昨天一天，开会 上课 交报告，脑力劳动也会消耗很多热量嘛，明明吃的和运动量都和之前一样，但晚上散步饿的差点被我妈扛回来。

今天早上吃了个牛油果配芥末，中午加了个一人食披萨配芥末，最近真的好爱芥末啊！ 好久没吃快餐，本来想吃kfc新品 塔克青年的，定完给我打电话说没货了，哼

又要开始偷脑子大会了，忙忙碌碌，结课了一门头疼的编程课，下一个小目标这几天一定要把vue实战项目的视频看完

潮味盲盒硬核吃货分四个系列:社畜青年，养生青年，酒肉青年，死宅青年。

社畜盲盒开箱有惊醒[憧憬]
乐事Lay's薯片
牛油果芥末薯片，清甜香脆，不油腻，不呛鼻，好吃到停不下来
紫薯椰奶薯片，椰香扑鼻，甜咸口味与浓香的椰奶融为一体，喜欢甜味和椰奶味的宝宝也肯定会跟我一样喜欢上它

菇滋菇滋芥末香菇脆，非油炸膨化食品，芥末和香辣搭配在一起超好吃，热量也不高，适合女生当零食

闪狐能量咖啡，咖啡是榛子口味很特别，有提神功效，适合电脑族哦

力诚IQ鳕鱼肠，真正的鱼肠味。卡路里不高适合女生吃

莫斯利安酸奶星厨甜品系列
香芒芝士法式慕斯蛋糕风味和草莓蔓越莓纽约红丝绒风味，一款可以喝的甜品，酸奶和甜品的碰撞，给味蕾带来幸福感。超奈斯!

荷美尔轻享薄切牛肉干，咸香味更像是原味，口感不是很硬但有嚼劲。

肿么办？这些我都好喜欢，也觉得所有精致猪猪女孩都会喜欢吧！毕竟这些网红小零食不仅好吃，更重要的是热量也不高（薯片热量高点，假装不知道）

#小宇青年厨房日记##小宇青年厨房日记##小宇青年轻食三明治机#
小宇青年三明治机打卡 第一天
因为三明治是万物皆可夹，所以我就来个水果吧！
材料:鸡蛋，培根，面包片，油炸鬼，杨桃，黄芥末酱，番茄酱（当然，你也可以自己放自己喜欢的酱料滴）
做法:
第一步，先备好材料，油炸鬼切片，杨桃切片，培根切片，然后把鸡蛋放进三明治机中四分钟，做成熟鸡蛋

第二步，在面包片上涂上番茄酱，两片面包都需要的，接着把煎好的鸡蛋切碎，分别将鸡蛋碎和培根放在两片面包上，将油炸鬼分别放在不同的面包片上，再加上黄芥末酱，最后加上水果麦片和杨桃片

第三步，预热小宇青年三明治机三分钟，上油，接着放上备好的面包片和材料，最后再加点芝士

第四步，把盖子压上，轻轻压平，加热五分钟左右，最后将三明治拿出来，切开，最后就可以放开吃了

杨桃芝士油炸鬼水果麦片培根蛋三明治完成了！

#小宇青年三明治机 多功能早餐机家用定时 华夫饼轻食机面包吐司机 白色

@小宇青年 喜欢的酱料滴）
做法:
第一步，先备好材料，油炸鬼切片，杨桃切片，培根切片，然后把鸡蛋放进三明治机中四分钟，做成熟鸡蛋

第二步，在面包片上涂上番茄酱，两片面包都需要的，接着把煎好的鸡蛋切碎，分别将鸡蛋碎和培根放在两片面包上，将油炸鬼分别放在不同的面包片上，再加上黄芥末酱，最后加上水果麦片和杨桃片

第三步，预热小宇青年三明治机三分钟，上油，接着放上备好的面包片和材料，最后再加点芝士

第四步，把盖子压上，轻轻压平，加热五分钟左右，最后将三明治拿出来，切开，最后就可以放开吃了

杨桃芝士油炸鬼水果麦片培根蛋三明治完成了！

#小宇青年三明治机 多功能早餐机家用定时 华夫饼轻食机面包吐司机 白色

@小宇青年