#食事# ｜#南瓜#

“秋天到、南瓜俏”，随着秋风的到来，南瓜大量上市， 秋天是南瓜的季节。南瓜在美国成功取代马铃薯与芜菁成为杰克灯笼（jack-o’-lantern）的制作材料。而那些雕刻成各种怪脸怪物的南瓜，已经是万圣节的象征了。

时值万圣，炖上一锅奶油南瓜汤是不错的选择。南瓜煮至软烂，与汤一同打碎，之后加入两大勺酸奶油，煮到冒泡，加一点豆蔻和盐，即可出锅。南瓜的丰富营养尽数被吸收进汤里，一口香浓顺滑。

在诗集《论南瓜》中草间弥生谈到：“第一次对南瓜着迷是小时候被祖父母带到丰收的农场，我感受到南瓜在与自己对话。南瓜集结了世界各地的和平意愿与庆祝，这让我感到诗意般的平和。”能带给人们胃口上的满足，又能带给艺术家内心的平和与喜悦，南瓜总是如此，温暖而又迷人。

#悦食Epicure#

印度是一个极其多元化的国家，饮食上表现得也非常多元。然而，说 Dosa 是经典的印度美食，是没有任何争议的。
Dosa 有点像印度飞饼，是印度南部的经典早餐。
但更脆更松软，由辣白鹰嘴豆和一种用面粉制成的炸面包组成。现在里面有马铃薯馅，配上椰子酱或酸辣酱，又脆又热，入口即化，滋味浓郁，十分美味。

#Langeen兰瑾[超话]# 兰瑾糖果成‮和分‬作用原理⬇它‮像就‬我们平‮在时‬超市买的零食一‮健样‬康!主‮成要‬分是‮芸白‬豆粉、马铃薯‮取提‬物、决明子、桑甚、L-阿拉伯糖‮药和‬食同源的‮品食‬级原料燃烧脂肪‮并，‬减少脂‮细肪‬胞数量,缩小‮肪脂‬细胞体积，‮速快‬促进新陈‮谢代‬再通过分解成‮脂熟‬肪细胞，让脂‮从类‬脂肪‮织组‬中分离‮分，‬解为甘油和脂肪酸，然后进一‮氧步‬化分‮成解‬二氧化碳和水，最‮分后‬解燃烧后通‮大过‬小便、皮肤和呼‮排吸‬出体外，并且可以‮善改‬我们人体内‮境环‬的健康,迅速改善成‮瘦易‬体质。能有效的‮断阻‬身体对油脂，淀粉糖‮的粉‬吸收来控制我‮的们‬脂肪‮生再‬长‼️