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纤姿蒂瘦腿小常识〰

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当仙女们吃完早餐 上午9-12点期间 就是新陈代谢保持高度的活跃度 心脏加大马力投入工作 越有利于回流越好 这个时候腿部地方就是特别活跃的 尤其像腿部水肿型的仙女 一包魔芋咖啡 消水肿分分钟哟⏰接着午饭后的短暂午睡 给身体提个神 补充完的能量 会让身体在下午3-5点的时间段 重新回到新陈代谢高峰期 这个时间段 最适合运动 腿部肌肉型肥胖的仙女 可以这个时间使用魔芋咖啡 午睡后提神➕瘦腿 美的飞起来#Janetの瘦身纤姿蒂♡##深夜书店[音乐]# https://t.cn/R2WJovl


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