黄金微针作为我最喜欢的项目
已经做了5次
1次再希斯4次美迪迈
从我个人感受而言：
1⃣️恢复期会越来越短，到后面我基本都不结痂了（我属于恢复力差的）
2⃣️巅峰期是1-1.5个月
3⃣️恢复后的状态是，白透亮紧（而且会变得不那么容易肿，很神奇，就连面中打了BNS都不显得浮肿了）
4⃣️毛孔维持的时间是2个月（我干皮，估计油皮会更短点）；紧致度大概能维持3个月。我是干皮，主要用处不是控油而是抗衰，所以是3个月一次。⚠️此前有一种观点说，黄金微针会破坏皮脂腺。如果真的是这样，油皮不是喜死了，做一两次就能变干皮啦。但实际情况并不是这样，抑制皮脂腺是有时间期限的，并不可能一劳永逸。对于油皮想要延长效果，可以选择刷酸。

⚠️不适合做黄金微针的
作为创伤性项目，并不是每个人都适合
1⃣️爆痘期
2⃣️炎症期
3⃣️屏障受损

#美丽日记##微博颜选##变美比变脸还快#

以前拌凉菜里我最喜欢木耳，今天我宣布最爱又多了2样！

第一次在市场上买凉拌菜，自己夹菜，按惯例，菠菜，木耳，苦菊加一加，最后心血来潮又添上了银耳和绿豆芽。

有没有那种无心插柳的时候？
就是这无心之举，银耳和绿豆芽是什么宝藏菜？！
咯滋咯滋的口感真是脆爽可口！
决定了，以后银耳和绿豆芽也要加入必选品清单！

又新买了一种柿子，老板说很甜。
但是和昨天的比起来，那简直是寡淡无味。
所以说，货比货得扔，是真的。#美食分享##晚饭##日常碎片plog##在你的冬夜里闪耀贴纸#

【湖南蓝山为留守儿童建“红星学园”——村小成了“爱的家巢”】“弟弟，快点走，要迟到了。”湖南省永州市蓝山县楠市镇上下村的留守儿童之家——“红星学园”，成了梁小雨和弟弟梁梓文、梁梓昌的另一所“学校”，每逢周末，姐弟三人都会早早起床，准时到“校”打卡。

近年来，蓝山县乡村小规模学校提质改造计划逐步实施，几十年伫立在村中心的教学点“上下村小学”，由于生源逐渐减少、办学条件不达标等因素，被列为撤并学校。今年7月，上下村留守儿童之家——“红星学园”在蓝山县委、县政府的支持和关心下正式启动，40余名村里或邻村的留守儿童闻讯而来，成为“红星学园”第一批学员，每逢周末或节假日，孩子们有了学本领的好去处。

在社会各界的爱心资助下，原教学点的教学设施被合理有序改造整合，课桌椅和教具焕然一新，舞蹈、书法等功能室逐渐齐全，甚至装上了空调。“我们发动教师开设了篮球课、劳技手工课、美术书法课、健美操课、传统戏曲等课程，还发动社会爱心志愿者为村里的孩子免费上课。”楠市中心小学校长黄才栋介绍。

“红星学园”开设后，身为武术教练的上下村村民梁勤锋自发组织起村里的舞狮队，将传统文化舞狮、中华武术等课程纳入周末教学活动。每到周六下午，“红星学园”旁边的祠堂里便锣鼓喧天，孩子们卡着鼓点学起跳、攀登，逐渐在鼓声中大展身手，引来村民阵阵喝彩。“跟在学校上课时不一样，我们接触到很多新颖的东西。我最喜欢手工课，弟弟比较喜欢舞狮课。”梁小雨高兴地说。

据悉，自2020年启动教学点优化提质建设以来，蓝山县陆续投入资金400余万元，撤并26所村小，其中改建成公办幼儿园6所、创办留守儿童之家10所。

“我们将以‘红星学园’为示范点，创新办学模式，形成假期公益托管长效机制，为乡村教育振兴提供有力支撑，真正用行动关心关爱留守儿童。”蓝山县教育局党组书记、局长陈贤楚说。（本报记者 阳锡叶 通讯员 李永锋 杨乐乐）