#婚姻大学心理小课堂# 3⃣2⃣1⃣

什么是不配得感？

其实大部分不配得感并不能被我们直接感觉到，它更多的流露在一个人无意识的选择里。

当一个人的大多数选择指向的是那些可以体验，但不可真正拥有的对象时，就是不配得感在作祟。

什么叫可以体验而不能拥有?

拿物质来说，是那些从来不敢去争取和消费，总是体验到昂贵和代价的时刻；也是那些总被挥霍从来无法为自己规划和留存的行为。

在关系方面来讲，是一个人常常作为他人情感世界的插件存在而非对等的主体时；是一个人在关系上无法主动的邀请，只能被他人攻破时。

其实PUA也是基于这种情感脆弱形成的反向强势姿态，ta们善于「进攻」恰恰说明ta们无法在真正的情感上向任何人进攻。

当不配得感发挥作用的时候，一个人的情感世界会变成闪耀过最绚烂烟花的孤独空城，这种的叙事格调里总是包含着一些威胁依恋又滋养自恋的东西，它美丽又恐惧，映现着有些失去更加痛惜，证明着有些获得从不该拥有。

咱也没想到今年的跨年夜居然是和发小彻夜长谈感情观[馋嘴][馋嘴][馋嘴] 一起躺在床上一边边看恋综又扯到了之前的~
plus今天的烟火 两个人拍照害怕烟花失去表情控制也是够搞笑的哈啊哈哈哈[doge][doge][doge]
2022一定要心想事成！最爱的爸妈 也好好爱自己！[玉兔][玉兔][心][心] 及时止损[微风]停止内耗[微风]

致自己

又要过年了，窗外烟花四起，邻里饭香四溢，我却始终高兴不起来，很多事情憋得喘不过气，这一年我得到了什么又失去了什么，我也说不清。

曾经拼命想逃离的地方，成了现在拼命想回的地方。过年没有人不想回家，每一个不回家的人都有他的故事…

今年最大的收获:
一身伤，一身债，半条命，还活着…