电话时医生说，如果和很多人分享你的经历，其他人也能得到安慰”。甲某本月2日凌晨1点37分，在Daum社区“Soul Dresser”上传了题为“医生，我是惨案幸存者吗？”的文章后，截至当天共上传了11篇文章。他平淡的文字引发了许多共鸣，人们称可以感受到“团结的力量”。

6日，甲某在接受《韩民族日报》电话采访时再次回想起当时艰难的瞬间。甲某当晚和朋友一起去了梨泰院。在惨案现场周边与cosplay的市民拍照游玩，某个瞬间他被被人群冲走，与朋友分开。他当时就在发生惨案的窄巷附近。脚无法着地。在周边市民的帮助下被拉出来是晚上10时40分左右。想着“现在已经过去了”松了口气，和好不容易重逢的朋友聊了起来。后来警察开始控制现场，人们被担架抬出时，他也一无所知。从事发地点到二村站走了1个小时，才听到电话那头妈妈急促的声音：“你在哪里？”
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