光明先生偈评：

娓娓反省，不失法意；
懺悔迷途，亦為信力。
生活修行，不一不異；
勿學小乘，徒為自利。
——2018/7/1评论G

光明先生偈评：

叛逆內亂菩提缺，
徒為自利墮魔窟；
冰封邪惡鎮妖氣，
寒顫地獄難逾越。
——诸圣肃清灵界合集
异度空间夫妻圣行录【一】

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以“你们年轻人”为开场的说辞无一例外导向了说教与变相pua，以至于被当作称手的打压理由愈演愈烈。这一年听够了“这件事只有你能做到”的以“能者多劳”为名义的绑架和画饼。只要不喊疼，不计负荷无休止的加压似乎成为理所当然。
在实际情境中把握住不卑不亢的度对我而言还是好难。也常常会陷入担心自己不够努力不够优秀的不安之中。如果还是会下意识自责，就让它只出于对自己的高要求，与做事尽善尽美的追求，学着不受外人只言片语评判而妄自菲薄。
感到很受伤，但与此同时停不下对自己这样的情绪的产生是否正确合理的质疑，不断怀疑自己在某个场合下这样的情绪表现是否应该、是否“正确”，而非存在主观夸大和浓度过溢。把合理匹配情境放在考虑的首位，在反复拷问与拆解的过程中，最初的感受被分别列出各种诠释版本，直至我心灰意冷彻底放弃对其感知。仿佛对表达情绪有种病耻感，很难做到坦率尊重第一时间的感受，像有一层海绵介质在其间，是用以自缚的茧。痛苦其实并没有消失，只是放缓了播放，延长了时效；而对抗是被静音处理的，经过滤后变得无力。这件事比创伤遭遇本身更沮丧和挫败。

疏影

词林正韵第十六部姜夔体

文/李嫣然诗词原创

拂袖问红尘曲阑壁角，醉竹帘外绕。
庭院花落，随水轻波，奔向江河，几度夕阳阡陌。
栏杆倚断红衣破，旧往事，锦书难托。
叹流年又映心波，欲懒画栏楼阁。
长夜幽幽月影，处处添秀色，侬自挥霍，美景烟波，道是当时，总又一方天各。
憔悴身瘦无言望，向天笑，红尘如昨。
脸庞间，颦捻云裾，不掉苦愁幽寞。