2022年“全国最美教师”韩龙老师
退伍军人，曾远赴新疆、西藏支教多年，将音乐教育与国防教育结合，用音乐陪伴学生的健康成长。”韩老师从一名怀揣音乐梦想的普通大学生，成长为逐梦军营的文艺士兵；从致力于音乐事业的职业音乐人，变身为扎根基层的乡村音乐教师。作为一名退伍军人，虽然不能像之前那样扛起钢枪保家卫国，但是知识报国也是报国的一种方式，应该到祖国最需要的地方、最艰苦的地方去，磨炼自己，奉献青春，建功立业。这才是我们这一代人应该有的样子。趁着年轻，不仅要多学知识，更要锻炼体魄、磨炼意志。心中要始终有一团火，那是创作的灵感源泉，是教育情怀的初心，更是施展才华和抱负的助推器。

2022年“全国最美教师”韩龙老师
退伍军人，曾远赴新疆、西藏支教多年，将音乐教育与国防教育结合，用音乐陪伴学生的健康成长。”韩老师从一名怀揣音乐梦想的普通大学生，成长为逐梦军营的文艺士兵；从致力于音乐事业的职业音乐人，变身为扎根基层的乡村音乐教师。作为一名退伍军人，虽然不能像之前那样扛起钢枪保家卫国，但是知识报国也是报国的一种方式，应该到祖国最需要的地方、最艰苦的地方去，磨炼自己，奉献青春，建功立业。这才是我们这一代人应该有的样子。趁着年轻，不仅要多学知识，更要锻炼体魄、磨炼意志。心中要始终有一团火，那是创作的灵感源泉，是教育情怀的初心，更是施展才华和抱负的助推器。

#天天“正”能量# 从最初的一名普通中学教师，到西藏自治区那曲市第一幼儿园书记，再到那曲市特殊教育学校校长，次仁拉姆已执教28年。为了让孩子们走进有声有色的世界，更好地融入社会，次仁拉姆提出集中教学、康复训练、职业教育“三位一体”的办学模式，走出了独具地方特色的以教助残、以教扶贫之路，为藏北高原的孩子们营造了一个自信、健康、快乐的成长环境。#西藏 这十年#