最近风很大的按 摩仪好用吗？我来告诉你

之前，对网上推的各种五花八门的按 摩仪，我是保持观望态度的。大部分人是觉得有太多人推，怕产品没有广子说的那么好。二是觉得自己还年轻，不至于到用按 摩仪的年龄。

后来收到一款朋友送我的这类仪 器，说让我试试，他也知道我有多年的腰伤和腿伤。现在体验下来快一个月了，还是觉得很不错，所以才决定分享给大家。

不试不知道，现在的国货还真有点东西。由于自己的腰伤、腿伤的问题，经常会出现疲劳疼痛等症状，需要定期理 疗。虽说治不了什么大病，但确实能有 效缓 解我这些症状。

由于它小巧便携，在办公室久坐后或者运动完，我可以及时进行放松，而且长期久坐低头看电脑的上班族肯定和我一样，动作太固定，脊椎和腰背会酸痛无 比。

所以平时可以放在办公椅、沙发椅上，正面拿来按 摩，反面放着可以当腰靠。因为它的设计就是比较贴合人体脊椎曲线，加上用的是记忆棉，回弹力足够，不会说一靠上去就硌得慌。也不用害怕弄脏，枕套是可以拆下来清洗的。

到运动完回家，我会直接把大腿、小腿轮着靠上去放松肌肉，小小东西力度确实不错，配合温感热敷功能，紧绷的肌肉很快就被揉开了。而且我觉得它这个热敷功能，对女生还挺友好，女生可以揉揉肚子。

作为上班族、久坐党、运动健身人士的一个放松小器件，确实一定程度上提升了我的生活品质，起码可以有 效舒缓我的肌肉紧绷，从而达到我精神的放松。

在我真实体验下来，觉得好用就直接发了。无论是自用还是送父母长辈朋友，也会是一件很贴心的礼物，大家有兴趣可以了解一下。

#周深[超话]#刚看深深的一个清唱歌曲视频然后自动跳到某个视频，关于最近行程的已经刷到太多这类视频。很惊讶和非常不能理解的是米缸曾经强调很多次的不蹲上下班，不接机不送机，粉丝与深深最好的距离应该是舞台和观众席，不传播转发给热度这类视频的约定，现在已经完全没有这回事一样。
还有一堆人跑到这些视频底下评论，跟蹲守人说你辛苦了？？？对不起，我非常不理解甚至鄙视此类行为，你大哥辛辛苦苦一整天，好不容易下班有些私人时间可以放松休息，还要被这些人这样围guan和骚rao，居然有人跑去跟那个人说你辛苦了？？？？！！！
还是那句话，爱是克制，是尊重，请不要消耗你大哥的付出。请时刻把图片内容记在心上。管不了太多人，但能管住自己，每次刷到这类视频都不给眼神和热度，直接划走，我甚至会投诉举报。[二哈][二哈]

林欣彤馮卓然宣佈分手

林欣彤與樂隊ONE PROMISE成員Anton馮卓然突然喺社交平台宣佈已經分手。Mag喺8號晚上載咗三張手寫歌詞《不怕》嘅相，並寫道：「其實我們已經分開了一段時間，一直都沒怎麼告訴人，因為我很需要空間，因為一向有不少人遇見我便會問起他，所以現在就這樣一次過交代吧。」

Mag指自己出咗《不怕》呢首歌冇幾耐，估唔到就要面對首歌講到嘅課題，佢憑歌寄意希自己同Anton都做到好似佢歌詞所寫嘅「感激你 曾經給我歡笑 與照料 願我跟你 都懂得記住那些使人回味 不想憂怨 在回憶中沒變質的看多遍 我們 曾經有多美」

而Anton亦以英文喺社交平台交待同Mag分手一事：「Mag and I have been back to being just friends for a while now. 」同樣都係話需要啲空間，所以冇同太多人講，Anton話佢同Mag都OK，佢又多謝每一個關心同支持佢哋嘅朋友。

Mag同Anton係喺今年2月公開戀情，兩口子不時會放閃，好似Anton曾經為Mag嘅歌曲《鐵樹》擔任MV男主角，而ONE PROMISE早前嘅商場巡歌，Mag亦有現身支持。