“浆糊逻辑”?也许亲密关系需要边界感
著名心理学专家武志红老师,曾提出过一个理论——“浆糊逻辑”。
啥叫浆糊逻辑?武志红老师解答为我们中国式的生存名言:难得糊涂。
指的是我们在浆糊一样的人际关系中, 如果非要分得太清楚、凡事太较真,就会出现大问题,所以差不多就行了。
与浆糊逻辑相对应的,就是边界意识。
对于边界意识最直白的解说,即“我是我,你是你;你的事需要我帮助,你跟我说,我做我的事,也不需要别人过多干涉。”
生活中很多尴尬场景,打着“为你好”、“都不是外人”的感情牌,其实是在破坏边界感。
作家周国平曾说:

一切交往都有不可超越的最后的界限,而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。

人人都在热议的边界感,到底是什么?它为啥这么重要?

1

边界感面前,亲密无间是相对的

作家张萌曾经说过:

在交往的过程当中,根据对方的喜好设置一个禁区,对于禁区内的话题,能避开就避开。

有句俗话说:亲不过母子,近不过夫妻。
在豆瓣评分9.5的神剧《父母爱情》中,江德福和安杰相濡以沫几十年的感情令人羡慕。
除了相互欣赏,他们也深谙夫妻之间的边界感不能逾越。
安杰的大哥和嫂子一向对军官妹夫江德福很殷勤。
有一次,他们一家到岛上探亲,实际是想让身为司令员的江德福为女儿安排当兵。
安杰虽然欢迎自己娘家人的到来,但她也和江德福抱怨他们得寸进尺,不知道满足。
江德福是怎么做的呢?他只是默默听着妻子唠叨,并没有表态。
安杰质问江德福:“你怎么不说话?”
江德福说:“你让我和你一起说你娘家人的坏话?我可不上当。你自己说可以,我要是说了,你又不愿意了。”

安杰深情望着眼前的男人,眼神中流露出藏不住的欣赏,笑答:知妻莫如夫。
看到这里,不得不感叹江德福的高情商,也充分展现出对妻子及其家人的包容和尊重。
如果当时江德福顺着安杰的话往下说,安杰心里肯定会非常不舒服。
她的抱怨情绪就会转移到丈夫身上,争吵将一触即发,感情也会随之出现裂缝。
罗曼罗兰说过:

所谓幸福,是在于认识一个人的界限而爱这个界限。

在边界感面前,亲密无间是相对的。
当亲密无间凌驾于边界感之上,将是一种侵犯。

2

领地意识,是与生俱来的本能

在动物世界中,经常会看到大大小小的动物们,为了保护自己的地盘和生存繁衍的机会去搏斗。
人是高级动物,同样具有强烈的领地意识,也就是常说的“边界感”。
这种边界感,是不局限于年龄、身份的,同时也是人际关系中容易忽视和混淆的概念。
在武志红老师强烈推荐的漫画《抱住棒棒的自己》中,有几个讲述亲子关系中边界感的故事。
其中,父母给孩子“伪自由”这一篇,讲述了一位母亲在女儿高考前作出承诺:
如果考上重点本科,就给她3万块钱的奖励,并可以自由支配。
女儿发挥得很棒,母亲也履行了承诺,给了她3万元的奖励。
但是,当女儿想要用这笔奖金买一个名牌包包时,却遭到了母亲的强烈反对。
母女俩由此产生了意见分歧,母亲说:“你才多大,这么奢侈很过分!”
女儿不解:“不是你说的我可以自由支配吗?”
其实这是一种打着感情牌的边界感,也是在育儿中经常遇到的问题。
如果从小不给孩子建立边界感,不让她学会独立成长,以后也会逐渐失去自主能力。

尚且不谈,这位母亲的观点是对是错。
但可以肯定的是,所谓的“自由支配”,其实是想让孩子的选择能够与自己的希望匹配。
《抱住棒棒的自己》的主笔卢克说:

健康的亲子关系,必然包括两个母题,即“爱和分离”。

这里的分离,指的就是亲子关系中的边界感。
建立边界感有助于培养孩子独立、健全的人格,明白自己是一个独立的个体,拥有自己的“领地和主权”。
领地意识,也是一种主权意识,它不因年龄、关系而改变,而是一种与生俱来的本能。

3
树立边界感,是一种基本素养

心理学家哈特曼认为:

具有稳固心里界限的人,总是把所有事情都安置妥当,将感情、思想以及物质客体各归其位。

边界感虽然不是有形的,但在生活当中随处可见。
国家与国家之间,有国界线。
你不能隔岸看到那边的风景很美,或者听说那条河里的鱼好吃,就直接过去,那就犯法了。
刘润老师在《底层逻辑》这本书中,讲到了这样的经典案例。在一场交流会上,认识新朋友、互换名片是再正常不过的事。

如果有人忽然问起:我一个月能挣3万,你一个月挣多少钱呀?
你一定觉得这人让你极度的不舒服,因为:你愿意说那是你的事,但我没有义务跟你交换这样的隐私。
还有这个常见交流场景:朋友在微信上向你请教问题,你刚好特别忙,根本没时间看手机。
这时,朋友一个电话打过来说,我看你没回我,就打电话问问。
你好言好语,坦言自己现在很忙,有什么事可以先留言,等忙完了再找他。
但朋友不但没有谅解,反而变本加厉:你也太不够意思了!我真是看错了人!
别人时间的所有权属于他自己,你并没有权利占用。
你一旦要强行占用,就属于越界。
这种不顾及别人感受的冒犯,就是典型的缺乏边界感。
无论是他人的时间还是物品,我们都没有权利强行去占用。
刘润老师说:

“大家一般都分得清楚物品的所有权,但是,时间、隐私、权利……这些无形东西的所有权,很多人却分不清楚。”

所以不管是工作还是生活,和谐的前提是尊重。
对别人基本的尊重,就是把握好边界感。
我们要时刻训练自己的边界感,注意不要侵犯别人的边界,这是一个成年人基本的修养。

每个人都是一座独立的城池,边界感就像是人和人之间的“护城河”。
保持距离,相互守望,有利于形成和谐的相处空间;
但太拿自己不当外人,挑战甚至破坏这种边界感,将是最大的侵犯。

【版权说明:本文作者 | 三点水,主编 | 阿医,图片|本文部分图片来源于网络,侵删。文章来源于攀登读书,ID:reading gclub_btfx】

#好好做内容,做好的内容# 刚听了@周彤T-shirt 最新的一个视频,她分享自己做博主的许多思考,特别感慨,特别的深刻(有意者也可dy搜“彤姐很忙”去听一听),我也分享下我自己…可能不那么重要的想法:

我们都知道有一种工作叫“创作者”,它有别于其他工作的原因是——无法剥离生活和工作。

所以,如果待在这个行业你就会发现,比较少新媒体编辑、内容运营在一个岗位上长至5年的经验,如果有也是换岗、调配项目等等,还不说wx流量下滑后,许多人转去做编导这种。

这里面有一个很深刻的原因是——内容瓶颈期。内容是给粉丝/用户提供价值的,当账hao无法像windows、ios一样定期更新、迭代自己的系统时,粉丝会厌倦,而制作内容的过程也会消耗自己。

更糟糕的是,内容源于生活,当一个人一头扎进去工作时,他也会忘记这一点,随之而来的内容会变得像是算法、推演、套路的结果,也就是我们说的有“术”无“道”,没有灵魂的内容。

在这场长跑中,许多创作者、工作者,包括我自己长期生活在焦虑里,看到新闻联想内容,看到热点就开始思考切入点,真正想休息的时候就绝对不看手机、不打开任何一个社交软件。

我跟周彤一样,经常不知道怎么得到片刻的放松,甚至不夸张的说情绪不稳定是常态,好像也只有利用自己情绪起伏的那点片刻,才能激发出内容的创作欲,而这其中愤怒是我们思考产品痛点非常重要的情绪。如果一整天的状态都是peace,哇,那真的写脚本都是在浪费时间。之前b站up主达不溜说自己录视频前必须先k两首嗨歌,嗯,dddd。

再者,做账号、做内容、做商业的过程没有所谓绝对的平衡,就是拉扯。有时候会很痛,会让你觉得,诶,我做内容不就是要做自己喜欢的内容吗,这是我的初衷。但,等到你有一定粉丝了,就被架上“被期待”,你会在数据里清楚的看到,别人喜欢什么、不喜欢什么,于是推演出相对有胜算的内容。这也是大数据推送的底层逻辑——用户,关注你,是在寻找他认同的你,这句话什么意思呢,你不一定是真正的你,你只需要提供他认同的内容,他就会持续关注。再等到终于变xian了,又会叠加上客户爸爸的期待。所以,做自己在做内容面前是个伪命题,甚至不重要。

但哪怕如此!只有真正做自己的内容才是真正有效的表达,所以这两者之间要找到的“契合点”,就是定位。

说这么多,不是要吓退任何想做内容的人,相反,我觉得喜欢做内容的人,都执迷于喜欢新鲜和未知,所以记住自己喜欢什么就好了!

一个人一生总要找到一件自己想干,且持续能干的一件事吧。

排斥,是最大可不必的内耗吧。

我特别喜欢周彤说的那段话:不管你做什么,到达一定程度都会有你不愿意做的事出现,一开始做博主,很多人都是奔着自由,但时间久了一样会有束缚。但只有人生出现困难升维,你才能突破,这就是挑战嘛。

反之想想,没有困难,所有的事不就成了日复一日、太过轻松的徒劳了吗?

所以,不要嫌做运营工作繁琐、不要嫌自己做的内容low,你只有在掌握了最基本东西、技术,并且坚持不放弃的重复,才能找到去创造深刻的那条路。

真正做内容(这里必须强调“真正的”),不是许多人以为的打开软件,挑个跟我想法差不多的写一写、改一改就好了,那只是初阶。

我最近在尝试比较有用的、能达到做出深刻内容的办法是,看完一本书、一部剧,认真拆解里面的结构、切入点、金句、文案、场景、人物心理、角色塑造……以及,分析创作者思考这些的过程、路径——不要去重复别人的观点,要去观察和发现别人思考的过程——真正由心底生发的内容,它往往并没有告诉你答案,但是它却可以打动你的原因是在于它真诚。

现在已经不是过去有一个10w+就要切蛋糕、庆祝的时代了,现在是有几个10w+,用户都不一定会记住你的时代了,而上过几次热搜就会发现,哪怕放在那么大的曝光流量里,内容站不站的住,立竿见影——用户成长的速度,往往赶超创作者的速度,因为他们有时间、有心情、看的比我们还多。

做内容很难,真的累了,也可以停下来休息,但不要轻易的放弃。在我没看加杰米拉vx之前,我一直都不知道,他是一个更新、闭关周期性切换来的人。而他的内容数据也证明了,哪怕不更新,号废了,一条好内容足以激活。

所以,粉丝不是看不到就忘记,而是因为始终有好内容而选择等待、并记住。

更何况,不为名望、liu量所焦虑,才能做真正好这件事,不是吗?

2月22号,八卦媒体晒出前段时间baby带娃工作的画面,当时baby跟马天宇的新剧还没有杀青,两人作为男女主角,拍戏现场氛围很欢乐,可见相处得不错。
在baby拍戏的同时,小海绵在片场另一处玩耍,可见baby当时边工作边带娃,baby拍这部戏期间,也不是第一次被报道小海绵在片场陪妈妈了,在陪伴孩子方面,baby真是用心,拍戏也带着孩子,可见不想错过儿子的成长瞬间。
4岁的小海绵个头已经不低了,梳着顺毛头,看起来虎头虎脑的,当时天气还比较冷,小海绵穿着羽绒马甲,手里拿着木剑挥舞,特别活泼,不知道是不是因为妈妈拍武侠剧的原因,小海绵在片场陪妈妈,看得多了,也爱拿剑挥舞,超可爱。
虽然baby在拍戏,但是小海绵身边有四个人看护他,一个穿白色羽绒服的女士,还有一位穿条纹毛衣的女士,另外还有两位男士,这么多人照顾小海绵,baby可以安心拍戏。
除了这四人,小海绵身边不见爷爷奶奶、姥姥姥爷等亲人,可见小海绵不是被家人带去短暂探班的,应该是趁假期特意去陪妈妈的。
baby这部剧杀青后,刚好过年,baby就带儿子外出度假,享受亲子时光,虽说baby跟黄晓明很久没同框了,婚姻状态最近也频频被热议,但是在对待孩子方面,两人作为父母都是尽可能给孩子最大的陪伴。
baby跟小海绵本月12号从上海出发去度假,目前没看到baby回上海的行程,应该还在度假中,而过年忙着拍戏的黄晓明昨晚从重庆飞往上海,大概是有事吧,黄晓明穿着粉色流苏毛衣,状态非常好,这也是黄晓明“夜店风波”后首次露脸,跟粉丝热情互动,可见心情没有受风波影响。
据悉,黄晓明baby都受邀参加28号的微博之夜,baby已经官宣,黄晓明也有了开屏预告,黄晓明这次回上海,不知道是不是在为微博之夜做准备,很期待夫妻俩可以在活动上同框撒糖,击碎近来的婚变传闻。


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