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我们这个之所以这么好，首先原材料用得好，只有铁棍山药，连糖都没有，干干净净的配料表，清香扑鼻，人人都能喝。
其次原产地考究：我们山药是来自河南蕉作温县的，这里的山药是符合国家一系列要求后的地理性标志产品。还有最重要就必须是垆土铁棍山药。
真正原生态，无膨大剂、无农药、人工拔草、古法种植的有机产品，这种山药市场上很少很少，市面上常见的是菜山药，吃吃爽可以，达不到“药食同源”的效果。
经过麸炒后吸吸收率营养价值更是最大化的保留住。
小孩喝健脾养胃，吃的好脾胃吸收的好了，身体就长得好，免疫力自然高。
女人喝抗衰，女人脾虚就老的快，脾为气血生化之源，脾生气血。脾主肌肉，气血不生，肌肉无力肯定衰老先行，所以每天山药粉好好养脾。
老人喝健脾养胃 保健心血管，防肥胖，减少脂肪堆积，降血糖，增强骨骼强度。
入口调理的东西好与不好大家心里都是有数的，这款经过时间沉淀下来的山药粉，您真得给家人都试试，好东西，最得人心的中秋礼了！❤️❤️
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总觉得四肢乏力、不想动弹、食欲不振，这篇文章告诉你怎么办
今天我想跟你说一张方子，对缓解劳累有好处。后台有许多朋友说，经常觉得劳累，且无法通过睡眠来改善，无论何时都感觉四肢无力、心神倦怠、食欲不振等等。
在这里，我要特别提醒您的，就是脾胃气虚证。
太多的理论，我暂且不提，先给你讲一个真实的我的门诊患者案例。
34岁李先生，大概四年前开始，就觉得特别累，身体总是没劲儿，睡觉不解乏。同时，大便溏薄，不成型，一天如厕多次，而且食欲不太好。
一开始，他觉得是工作繁忙所致。但是后来申请调岗得到休养以后，问题还是没有解决。
紧接着，他就开始感觉胃疼，无规律的、一阵一阵的胃部胀痛，而且经常打嗝嗳气。他为此也到医院检查，被确诊为浅表性胃炎，但治疗效果一般。
刻诊，见患者神疲乏力，面色不佳，胃胀满疼痛，痛及两胁。细问得知，疼痛多因为情志不佳而加重。舌苔薄白而腻，舌质偏红，脉弦细数。
患者说，他现在是不敢劳累，不敢生气，否则就容易胃疼。可是，自己的身体状态，总是这样无精打采，想要开心快活起来都难。他实在不知道自己该如何是好了。
了解到这些情况以后，给他开了一张方子。但见——
白芍，柴胡、枳壳、香附，党参、白术、茯苓，川芎，甘草。
结果连服15天后，乏力、胃痛等现象大大好转。接下来，患者又用了一个月，随后症状全消，身体有力，胃中舒适，心情也十分愉快。这个时候，患者又做了一个胃镜检查，发现一切正常。
现在，给你仔细讲讲这背后的道理。
这个人，最初发病，就是感觉到肢体劳累，缓不过来乏。同时，食欲不振，大便不成型。
这个，我们就得考虑脾胃气虚了。脾气虚，湿邪内积，下注大肠，所以便溏。胃气虚，受纳不及，所以食欲不振。脾胃是气血生化之源。脾胃气虚，则气血生化不足，所以患者肯定身体乏力，面色不佳。
如果仅仅是这样，还好一点。问题是，在脾胃气虚的基础上，患者还容易出现其他问题，这就包括肝木之气，倍克脾胃。意思就是，本来肝木就克脾土。现在，你脾土这么虚弱，所以肝木加倍克你脾土。于是，肝气横逆，因为肝胃不和，形成胃部胀痛。患者后来所出现的胃痛，痛及两胁，以及嗳气等，都是肝木倍克脾土，使得肝胃不和的表现。
到了就诊的时候，患者脉弦细数，舌苔白腻，可见其肝郁脾虚。肝气失和，所以脉弦。脾胃气虚，湿邪不化，所以苔白腻脉细。至于说舌红脉数，体现肝郁日久，有了化热的倾向。
这个时候怎么办？赶紧疏肝解郁，然后健脾益气。只有如此，才能使得肝胃平和相处。肝气顺达，则患者不再胃痛。脾胃气健，则患者才能恢复活力。
来看看当时给他用的配伍：
这里头，党参、白术、茯苓、甘草，用于健脾益气。它们解决的是脾胃气虚的问题。
白芍、柴胡、枳壳、香附、川芎，这是在疏肝理气，解决肝气横逆失和的问题。其中柴胡、枳壳、香附疏肝气，川芎行血行气，白芍柔肝止痛。
如此一来，就很好地实现了我们之前的诉求。
其实，放眼我们的生活，之所以有些人经常感觉到劳累，实际上和脾胃气虚有关系。这类人，你看，往往是四肢乏力，在劳作一天以后，回到家什么都干不了，尤其是在工作繁忙之后，劳累疲倦感特别强烈，同时吃饭吃不多，食欲不振，有的则便溏，说话的声音小，需要大声说，才能让对方听见。舌头，色淡。脉象，很缓弱。之所以这样，除了和天资禀赋有关系外，还和后天饮食不节、劳神过虑有关系。特别是工作比较紧张繁琐的人，例如会计、老师等，容易这样。
这个症状持续久了，那好，肝气失和的问题就容易跟着出现，患者开始胃胀胸闷隐痛了。这是疾病的发展规律，临床比比皆是。
本文医案中的验方，我们可以适当借鉴。非专业读者，你最好在中医师辨证指导下来借鉴、应用。
今天我想跟你说一张方子，对缓解劳累有好处。后台有许多朋友说，经常觉得劳累，且无法通过睡眠来改善，无论何时都感觉四肢无力、心神倦怠、食欲不振等等。
在这里，我要特别提醒您的，就是脾胃气虚证。
太多的理论，我暂且不提，先给你讲一个真实的我的门诊患者案例。
34岁李先生，大概四年前开始，就觉得特别累，身体总是没劲儿，睡觉不解乏。同时，大便溏薄，不成型，一天如厕多次，而且食欲不太好。
一开始，他觉得是工作繁忙所致。但是后来申请调岗得到休养以后，问题还是没有解决。
紧接着，他就开始感觉胃疼，无规律的、一阵一阵的胃部胀痛，而且经常打嗝嗳气。他为此也到医院检查，被确诊为浅表性胃炎，但治疗效果一般。
刻诊，见患者神疲乏力，面色不佳，胃胀满疼痛，痛及两胁。细问得知，疼痛多因为情志不佳而加重。舌苔薄白而腻，舌质偏红，脉弦细数。
患者说，他现在是不敢劳累，不敢生气，否则就容易胃疼。可是，自己的身体状态，总是这样无精打采，想要开心快活起来都难。他实在不知道自己该如何是好了。
了解到这些情况以后，给他开了一张方子。但见——
白芍，柴胡、枳壳、香附，党参、白术、茯苓，川芎，甘草。
结果连服15天后，乏力、胃痛等现象大大好转。接下来，患者又用了一个月，随后症状全消，身体有力，胃中舒适，心情也十分愉快。这个时候，患者又做了一个胃镜检查，发现一切正常。
现在，给你仔细讲讲这背后的道理。
这个人，最初发病，就是感觉到肢体劳累，缓不过来乏。同时，食欲不振，大便不成型。
这个，我们就得考虑脾胃气虚了。脾气虚，湿邪内积，下注大肠，所以便溏。胃气虚，受纳不及，所以食欲不振。脾胃是气血生化之源。脾胃气虚，则气血生化不足，所以患者肯定身体乏力，面色不佳。
如果仅仅是这样，还好一点。问题是，在脾胃气虚的基础上，患者还容易出现其他问题，这就包括肝木之气，倍克脾胃。意思就是，本来肝木就克脾土。现在，你脾土这么虚弱，所以肝木加倍克你脾土。于是，肝气横逆，因为肝胃不和，形成胃部胀痛。患者后来所出现的胃痛，痛及两胁，以及嗳气等，都是肝木倍克脾土，使得肝胃不和的表现。
到了就诊的时候，患者脉弦细数，舌苔白腻，可见其肝郁脾虚。肝气失和，所以脉弦。脾胃气虚，湿邪不化，所以苔白腻脉细。至于说舌红脉数，体现肝郁日久，有了化热的倾向。
这个时候怎么办？赶紧疏肝解郁，然后健脾益气。只有如此，才能使得肝胃平和相处。肝气顺达，则患者不再胃痛。脾胃气健，则患者才能恢复活力。
来看看当时给他用的配伍：
这里头，党参、白术、茯苓、甘草，用于健脾益气。它们解决的是脾胃气虚的问题。
白芍、柴胡、枳壳、香附、川芎，这是在疏肝理气，解决肝气横逆失和的问题。其中柴胡、枳壳、香附疏肝气，川芎行血行气，白芍柔肝止痛。
如此一来，就很好地实现了我们之前的诉求。
其实，放眼我们的生活，之所以有些人经常感觉到劳累，实际上和脾胃气虚有关系。这类人，你看，往往是四肢乏力，在劳作一天以后，回到家什么都干不了，尤其是在工作繁忙之后，劳累疲倦感特别强烈，同时吃饭吃不多，食欲不振，有的则便溏，说话的声音小，需要大声说，才能让对方听见。舌头，色淡。脉象，很缓弱。之所以这样，除了和天资禀赋有关系外，还和后天饮食不节、劳神过虑有关系。特别是工作比较紧张繁琐的人，例如会计、老师等，容易这样。
这个症状持续久了，那好，肝气失和的问题就容易跟着出现，患者开始胃胀胸闷隐痛了。这是疾病的发展规律，临床比比皆是。
本文医案中的验方，我们可以适当借鉴。非专业读者，你最好在中医师辨证指导下来借鉴、应用。
【#济宁# 邹城市人民医院：党建共建映初心 党员风采见行动】
省委组织部“四提”“五要”见行动对干部队伍、基层党建提出具体要求，是推动组织工作创新创优、落实走实的重要举措。邹城市人民医院党委以“推动组织工作高质量发展”为主题，牢固树立“永远跟党走，满意为群众”的服务意识，引导广大党员牢记初心使命、打造过硬技能，亮明党员身份，擦亮党建品牌，立足工作实际，把为民健康服务融入工作、融入日常，全面提升群众看病就医满意度。
百姓身边的红色医疗队
“听说邹城市人民医院的专家又来俺村义诊了，我特意来感谢，谢谢专家们。”6月29日，香城镇前相村的相大爷风风火火赶到义诊现场，“三年前，人民医院来村义诊时，专家发现我肺部有占位，及时做了手术，现在恢复很好，谢谢专家们的义诊。”这只是该院义诊团队得到赞许的“冰山一角”。
“守初心，担使命，是党员干部应有的时代担当。院党委号召广大党员，切实尽到为党尽忠、为民尽责的神圣使命，发挥专业特长，组建红色医疗队，推进“走进基层服务”等实践活动，常年深入镇街、社区、学校等，开展免费义诊活动，为群众健康把脉问诊，把健康送到群众家门口，踏踏实实干实事，深受群众欢迎。”党委书记郝凤成说。
多年来，院党委联合各级党组织，推动党建共建，让红色医疗队穿针引线，共促发展。义诊活动常年不懈，党员义诊队伍高举党旗，几乎踏遍了全市的所有乡村，每年义诊220余次，义诊9.8万人次，免费开展血糖、血压、胸透检查等6万余人次，发放宣传资料13万份。
这支医疗队，由内科、外科、妇科、中医科等多个临床医技科室的党员组成。义诊出发前，大家迎着朝阳，带好听诊器、心电图机、血糖仪等设备，早早在体检车集合准备出发。队伍中，不分年长年幼，不惧严寒酷暑，有时赶上狂风暴雨、雨雪交加，他们都无怨无悔。每到一处，群众闻讯而至，“大夫，我最近胸口闷怎么回事？”“医生，俺腿疼的厉害，给俺看看啥原因？”面对群众的咨询，各专业专家，认真阅看病历资料，为患者仔细检查，耐心讲解病情，提出治疗建议和用药方案。
医疗队还联合省立医院、树兰医疗专家，开展大型专题义诊活动，让百姓不出家门口就能享受到省级、国家级专家优质的医疗服务。义诊期间，对卧床或年迈的患者，专家们还登门诊疗，为他们送去生活用品、药品及康复器械。千泉街道圣泉社区76岁的赵奶奶感慨地说：“年龄大了，腿脚不方便，专家上门免费看病，真是没想到。”
“作为一名有着40年党龄的党员，到群众身边干点实事，把温暖服务做到了群众心坎上，感到心里踏实，这是一名党员应尽的职责。百姓一声道谢，更感到由衷地欣慰，有着无限的自豪感和荣誉感。”师主任说。切切实实地以后我们更要继续发挥党建联盟的作用，为基层群众提供专业健康管理服务。”
患者身边的红色导引员
该院的门诊大厅，每天熙熙攘攘的人群，络绎不绝，迎门而立的党员示范岗甚是醒目，这里，是服务群众的前哨，是帮扶患者的第一线。
“请问去内科怎么走？”“核酸检测结果怎么打印？”面对患者每天各种各样的问题，值班党员微笑服务，热情解答，将群众的需求落到了实处，推动党员服务活动常态化，让每一位患者满意而归。
“加强党员日常教育管理，建立实绩量化考评机制，这是院党委长期坚持的工作。党员就该亮身份、亮承诺，在一线服务群众发挥模范作用，用实际行动为党徽增光添彩。”院党委副书记王修峰说。
为方便就诊患者就医，凸显人性化服务，营造入院如家的温馨感，提升就医获得感，院党委不断推动党员发挥先锋模范作用，让医疗服务前移，设立党员示范岗，开展“党员服务、党徽闪亮”活动，结合志愿者“帮您办”服务，党员分别去各诊区主动帮扶老弱病残孕患者，当患者的导航员、引路人，主动为患者“跑腿办事”，全方位提高就医效率和服务质量。佩戴好党徽，穿上红色马甲，递上医患联系卡，积极主动地提供就医导引、搀扶推车、开具证明、办理入院等服务，让群众在第一时间就感到有了依靠，有了贴心人。
张庄镇的谢女士在写给党员的感谢信中说：“家人就医行动不便，工作人员及时找来推车，帮俺联系科室，真的让人心里热乎乎的。”
党员示范岗不只在门诊、在病区，他们利用工作之余，还走进社区、村户，走进学校、企业，开展健康教育“六进”活动、“健康教育宣讲月”等专题活动，讲解心肺复苏、演示海姆立克急救法等医学知识，指导群众预防疾病、健康生活，用实际行动，从自我做起，做健康宣讲大使，做守护健康贴心人，全面展示新时代党员的风采和医务人员的精神风貌。
社区身边的红色贴心人
邹城市人民医院党委与社区党委定期开展联建工作，结合“双联双创”活动、民意“5”来听活动，深入践行新时代党的群众路线，提升为民服务意识，围绕“倾听民意，解决愁盼”主题，落实“强党建、察民情、知民意、解民忧”工作重点，定期深入包保社区，与群众常态化走访，长期化帮扶，长久化联系。
在民意“5”来听活动中，与民联系的“民情书记”，组建党员服务队，每月逐户登门，了解群众家庭情况，宣传党的方针政策，倾听群众诉求，协调解决实际问题，让党员成为群众的贴心人、代办人、代言人，用生活点滴成就民生“大事”，推动党群连心，密切党群关系，形成党委带党员、党员联群众的良好氛围。民意“5”来听行动实施以来，“民情书记”和党员累计走访群众1500余户，2000余人次，解决民意诉求120余条。
时年冬季，党员入户走访到12岁女孩骆同学的家中，看到屋内陈设简陋，引起大家注意，进一步了解到骆同学家庭十分特殊，与父母多年未谋面，与奶奶生活在一起，奶奶年事已高，体弱多病，家庭经济压力很大。院党委立即发动捐助活动，给她送去了4000元助学金和羽绒大衣、鞋子等价值1500元的崭新冬装。感激不尽的骆同学给邹城市卫健局党委写了一封感谢信，信中说：“感谢叔叔阿姨们的无私帮助，让我们对生活有了更大的希望，让我的家有了希望，充满了温暖，将来我也要加入公益行列中，去关心关爱其他人。”
基层党建是党的战斗堡垒，是党的根基。邹城市人民医院将继续深化“党建+医疗”的模式，高标准、严要求、实措施推动组织工作创新创优，增强广大党员的主观能动性，以实际行动惠及于民，让“初心使命”转化为办实事、做好事行动，让党旗在为民办实事行动中高高飘扬。（陈伟 唐振东）
省委组织部“四提”“五要”见行动对干部队伍、基层党建提出具体要求，是推动组织工作创新创优、落实走实的重要举措。邹城市人民医院党委以“推动组织工作高质量发展”为主题，牢固树立“永远跟党走，满意为群众”的服务意识，引导广大党员牢记初心使命、打造过硬技能，亮明党员身份，擦亮党建品牌，立足工作实际，把为民健康服务融入工作、融入日常，全面提升群众看病就医满意度。
百姓身边的红色医疗队
“听说邹城市人民医院的专家又来俺村义诊了，我特意来感谢，谢谢专家们。”6月29日，香城镇前相村的相大爷风风火火赶到义诊现场，“三年前，人民医院来村义诊时，专家发现我肺部有占位，及时做了手术，现在恢复很好，谢谢专家们的义诊。”这只是该院义诊团队得到赞许的“冰山一角”。
“守初心，担使命，是党员干部应有的时代担当。院党委号召广大党员，切实尽到为党尽忠、为民尽责的神圣使命，发挥专业特长，组建红色医疗队，推进“走进基层服务”等实践活动，常年深入镇街、社区、学校等，开展免费义诊活动，为群众健康把脉问诊，把健康送到群众家门口，踏踏实实干实事，深受群众欢迎。”党委书记郝凤成说。
多年来，院党委联合各级党组织，推动党建共建，让红色医疗队穿针引线，共促发展。义诊活动常年不懈，党员义诊队伍高举党旗，几乎踏遍了全市的所有乡村，每年义诊220余次，义诊9.8万人次，免费开展血糖、血压、胸透检查等6万余人次，发放宣传资料13万份。
这支医疗队，由内科、外科、妇科、中医科等多个临床医技科室的党员组成。义诊出发前，大家迎着朝阳，带好听诊器、心电图机、血糖仪等设备，早早在体检车集合准备出发。队伍中，不分年长年幼，不惧严寒酷暑，有时赶上狂风暴雨、雨雪交加，他们都无怨无悔。每到一处，群众闻讯而至，“大夫，我最近胸口闷怎么回事？”“医生，俺腿疼的厉害，给俺看看啥原因？”面对群众的咨询，各专业专家，认真阅看病历资料，为患者仔细检查，耐心讲解病情，提出治疗建议和用药方案。
医疗队还联合省立医院、树兰医疗专家，开展大型专题义诊活动，让百姓不出家门口就能享受到省级、国家级专家优质的医疗服务。义诊期间，对卧床或年迈的患者，专家们还登门诊疗，为他们送去生活用品、药品及康复器械。千泉街道圣泉社区76岁的赵奶奶感慨地说：“年龄大了，腿脚不方便，专家上门免费看病，真是没想到。”
“作为一名有着40年党龄的党员，到群众身边干点实事，把温暖服务做到了群众心坎上，感到心里踏实，这是一名党员应尽的职责。百姓一声道谢，更感到由衷地欣慰，有着无限的自豪感和荣誉感。”师主任说。切切实实地以后我们更要继续发挥党建联盟的作用，为基层群众提供专业健康管理服务。”
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该院的门诊大厅，每天熙熙攘攘的人群，络绎不绝，迎门而立的党员示范岗甚是醒目，这里，是服务群众的前哨，是帮扶患者的第一线。
“请问去内科怎么走？”“核酸检测结果怎么打印？”面对患者每天各种各样的问题，值班党员微笑服务，热情解答，将群众的需求落到了实处，推动党员服务活动常态化，让每一位患者满意而归。
“加强党员日常教育管理，建立实绩量化考评机制，这是院党委长期坚持的工作。党员就该亮身份、亮承诺，在一线服务群众发挥模范作用，用实际行动为党徽增光添彩。”院党委副书记王修峰说。
为方便就诊患者就医，凸显人性化服务，营造入院如家的温馨感，提升就医获得感，院党委不断推动党员发挥先锋模范作用，让医疗服务前移，设立党员示范岗，开展“党员服务、党徽闪亮”活动，结合志愿者“帮您办”服务，党员分别去各诊区主动帮扶老弱病残孕患者，当患者的导航员、引路人，主动为患者“跑腿办事”，全方位提高就医效率和服务质量。佩戴好党徽，穿上红色马甲，递上医患联系卡，积极主动地提供就医导引、搀扶推车、开具证明、办理入院等服务，让群众在第一时间就感到有了依靠，有了贴心人。
张庄镇的谢女士在写给党员的感谢信中说：“家人就医行动不便，工作人员及时找来推车，帮俺联系科室，真的让人心里热乎乎的。”
党员示范岗不只在门诊、在病区，他们利用工作之余，还走进社区、村户，走进学校、企业，开展健康教育“六进”活动、“健康教育宣讲月”等专题活动，讲解心肺复苏、演示海姆立克急救法等医学知识，指导群众预防疾病、健康生活，用实际行动，从自我做起，做健康宣讲大使，做守护健康贴心人，全面展示新时代党员的风采和医务人员的精神风貌。
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邹城市人民医院党委与社区党委定期开展联建工作，结合“双联双创”活动、民意“5”来听活动，深入践行新时代党的群众路线，提升为民服务意识，围绕“倾听民意，解决愁盼”主题，落实“强党建、察民情、知民意、解民忧”工作重点，定期深入包保社区，与群众常态化走访，长期化帮扶，长久化联系。
在民意“5”来听活动中，与民联系的“民情书记”，组建党员服务队，每月逐户登门，了解群众家庭情况，宣传党的方针政策，倾听群众诉求，协调解决实际问题，让党员成为群众的贴心人、代办人、代言人，用生活点滴成就民生“大事”，推动党群连心，密切党群关系，形成党委带党员、党员联群众的良好氛围。民意“5”来听行动实施以来，“民情书记”和党员累计走访群众1500余户，2000余人次，解决民意诉求120余条。
时年冬季，党员入户走访到12岁女孩骆同学的家中，看到屋内陈设简陋，引起大家注意，进一步了解到骆同学家庭十分特殊，与父母多年未谋面，与奶奶生活在一起，奶奶年事已高，体弱多病，家庭经济压力很大。院党委立即发动捐助活动，给她送去了4000元助学金和羽绒大衣、鞋子等价值1500元的崭新冬装。感激不尽的骆同学给邹城市卫健局党委写了一封感谢信，信中说：“感谢叔叔阿姨们的无私帮助，让我们对生活有了更大的希望，让我的家有了希望，充满了温暖，将来我也要加入公益行列中，去关心关爱其他人。”
基层党建是党的战斗堡垒，是党的根基。邹城市人民医院将继续深化“党建+医疗”的模式，高标准、严要求、实措施推动组织工作创新创优，增强广大党员的主观能动性，以实际行动惠及于民，让“初心使命”转化为办实事、做好事行动，让党旗在为民办实事行动中高高飘扬。（陈伟 唐振东）
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