说起来手机里存这张图蛮久了，这种从容与被爱其实很难不让人羡慕。

我记得大学的某一天，我室友问我，你以前老爱穿小裙子，怎么现在都不看你穿了
我说因为我胖了，胖了就不想穿
其实我那时候可瘦了，但过往的数年里大部分时候我都没办法正确认识和接受自己。

在我生病前两个月，我还因为减肥陷入了很严重的身材焦虑和容貌焦虑，那时候多吃一口饭都觉得自己很罪恶。
但生病之后，我也不知道是不是因为吃了太多的药，不管做什么，我的心态都常年处于一个相对平稳的状态。我可能不在乎任何事情，这当然也包括了我的外貌，我的身材。也自然而然的，我开始去尝试各种以前不敢染的发色，想穿什么衣服就穿什么，也不再忌讳食物里的热量和脂肪。但我其实知道这一切建立的基础都只是因为我没有多余的心情去负担这些东西，而不是因为我变得更爱自己了。

今年年初因为身体健康状况告红灯，我开始慢慢尝试一些自己能接受的运动，也是那时候在健身房我时隔了一年多站上了体重秤，结果发现体重到达了大概是此生的巅峰。其实那一刻有点沮丧，我在想我工作一年除了疾病和体重，还得到了什么。

但辞职后我也过上了大概是这辈子最健康的生活，也不是说有目的的，也只是为了身体状况好些每天早睡早起清淡饮食，每周还会去舞室。结果过了两个月随便去称了称体重发现竟然没有一点变化那一刻确实有点怀疑人生。我就在某次复诊没忍住问医生为什么，她说可能是我前期吃的一些药物激素造成的。那会我心里还叹了口气。
所以想到，现在的我很难不羡慕从前的状态，但其实那个时候的我却也并不接受自己，这样的对比也着实令人发笑的。

奥斯卡最佳影片《绿皮书》中，有句台词令人印象深刻：

“太多对生活失望的人，都不敢走出第一步。”

一生中有太多时刻，让你感到痛苦的，其实是自己的选择。

你不自渡，天也难助。

人之所以活得累，究其根本，是想得太多，却做得太少。

久而久之，被忧思和恐惧裹挟，负能量越堆越多，精力越来越差，每天都感到疲惫不堪，就会进入精神内耗的循环。

而解决内耗最有效的方式，就是先让自己忙起来。

人一旦闲下来，各种念头就会如杂草般丛生，陷入情绪的漩涡中无法自拔，不仅老得更快，日子还会毫无生机。

与其继续荒废光阴，不如从现在开始，戒掉懒惰，行动起来，寻找情绪的出口，积极面对人生。

培养爱好，读书、画画、爬山、旅行，总有一件小事，能成为一剂良药，解开你的心结。

充实当下，整理房间、清理垃圾、打理形象，在有限的生命里，不辜负自己，不将就生活。

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我是个自制力很强的人，我说要减肥，我就要天天说想把天上的星星摘给你，却发现它们早就在你的眼睛里。 ​​愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容孤独是关上灯，与发光的灵魂为伴世界先爱了我，我不能不爱它——汪曾祺世界先爱了我，我不能不爱它——汪曾祺你这人挺假的，老是假装不喜欢我。 ​​​