#出道吧健康女神[超话]##健康过冬指南##喜气洋洋健康年# 患有甲状腺疾病不是不能吃海鲜，而是吃对了就可以了！
甲亢患者在治疗后，如果甲状腺功能恢复正常，并且没有明显的肿大，可以选择含碘量少的海产品解解馋，比如鲳鱼，墨鱼等。但是每个月不超过两次，控制食用量，而且要用无碘盐烹饪。如果治疗后还未恢复正常，或者伴有甲状腺肿大，就不要吃海产品，不吃加碘盐了。

#邴伟清[超话]#生命有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，人才变得坚强起来；生活中不羡慕谁，也不依赖谁，做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福；选择对了路，对的方向，努力后才有可能成功，选择错的路，错的方向，你再怎么努力奋斗也都不会成功，这就是选择的重要性；选择对了，你可能就成功了一半。

冲着赵丽颖去追的《谁是凶手》，结果被赵丽颖吓到了。在这部剧中，赵丽颖饰演一位女心理医生沈雨。从一出场就感觉这个女人有点不对劲，最起码和以往赵丽颖饰演的角色不一样。印象中的赵丽颖一直都是《杉杉来了》中甜甜可爱，还有点傻乎乎的样子。可在《谁是凶手》中，她却变成了一个让人看不透心思的坏女人。沈雨从小就很聪明，每次在等爸爸下班的时候，她就乖乖地在图书馆看书。可和别的孩子不一样，她只喜欢看心理学、解剖学一类的书籍。长大后，沈雨先学的法医，后来改行做了心理医生。这样的一个女人，想一想就让人觉得有点可怕。沈雨第一次出场是因为她的一个病人杀害了一个虐狗的人，看似这件事和沈雨无关，可在案发现场却发现了沈雨的脚印。在沈雨看来，她帮助了这个病人。然而在大家眼中，她却是在包庇这个犯人，只是她自己并不在意。从这一点来看，沈雨的心理真的有一些不正常。不过这件事和沈雨对她爸爸的保护相比，那都不算什么。沈雨的爸爸消失了17年，在刚消失的时候，他给沈雨留了两封信，让她按要求抹掉所有一切有关他的信息。从此以后，沈雨的爸爸就像人间蒸发了一样。17年，沈雨一直在寻找她的爸爸。同时，在她的心里还藏着一个秘密，那就是她怀疑自己的爸爸就是那个连环杀人案“海舟案”的凶手。本来这件事可以一直藏在沈雨的心里，可随着冷小兵和夏木的出现，沈雨开始行动了，她要保护自己的爸爸。她开始监视夏木，然后用她心理医生的工作之便去催眠一个和她爸爸一样手上有伤疤的人。在她的不断暗示下，这个男人走进了一场噩梦中，一场沈雨精心为他设计的梦中，他开始以为自己就是杀人凶手。看着眼前的这一切，沈雨很欣慰。在她看来，这次终于可以永久洗脱她爸爸的嫌疑了。她微微上扬的嘴角让人看了好害怕。在《谁是凶手》的另一个案件中，一个女人长期受到丈夫的精神折磨，她一听到手机震动的声音就会感到害怕，浑身抽搐。为了让这个女人说出事情的经过，警察让沈雨帮忙。沈雨就故意用手机铃声刺激女人，看着女人痛苦的样子，沈雨居然笑了！没错，她笑了，很开心地笑，是那种“你看，我说对了”的自豪的笑。看完这一段后才意识到赵丽颖在这部剧中饰演的沈雨到底是一个什么样的人。她是一个天才，本来可以成为一名出色的心理医生。可爸爸的突然失踪，使得缺少亲情的沈雨一点点产生了心理扭曲。再加上她心里一直都以为自己的爸爸就是杀人凶手，她整日活在紧张、愧疚中。最关键的一点是真正的杀人凶手还在不断利用她，暗示她，她在无形之中被人控制。说沈雨可怜，她也算是“海舟案”的受害者。说她可恶，她本可以把所有的事情告诉警察，但她却选择隐瞒。说她可怕，她为了替她爸爸保密，不惜去坑害别人。赵丽颖把沈雨的那种精神状态演活了，她的眼神让人看了害怕，她的笑让人看了汗毛直立。这哪里还是以前那个傻白甜的赵丽颖，眼前的这个女人真的让人有点不知所措。看完《谁是凶手》之后，赶忙点开《杉杉来了》去看两集，压压惊！要不然赵丽颖吓人的笑容总在脑中挥之不去。