#宝哥说运动[超话]#今天下午,处理了一位“肩胛骨”内侧疼痛。
学员男性,30多岁,平常在某连锁健身房上私教,项目有瘦身私教、康复私教、拉伸私教。
肩胛骨内侧疼痛,已经有一个多月了;在健身房处理不佳,又找人做了肩胛骨及整个脊柱正骨、推拿按摩、筋膜刀肌筋膜放松、筋膜枪放松,自己用刺球滚压等等;还是不能缓解,发展到一吸气就痛,睡觉都很难受。
帮他评估了呼吸模式,告诉他是前锯肌损伤,影响了胸长神经。
然后帮他调整了肩胛骨与胸廓的对位,解除胸长神经卡压点,疼痛全部消除。
他说:
我这个问题,就这么简单;
你几分钟就可以了,不要再整整?
我说:
你这么喜欢,那些花里胡哨的东西?
你之前不是把颈椎、胸椎、骨盆都整了咔咔响嘛,结果怎么样?
他说:
我想再约你这个拉伸私教,把我全身都给拉拉!
我:
我这个处理手法,是拉伸?[允悲][允悲][允悲]#t.f整体疗法分享#
https://t.cn/RyhoNN9
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他说:
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双十一还在纠结到底囤啥头发洗护产品的,都看过来,跟着柯姐买这套全新升级的#第二代欧莱雅大金瓶#,准没错!!本人一直都是沙发发质,头发天天炸毛,很容易就风中凌乱,显得乱糟糟!超影响上镜状态的有没有!!看着整个人一点都不精致,尝试了很多洗护产品都没什么用,直到遇见了它,现在的头发真的是柔顺到不行[抱一抱][抱一抱]~~
这次的升级帮我解决了很多沙发的苦恼[给力],它里面的精氨酸和黄金胜肽这对默契搭档,能深入受损发丝,修护并填补它们,从而让头发从内部开始更强韧健康,卷再多次头也不怕发质变差。并且里面还添加了珍惜精油,从洗头开始就一直滋润,护理发丝,减少毛躁,顺滑到梳子能一梳到底!!护发方面它是真的很厉害,但是大金瓶的清洁力也不容小觑,它的微净化技术可以有效应对头皮出油,保持48H都清清爽爽、干干净净的!
不只是成分和科技,使用感也是来了个大升级!!洗发露是0硅油的,泡沫绵密而丰盈,抹在头发上都蓬蓬的,但一点都不涩,就像在专门的洗发店做SPA一样。
润发乳是榛子搬的质地,超级好推开,完全不粘腻,油头姐妹也不用担心,每次用完不但头发更顺滑了,还有淡淡的果香萦绕在发丝间,每天出门都是香香的[抱一抱][抱一抱]。
针对不同的发质,大金瓶还推出了不同版本,头发容易油就轻盈版,和我一样是沙发的姐妹就用滋润版,长期用下来啊,头发真的比之前健康有光泽了很多,发根也更蓬松了,都不需要夹板夹,每次都能洗出高颅顶[赞啊][赞啊]!
想要长久保持头发蓬松又顺滑的姐妹,大金瓶不容错过!快戳https://t.cn/A6o3MQLS #京东二楼特物Z# #特物Z青年计划#
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张婉婷想起了宋宁峰求婚时,感动得眼眶通红,说:“当时他穿着浴袍,拿着钻戒,‘哗’一声就在我面前跪下了。”
然而下一秒,她却说:“那个戒指我还了12个月。”
张婉婷和宋宁峰认识时,宋宁峰刚从上一段婚姻中走出来,整个人也有点颓废,家庭和事业都不顺利,用张婉婷的话就是“身无分文,一无所有”。
很快张婉婷就怀孕了,两人决定要孩子。
一天,挺着大肚子的张婉婷情绪上来了,她对宋宁峰发脾气说:“你考虑过我的家人吗?我的爷爷姥姥爸爸妈妈,你考虑过我吗?他们会问我领证了没有,孩子都要生了。”
这个时候宋宁峰才意识到也许自己可能还没想好结婚不结、领证不领证,但确实应该给对方一个身份,或者说一个回应。
于是当天他就出去了。
过来一会,张婉婷的手机“叮”响了,她拿起手机一看,愣住了。这是商场积分系统发过来的,一个很大的数字加了进来,张婉婷知道宋宁峰肯定去买戒指去了,她的心里说不出是什么样的感觉,是期待呢?还是不期待呢?
晚上宋宁峰借着遛狗的机会把戒指套在了狗狗的脖子上,一回到家,狗狗也很醒目地往张婉婷身上扑去。
就这样,张婉婷看到了那枚戒指,虽然没有太多的仪式,但张婉婷的内心是温暖的。
温暖过后,一阵无形的压力也随之而来,她只想要一个求婚而已,她没有想要一个那么贵重的礼物
原来宋宁峰出去后和朋友借钱了,然后也把自己买的一些理财赎回来,再用了分期。
后来这个戒指,张婉婷自己还了12个月。
更好笑的是,晚上张婉婷躺在床上,乐滋滋地看着这个戒指时,她似乎又意识到了什么。她“啪”的一声就起来,冲进去了浴室,对正在泡澡的宋宁峰说:“你没有求婚啊,你也没有下跪,没有仪式啊,我不要这个戒指了,我不要。 ”说完,把手机一摔,就出去了。
过来一会,宋宁峰裹着浴巾出来,拿着戒指,下跪了,说:“我一无所有,我很感谢你给了我一个生命。”
吐槽归吐槽,但这次张婉婷真的感动了。
张婉婷和宋宁峰这一对夫妻,感觉真的是一对冤家,上一秒也许还甜甜蜜蜜,下一秒就大吵大闹起来了。大概也因为这个原因,两个人才会决定上《再见爱人》这个节目,看看究竟是修复婚姻还是分道扬镳。
毕竟,就像张婉婷说的那样:“如果当时没有那个孩子,我们就真的分开了。因为我们两个人太不合适了。”
宋宁峰:“是的,因为分开太容易了。”
真的是这样吗?
我同意说“没有孩子,分开很容易,有了孩子,分开需要考虑”,但我希望说不要把“我们不分开,是因为孩子”。
两个人的分开还是不分开,可是考虑孩子,可是真的不可以全是因为孩子。
因为不离婚是 “为了孩子”,大多数这种无意义的坚持根本没有让夫妻感到更幸福。
你们觉得呢?
然而下一秒,她却说:“那个戒指我还了12个月。”
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很快张婉婷就怀孕了,两人决定要孩子。
一天,挺着大肚子的张婉婷情绪上来了,她对宋宁峰发脾气说:“你考虑过我的家人吗?我的爷爷姥姥爸爸妈妈,你考虑过我吗?他们会问我领证了没有,孩子都要生了。”
这个时候宋宁峰才意识到也许自己可能还没想好结婚不结、领证不领证,但确实应该给对方一个身份,或者说一个回应。
于是当天他就出去了。
过来一会,张婉婷的手机“叮”响了,她拿起手机一看,愣住了。这是商场积分系统发过来的,一个很大的数字加了进来,张婉婷知道宋宁峰肯定去买戒指去了,她的心里说不出是什么样的感觉,是期待呢?还是不期待呢?
晚上宋宁峰借着遛狗的机会把戒指套在了狗狗的脖子上,一回到家,狗狗也很醒目地往张婉婷身上扑去。
就这样,张婉婷看到了那枚戒指,虽然没有太多的仪式,但张婉婷的内心是温暖的。
温暖过后,一阵无形的压力也随之而来,她只想要一个求婚而已,她没有想要一个那么贵重的礼物
原来宋宁峰出去后和朋友借钱了,然后也把自己买的一些理财赎回来,再用了分期。
后来这个戒指,张婉婷自己还了12个月。
更好笑的是,晚上张婉婷躺在床上,乐滋滋地看着这个戒指时,她似乎又意识到了什么。她“啪”的一声就起来,冲进去了浴室,对正在泡澡的宋宁峰说:“你没有求婚啊,你也没有下跪,没有仪式啊,我不要这个戒指了,我不要。 ”说完,把手机一摔,就出去了。
过来一会,宋宁峰裹着浴巾出来,拿着戒指,下跪了,说:“我一无所有,我很感谢你给了我一个生命。”
吐槽归吐槽,但这次张婉婷真的感动了。
张婉婷和宋宁峰这一对夫妻,感觉真的是一对冤家,上一秒也许还甜甜蜜蜜,下一秒就大吵大闹起来了。大概也因为这个原因,两个人才会决定上《再见爱人》这个节目,看看究竟是修复婚姻还是分道扬镳。
毕竟,就像张婉婷说的那样:“如果当时没有那个孩子,我们就真的分开了。因为我们两个人太不合适了。”
宋宁峰:“是的,因为分开太容易了。”
真的是这样吗?
我同意说“没有孩子,分开很容易,有了孩子,分开需要考虑”,但我希望说不要把“我们不分开,是因为孩子”。
两个人的分开还是不分开,可是考虑孩子,可是真的不可以全是因为孩子。
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你们觉得呢?
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