#央视剧好看#【早上好！今日份央八追剧日历请查收】2022年11月9日↓↓↓
07:35 《跨过鸭绿江》五集连播[威武]
12:34 《完美伴侣》四集连播[鲜花]
16:29 《希望的大地》三集连播[微风]
19:30 《谢谢你医生》三集连播[心]
22:20 《索玛花开》两集连播[给你小心心]
24:03 《亲爱的小孩》六集连播[给力] ​​​

我觉得自己必须想清楚想明白自己要做什么
减肥变好这件事情是一定一定的 那所以vlog 内容就是吃饭日记 先把这件事做好再做其他的
每天的目标就是好好吃饭，按时吃饭，做好营养搭配，那么这一天就是值得开心值得高兴的 从4.12号开始到11.8号已经瘦了34斤，离目标的12斤，开始艰难曲折，平台差不多已经2个多月，中间摆烂了一个多月，今天再次出发，希望下个月8号，能下5斤，加油哦#减肥 https://t.cn/RXnNTiO

#独一无二小2022#
今日饮食
早餐：p12
午餐：p34
晚餐：p56（吃了三块雪花酥好好吃！！）

依q早功睡着了哈哈哈哈哈哈哈睡的gaga香[允悲][允悲][允悲][允悲]

晚上不饿随便吃了点，嗦了几口冰冰姐的泡面

我的花花凋谢了不过新的花花已经在路上咯[赢牛奶][赢牛奶]

呜呜呜今天看到这一集真的很感动！！！友情团队的力量！！！

冰冰好好笑上动作分析课前，今天动作分析课谢姐姐也好好笑[二哈][二哈]

今天姐姐跳自己的单双专门问我的感受真的很感动[泪][泪]

还有好多作业没写，明天后天要搞定！！！

马上这周也要过去咯！！

我会超级无敌好！！！！我一定会无比好！！！我会很好的！！！

冲啊！！！
#好好吃饭##小不吃冰棍四百九十一天#