你一定好奇，僧人一天的生活是怎么样的？
- 起床 -
清晨四点钟，巡照僧敲响寺院第一次起床讯号照板。
他边走边敲。围绕寺内一周，然后停在大雄宝殿的左前方、右前方和后方各敲一阵，把讯号传给禅堂的报钟。
报钟响过三阵，又把讯号传给钟楼的大钟。大钟也是敲三阵，每阵三十六响，共鸣一百零八响，表示断除人生一百零八种烦恼。
钟头边敲钟，边唱偶，表示僧人对国家和对众生的良好祝愿：
洪钟初叩，宝偈高吟，上彻天堂，下通地肘。上机当今国王，大统乾坤；下资罕土长官，高增禄位。三界四生之内，各免轮回；九幽十类之中，悉离苦海，五风十雨，免遭饥谨之年；南亩东郊，俱获仓箱之庆。干戈永息，甲马休征；阵败伤亡，俱生净土。飞禽走兽，罗网不逢；浪子孤商，早还乡井。无边世界，永享康宁；远近檀那，增延福寿。山门清净，佛法常兴；土地龙神，安僧护法，父母师长，六亲眷属，历代先亡；同登彼岸。
洪钟三叩毕，鼓楼鼓声起。一阵鼓结束，僧值师开始围绕寺内巡签。二阵鼓结束，僧值师巡签完毕。三阵鼓声起，僧值师进入大殿礼佛。
鼓声将讯号又传给弹堂的报钟，报钟又传给斋堂的云板。云板敲三阵，每阵七下，第三阵云板又把讯号传给大殿的引磬。
从不同方位发出的这七种讯号。前后相扣，快慢相续，音响各别，韵味各殊，真给人一种音乐享受。
而这些悠扬激越之声，都分别在呼唤着僧众们起床、折被、刷牙、洗脸、搭衣、上殿……第三阵云板结束，僧众已齐集于大雄宝殿，朝时课诵开始了。
- 早殿 -
大雄宝殿香烟缭绕，灯烛辉煌，住持僧带领寺院两序大众上殿课诵。
僧众们都按自己的位置排班站立，住持站在进门左边，僧值站在进门右边，首座、后堂站在佛像左边，西堂、堂主站在佛像右边，维那站在后堂旁边。
维那敲响大磬，率众唱诵。站在他旁边的当值悦众及其他打犍椎的僧人，手持引磬、鱼槌、铰子、铛子等，组成一支梵唱乐队。
大殿中，僧众分列两边，序职愈高者愈站前面。禅堂僧众位于念佛堂僧众的前面，最后一排则为云水僧，云水僧后为居士的行列。
早殿开始，若没有僧值的允许，任何人都不得离开大殿。早殿有两堂功课：
第一堂功课的基本程序是：礼佛、念《大佛顶首楞严神咒》、绕佛、归位。
《大佛顶首楞严神咒》是梵语译成的汉字，很长，共四百二十七句，二千六百二十字。绕佛，是一面排班行走，一面念“南无阿弥陀佛”，其次序是：首座、西堂、后堂、堂主、都监、监院、维那、掌犍惟的悦众、知客等主要执事、技戒腊长短排列的清众、僧值，住持走在最后。
第二堂功课的基本程序是：礼佛、念《三皈依》、《大悲咒》、“十小咒”、《般若波罗蜜多心经》、《韦驮赞》。
“十小咒”，包括《如意宝轮王陀罗尼》、《消灾吉祥神咒》、《功德宝山神咒》、《准提神咒》、《圣无量寿决定光明王陀罗尼》、《药师灌顶真言》、《观音灵感真言》、《七佛灭罪真言》、《往生净土神咒》、《大吉祥天女咒》。
目的是以念诵经咒的功德，回向给护法的天龙八部等众鬼神，祈愿寺院中安静无事。回向也称施向，如把所修功得施向众生，称为“众生回向”。
有的寺院，在佛教节日和佛菩萨圣诞日念两堂功课，平时去掉一些内容，归并为一堂功课。在每月十五日和三十日诵戒，不绕佛。早殿结束，各自回堂稍息，等待过堂。
- 过堂 -
过堂，就是进斋堂吃饭的意思。僧入早粥、午斋必须过堂，由于佛教有“过午不食”的古制，故有些僧人晚斋时是不过堂的。
当早粥难备就绪，斋厨的火磐先敲响，随后斋堂前的梆也敲响。敲梆时，僧值巡签，僧众陆续进入斋堂。
三阵梆后，又敲响斋堂前的云板，僧众基本到齐，僧值在堂内巡视一圈，归位。
三阵云板结束，悦众的引磬声起，僧值带领僧众一齐念《供养咒》。早粥时念：“粥有十利，饶益行人，果报无边，究竟常乐。”午斋时念：“三德六味，供佛及僧；法界有情，普同供养，当愿众生，禅悦为食，法喜充满。”
在斋堂里，也和大殿里一样，每人都有自己固定的位置。正中是住持的座位，面向斋堂大门。东西序相对，都是一排排狭长的桌凳，序职越高，越靠近正中。东序第一排依次是都监、监院、维那、悦众……侍者的座位，西序第一排依次是首座、西堂、后堂、堂主、知客等的座位。
《供养咒》念毕，若今天是施主设斋，维那便念道：“佛制比丘，食诚五观，散心杂话，信施难消，大众闻磐声，各正念。”
然后由知客师念斋条：“某某设上堂斋一起，上供十方诸佛、诸大菩萨，供养本堂方丈大和尚及班首大众师父，念佛请斋。”
念毕，开始早斋；食时，僧众们不仅要肃静，而且还要集中思想作“五观”：
一、计功多少，量彼来处；
二、自忖德行，全缺应供；
三、防心离过，贪等为宗；
四、正事良药，为疗形枯；
五、为成道业，应受此食。
https://t.cn/RdNYNyT
- 起床 -
清晨四点钟，巡照僧敲响寺院第一次起床讯号照板。
他边走边敲。围绕寺内一周，然后停在大雄宝殿的左前方、右前方和后方各敲一阵，把讯号传给禅堂的报钟。
报钟响过三阵，又把讯号传给钟楼的大钟。大钟也是敲三阵，每阵三十六响，共鸣一百零八响，表示断除人生一百零八种烦恼。
钟头边敲钟，边唱偶，表示僧人对国家和对众生的良好祝愿：
洪钟初叩，宝偈高吟，上彻天堂，下通地肘。上机当今国王，大统乾坤；下资罕土长官，高增禄位。三界四生之内，各免轮回；九幽十类之中，悉离苦海，五风十雨，免遭饥谨之年；南亩东郊，俱获仓箱之庆。干戈永息，甲马休征；阵败伤亡，俱生净土。飞禽走兽，罗网不逢；浪子孤商，早还乡井。无边世界，永享康宁；远近檀那，增延福寿。山门清净，佛法常兴；土地龙神，安僧护法，父母师长，六亲眷属，历代先亡；同登彼岸。
洪钟三叩毕，鼓楼鼓声起。一阵鼓结束，僧值师开始围绕寺内巡签。二阵鼓结束，僧值师巡签完毕。三阵鼓声起，僧值师进入大殿礼佛。
鼓声将讯号又传给弹堂的报钟，报钟又传给斋堂的云板。云板敲三阵，每阵七下，第三阵云板又把讯号传给大殿的引磬。
从不同方位发出的这七种讯号。前后相扣，快慢相续，音响各别，韵味各殊，真给人一种音乐享受。
而这些悠扬激越之声，都分别在呼唤着僧众们起床、折被、刷牙、洗脸、搭衣、上殿……第三阵云板结束，僧众已齐集于大雄宝殿，朝时课诵开始了。
- 早殿 -
大雄宝殿香烟缭绕，灯烛辉煌，住持僧带领寺院两序大众上殿课诵。
僧众们都按自己的位置排班站立，住持站在进门左边，僧值站在进门右边，首座、后堂站在佛像左边，西堂、堂主站在佛像右边，维那站在后堂旁边。
维那敲响大磬，率众唱诵。站在他旁边的当值悦众及其他打犍椎的僧人，手持引磬、鱼槌、铰子、铛子等，组成一支梵唱乐队。
大殿中，僧众分列两边，序职愈高者愈站前面。禅堂僧众位于念佛堂僧众的前面，最后一排则为云水僧，云水僧后为居士的行列。
早殿开始，若没有僧值的允许，任何人都不得离开大殿。早殿有两堂功课：
第一堂功课的基本程序是：礼佛、念《大佛顶首楞严神咒》、绕佛、归位。
《大佛顶首楞严神咒》是梵语译成的汉字，很长，共四百二十七句，二千六百二十字。绕佛，是一面排班行走，一面念“南无阿弥陀佛”，其次序是：首座、西堂、后堂、堂主、都监、监院、维那、掌犍惟的悦众、知客等主要执事、技戒腊长短排列的清众、僧值，住持走在最后。
第二堂功课的基本程序是：礼佛、念《三皈依》、《大悲咒》、“十小咒”、《般若波罗蜜多心经》、《韦驮赞》。
“十小咒”，包括《如意宝轮王陀罗尼》、《消灾吉祥神咒》、《功德宝山神咒》、《准提神咒》、《圣无量寿决定光明王陀罗尼》、《药师灌顶真言》、《观音灵感真言》、《七佛灭罪真言》、《往生净土神咒》、《大吉祥天女咒》。
目的是以念诵经咒的功德，回向给护法的天龙八部等众鬼神，祈愿寺院中安静无事。回向也称施向，如把所修功得施向众生，称为“众生回向”。
有的寺院，在佛教节日和佛菩萨圣诞日念两堂功课，平时去掉一些内容，归并为一堂功课。在每月十五日和三十日诵戒，不绕佛。早殿结束，各自回堂稍息，等待过堂。
- 过堂 -
过堂，就是进斋堂吃饭的意思。僧入早粥、午斋必须过堂，由于佛教有“过午不食”的古制，故有些僧人晚斋时是不过堂的。
当早粥难备就绪，斋厨的火磐先敲响，随后斋堂前的梆也敲响。敲梆时，僧值巡签，僧众陆续进入斋堂。
三阵梆后，又敲响斋堂前的云板，僧众基本到齐，僧值在堂内巡视一圈，归位。
三阵云板结束，悦众的引磬声起，僧值带领僧众一齐念《供养咒》。早粥时念：“粥有十利，饶益行人，果报无边，究竟常乐。”午斋时念：“三德六味，供佛及僧；法界有情，普同供养，当愿众生，禅悦为食，法喜充满。”
在斋堂里，也和大殿里一样，每人都有自己固定的位置。正中是住持的座位，面向斋堂大门。东西序相对，都是一排排狭长的桌凳，序职越高，越靠近正中。东序第一排依次是都监、监院、维那、悦众……侍者的座位，西序第一排依次是首座、西堂、后堂、堂主、知客等的座位。
《供养咒》念毕，若今天是施主设斋，维那便念道：“佛制比丘，食诚五观，散心杂话，信施难消，大众闻磐声，各正念。”
然后由知客师念斋条：“某某设上堂斋一起，上供十方诸佛、诸大菩萨，供养本堂方丈大和尚及班首大众师父，念佛请斋。”
念毕，开始早斋；食时，僧众们不仅要肃静，而且还要集中思想作“五观”：
一、计功多少，量彼来处；
二、自忖德行，全缺应供；
三、防心离过，贪等为宗；
四、正事良药，为疗形枯；
五、为成道业，应受此食。
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寂静的夜悟人生 入夏，已是微热，空气里扬起的丝丝明媚，总能给人以无比美妙的遐想，于是，我在静夜淡淡的风里，又寻回别有一番的诗意，轻轻地走进了如歌如画的天地。
转眼，又是一年端午，没有多余的兴奋，却在一首悠悠的曲子里，品味着流年里风干的记忆，直至将我的心逐片淋湿，我不经意间嗅到了一种怀旧的气息，于无声处悄然滋生、蔓延，像极了磁器口抑或民国街的古街映像，让人欲罢不能却又没来由地欢喜。
有人说：“如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。而成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界”。而我则伫立在未来与过去的边缘，淡听尘音，漫步流年。
越来越喜欢一切简单而又明媚的事物，譬如简单的装扮、清约的布局、温暖的文字、
这绝不是心已慢慢变老，反之，我的心已注满新鲜的氧气，享受着另一种属于我的人生，而我也始终相信，总有一道门，会为我开启，门外是风淡云轻的风景，门内是细水长流的亲情。
一路走来，随着岁月的花开，我亦开始慢慢地理解全世界，包括人心。我不冷漠，也不温柔，但我偏爱那份轻暖的慈悲。总想写点什么，却又长久地无从下笔，想念若太重，笔下蘸满浓墨，便会弯了韵脚，相思若太轻，却又如同风中的沙粒，不堪一提。于是，我学会了静默、深藏，将记忆封在心底，无关的人进不来，牵挂的人逃不走，至于期限，留给时光去证明。
许久，未曾安静地与键盘亲密接触，尽情地挥墨了，从不觉得遗憾，反而满足于这般清宁的光阴，夹杂着点点寂寥和滴滴感伤，却简单自持，携暖而安。
繁华过处，总有一些人会成为回忆，也许不该沉迷于过去，花开花落，云卷云舒，淡然才是最美的风景；总有一些情会成为曾经，也许不该执着于忆念，来者珍惜，去者放下，惜缘才是最好的记取。看着小宝贝开心的笑容，健康的成长，夫复何求？人生无常，自当且行且珍惜。
何时起，我已渐渐地疏离了这片空间，也开始看淡了缘来缘去的规律，看轻了年少轻狂的游戏，收拾起残局，兀自疗心，花开时，拨开眼前的尘雾，我重新找回了自己，自此，不问红尘旧梦，不看浊世情场，只想静静地做自己。
偶尔循迹回到了曾经踏足过的地方，留恋过的故人，然而，内心却不再激起波澜，偶有涟漪，却不惊奇。如今，还有牵挂的人、欣赏的字、留恋的情结、怀念的片段，只是在我心底的那片天堂，不再忧伤，不再彷徨，而是充满了简单的满足和温柔。
做一个诗意的歌者吧，喜欢文字，但不颓蘼，偶尔腾出一片空间，释放自由的心，优雅从容，且听风吟；做一个灵魂的舞者吧，热爱生活，但不迷失，珍惜生命中的缘分，且共一程风雨，安暖同行，上善若水。男人，记得活出最有价值的自己。
闲时看看电影、听听小曲，忙时饮食起居、保重自己。
时光在，你在，我在，就是最好的未来。
你若无恙，岁月不伤，从此以后，心无尘，淡若水，漫听岁月的禅音。 https://t.cn/R2WJ20w
转眼，又是一年端午，没有多余的兴奋，却在一首悠悠的曲子里，品味着流年里风干的记忆，直至将我的心逐片淋湿，我不经意间嗅到了一种怀旧的气息，于无声处悄然滋生、蔓延，像极了磁器口抑或民国街的古街映像，让人欲罢不能却又没来由地欢喜。
有人说：“如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。而成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界”。而我则伫立在未来与过去的边缘，淡听尘音，漫步流年。
越来越喜欢一切简单而又明媚的事物，譬如简单的装扮、清约的布局、温暖的文字、
这绝不是心已慢慢变老，反之，我的心已注满新鲜的氧气，享受着另一种属于我的人生，而我也始终相信，总有一道门，会为我开启，门外是风淡云轻的风景，门内是细水长流的亲情。
一路走来，随着岁月的花开，我亦开始慢慢地理解全世界，包括人心。我不冷漠，也不温柔，但我偏爱那份轻暖的慈悲。总想写点什么，却又长久地无从下笔，想念若太重，笔下蘸满浓墨，便会弯了韵脚，相思若太轻，却又如同风中的沙粒，不堪一提。于是，我学会了静默、深藏，将记忆封在心底，无关的人进不来，牵挂的人逃不走，至于期限，留给时光去证明。
许久，未曾安静地与键盘亲密接触，尽情地挥墨了，从不觉得遗憾，反而满足于这般清宁的光阴，夹杂着点点寂寥和滴滴感伤，却简单自持，携暖而安。
繁华过处，总有一些人会成为回忆，也许不该沉迷于过去，花开花落，云卷云舒，淡然才是最美的风景；总有一些情会成为曾经，也许不该执着于忆念，来者珍惜，去者放下，惜缘才是最好的记取。看着小宝贝开心的笑容，健康的成长，夫复何求？人生无常，自当且行且珍惜。
何时起，我已渐渐地疏离了这片空间，也开始看淡了缘来缘去的规律，看轻了年少轻狂的游戏，收拾起残局，兀自疗心，花开时，拨开眼前的尘雾，我重新找回了自己，自此，不问红尘旧梦，不看浊世情场，只想静静地做自己。
偶尔循迹回到了曾经踏足过的地方，留恋过的故人，然而，内心却不再激起波澜，偶有涟漪，却不惊奇。如今，还有牵挂的人、欣赏的字、留恋的情结、怀念的片段，只是在我心底的那片天堂，不再忧伤，不再彷徨，而是充满了简单的满足和温柔。
做一个诗意的歌者吧，喜欢文字，但不颓蘼，偶尔腾出一片空间，释放自由的心，优雅从容，且听风吟；做一个灵魂的舞者吧，热爱生活，但不迷失，珍惜生命中的缘分，且共一程风雨，安暖同行，上善若水。男人，记得活出最有价值的自己。
闲时看看电影、听听小曲，忙时饮食起居、保重自己。
时光在，你在，我在，就是最好的未来。
你若无恙，岁月不伤，从此以后，心无尘，淡若水，漫听岁月的禅音。 https://t.cn/R2WJ20w
偶感一则:
在感知生命的过程中，总是被生命的瞬间所感动。有孩子哭着告诉你，我害怕。这时，他对未知的世界充满恐惧，希望通过一个助力缓解此刻的感受。我的爸爸妈妈不会就去世了吧？告诉他现在你的爸爸妈妈都很健康，不用担心，但当你长大，爸爸妈妈都会经历衰老、死亡，消失在你的生命里。说到这里，自己眼睛鼻子酸酸的。生命的轮回里，至少我们有感知，有回忆，因为回忆。我们不寂寞，生命的轮回，本就是世间最美的景。 https://t.cn/R2dbgW1
在感知生命的过程中，总是被生命的瞬间所感动。有孩子哭着告诉你，我害怕。这时，他对未知的世界充满恐惧，希望通过一个助力缓解此刻的感受。我的爸爸妈妈不会就去世了吧？告诉他现在你的爸爸妈妈都很健康，不用担心，但当你长大，爸爸妈妈都会经历衰老、死亡，消失在你的生命里。说到这里，自己眼睛鼻子酸酸的。生命的轮回里，至少我们有感知，有回忆，因为回忆。我们不寂寞，生命的轮回，本就是世间最美的景。 https://t.cn/R2dbgW1
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