喝酒伤肝？8种解酒方法，有效的只有 1 个
1、吃点东西垫垫肚子，可以保护胃：吃东西垫肚子，最多只能让你醉得慢一点，并不能保护胃，喝下肚的酒精对身体的伤害，一分也不会少。
2、提前喝牛奶或酸奶可减轻胃的负担：蛋白质可能已经先一步和胃酸反应变性了，这下都轮到酒精上场了。
3、吃胃黏膜保护剂：保护作用很有限，且不能盲目当作预防用药
4、吃解酒丸解酒糖：目前并不存在真正意义上的解酒药。
5、多喝水：多喝水虽然能稍微加速酒精的排出，但作用十分有限。
6、喝蜂蜜水，葡萄糖水：这些糖水在酒精代谢上没有什么帮助，但能改善酒后低血糖
7、吃维生素：并不能加快酒精代谢
8、催吐：不推荐#健康[超话]##肝功能##肝病[超话]##肝#

#文明交通·安全伴您行# @河南高速公安 第三高速公路执勤大队
车辆故障停在应急车道，高速交警帮叫救援
2022年9月19日上午11点10分许，许昌市公安局交通管理支队第三高速公路执勤大队民警巡逻到郑栾高速65公里处时，发现一辆轿车停靠在前方应急车道，有几人站在车后方来回走动、四处张望，全然不顾身边呼啸而过的车辆。为避免可能引发的事故，民警当即鸣响警笛，将警车停在后方，让司机在车后150米外放置三角警示标志，随后询问司机情况。据驾驶员称，开车行驶至此处时突然轮胎爆了，所以被迫停在此处，民警上前查看发现没有专业工具，联系了高速救援。
民警在了解情况后，立刻在轿车附近加强现场安全防护及交通疏导工作，指挥过往车辆减速通过，将车上所有人员转移到护栏外。直至施救人员到来。最后，民警交代司机一定要从最近收费站下站再次进行维修。临走时，司机握住民警的手连声表示道谢。
许昌高速交警安全提示：车辆在高速路上出现了故障，建议驾驶人，一定要保持冷静，千万不要慌张，要知道慌张之下，思路就是乱的，完全不能冷静思考，只有保持冷静，才不至于让自己手足无措，也才能保持清醒的头脑去处置紧急情况。在冷静之后，建议先打开车子的警示应急灯，也就是常说的双闪。打开双闪就是为了警示后面的车辆，让后面的车辆注意避让你。停好车辆后，车上人员要及时撤离到护栏外安全地带，不要在高速路上随意走动，更不能在路中间去逗留或者求救。人员保证安全后，接下来在车后面按照交通要求摆好警示标志三脚架，主要是起警示作用，且要和车辆保持一定的距离，避免第二次伤害。在高速路上，车辆发生了故障后，一定要确保安全，无论是车辆的安全，还是人员的安全，都一定要注意安全问题，想办法避免二次伤害事故发生。

一个人越过越好的标志: 嘴贵，耳明，心顺

博读 2022-09-18



在《奇葩说》里看到过一句让人深思的话：“问渠那得清如许，渠说管好你自己。” 人的一生，总会遇到各种形形色色的人和事。 如果每个人都要去操心，每件事都要去过问，只会让自己活得筋疲力尽。 余生很短，我们的精力也有限。管好自己，才是最好的活法。 一个人越过越好的三个迹象：不言是非，不听蛮语，不管闲事。 

01嘴不言是非，则贵 

听过这样一句话：“智慧由听而得，悔恨由说而生；没有口才又不守沉默的人，会有大不幸，因为苍蝇飞不进闭着的嘴里。” 一个管不住嘴的人，总会在别人背后评头论足。 这样，不仅让自己丢失脸面，还会让人心生厌恶。 阿英就是一个管不住嘴的人，不仅喜欢在背后议论别人的事情，还爱搬弄是非。 有一次，阿英看到邻居小林，晚上11点还收拾得体体面面地出门。 第二天她就跟同小区的其他人私下议论说：“小林那么晚还出门，生活真是不检点。” 但其实，那天是小林的爸爸突然生病住院 ，她火急火燎地赶去医院看望。 有一天上班时，她看到同事小苏状态不好，就在背后跟其他同事说：“他肯定是消极怠工，想偷懒。” 事实上，小苏是因为那段时间正在闹离婚，精神状态不太好。 还有一次，她逛商场时看到同事菲菲跟他们单位领导，一起进了一家服装店。 第二天，到了公司，她又跟同事讲八卦，说菲菲肯定是想拍领导的马屁，才跟领导一起逛街。 其实，菲菲那天只是和领导碰巧遇到而已。 阿英就是这样，喜欢在背后议论别人。 一些平平无奇的小事，到了她嘴里，都会变成完全不同的版本。 邻居、同事们和阿英相处久了，都知道了她这个爱说闲话的品性，于是大家都有意疏远了她。 生活中，有很多像阿英这样的人，总是管不住自己的嘴，喜欢插足别人的事情。 可这些言论，对别人来说，却是一种伤害。 富兰克林说：“傻瓜的心在嘴里，聪明人的嘴在心里。” 学会闭嘴，是一种难得的修养。 少说闲话，心情便多一份愉悦； 少论是非，人生便多一些朋友。 管住自己的嘴，是对别人的尊重，也是体现自我修养最好的方式。

 02耳不听蛮语，则明

 人的一生，就像一次旅行，途中会经过很多站，遇见很多人。 在旅行的路上，我们总会听到各种各样的声音，这些声音或许动听，或许刺耳。 但是，每个人都有自己的生活方式，我们不必在意那些嘈杂的声音。 一个成熟的人，在坚持做自己的路上，都会把外界的“蛮语”，设置成免打扰模式。 建筑大师贝聿铭，有过这样一段经历。 当年他在负责卢浮宫重建时，因为设计风格不符合当时的潮流，遭到了很多人的质疑。 他还被登上了报纸，遭到了众多网友的攻击。当时的报纸上，几乎都是对他的诽谤和谩骂。 一个著名的设计师，甚至当着众人的面，对他的设计稿恶语诋毁：“你这是什么破玩意儿，看起来像颗廉价的石头！” 更让人痛心的是，他在街上好好地走着，都会有人故意对他啐痰。 面对这些质疑和唾骂，贝聿铭的态度却非常淡然。 他既不回怼，也不解释，更没有跟任何人诉苦。 因为在他看来，外界那些铺天盖地的恶评，根本不会阻碍他设计下去的决心。 自始至终，他都没有因为外界那些负面的声音，怀疑和放弃自己的设计理念。 他说：“旁人接受我与否永远不是最主要的，我得首先接受自己。设计师没自己的主见，随波逐流，就肯定会被历史淹没了。” 最终，卢浮宫成为了举世瞩目的优秀建筑。他也因此而获得时任法国总统密特朗的表彰。 狄更斯说:“选择好自己的路，不管别人的流言蜚语，最重要的是做最好的自己。” 这个世界本来就没有所谓的感同身受，每个人都是一座孤岛。 在人生的道路上，学会克制自己，不要被外界的声音影响。 毕竟，不管你做什么，总有人会诋毁。 真正厉害的人，都懂得提高自己的“屏蔽力”。 这个世界很喧嚣，做你自己就好。 

03心不管闲事，则顺 

豆瓣上曾有一位博主，讲述了自己的亲身故事。 她的母亲因一场意外去世，她和姐姐都沉浸在失去母亲的悲痛中。 办完丧事后不久，邻居阿姨就出主意，让她的爸爸再找一个老伴。 可是，她和姐姐都还没有从悲伤中走出来，哪有心情想这事，她们姐妹俩对阿姨的话就没当真儿。 没想到，几天后，楼下的大叔也来掺合这事，打算撮合她的父亲和隔壁街的寡妇。 她的父亲拒绝了大叔的建议，他说：“等俩闺女成家后，再考虑这事。” 不料，邻居们还是对这事喋喋不休，私下还在偷偷给她父亲介绍老伴。 后来，这些邻居，甚至撺掇父亲瞒着她们两姐妹，让父亲和对方先去把结婚证领了。 她去打听到邻居介绍的那位对象，其实人品并不好。 于是，她向邻居表示感谢，委婉地告诉他们不要再管这件事了。 可邻居们还是卖力地撮合，还怪她不体谅父亲。 她终于忍不住回怼：“我就不明白了，你们几个外人，为什么非要来掺和我们家的事呢？” 这几位爱管闲事的邻居，最后两头都不落好。 乔治·戴德在《自我边界》里面写道：“所谓边界，就是让你的事归你，我的事归我。” 生活中，永远不要把自己的手伸得太长，去插足别人的生活。 人各有志，你有你的追求，他有他的向往。 与其花费心思考虑别人的事情，不如把时间和精力都放在自己的身上。 管好自己的事，经营好自己的生活。 心不管闲事，日子就顺了，生活也会有更多的乐趣。

04人生建议，管好自己 

在网上看到过一个热门问题：一个人最重要的能力是什么？ 其中有个高赞回答是：学会专注自己的人生。 人这一生，就是一场修行，最重要的修行就是：管好自己。 只有精进自我，生活的路才会越来越顺，烦恼才会越来越少。 管好自己的嘴，不要议论别人的事情； 管好自己的耳，不要听嘈杂的声音； 管好自己的事，不要操心别人的生活。