不说怨话

在生活中我们总会遇到抱怨的人，他们抱怨自己或抱怨别人。

其实抱怨是在做无用功，对解决问题没有一丁点好处。人们不愿意一直听你抱怨，反过来看，我们也不愿意老是听别人抱怨。抱怨听多了，心情会变糟糕，陷入负能量的漩涡。

爱抱怨、发牢骚的人，意志不坚定，抗压能力特别差。遇到麻烦事老是抱怨，不断的去找别人的借口，抱怨世道不公，让自己遭遇凄惨。

因此，我们不要傻傻的再去抱怨了，不妨静静思考，我们为什么会失败？有没有解决问题的方法？下次再遇到能不能做得更好？这才是我们需要做的。

不说狂话

与人交往，坦诚第一，狂傲的、自大的话，就不要说了，说了容易招人厌恶。也不要轻易承揽下自己办不到的事，到最后失信于人，丢失的是别人对你的信任。

为了喂饱自己的虚荣心，说了狂话，把自己的缺点暴露给别人，这真是得不偿失。

不说胡话

人活在世，一定要活得明白，明明白白做人，明明白白做事。

不胡言乱语，不知道的咱不说，千万不要胡说，胡话一旦出了口，就收不回来了。

老话常讲，“说者无心，听者有意。”别人听到耳朵里，就会怀疑你的人品，对你形象产生负面影响。

满嘴胡话的人，没人愿意亲近他，因为句句都掺杂假话，有效沟通程度很低。说话清晰明确，不说胡话，让听者觉得你这个人靠得住，这便是高情商的表现。

不说恶话

曾国藩常常在家书中告诫子女，做人要厚道，话不要说死，事不要做绝。多积口德，多尊重别人，这既是包容别人，也是包容自己。恶言恶语，尽量不要说，要学会克制。

老话说得好，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”

恶话的杀伤力不亚于一颗精神上的原子弹。

阮玲玉在遗书中写道：“我一死何足惜，不过还是怕人言可畏。”恶语给他人带来的伤害，是我们无法估量的。

所以，我们在说话之前，一定要在脑子里过滤一遍，淘汰掉伤人的恶话。想想你说出口的话有没有上面那六种。想想你说出口话是否照顾到了对方，想想你说出口的话是否合乎场合。

谨记：你说出口的每一句话，都将决定你人生的高度

#尚廷震老师书法作品# 尚老师《墨韵书道》“善待自己，学会坚强”。每天起床后，不管天气是阴还是晴，大家都希望有个好心情，去迎接新的、美好的一天！其实最近这两年，大家都生活的不容易，因为受疫情的影响，有些工厂停工了，有些店面关门了，有些小区被封控了……使不少人的生活受到了影响。疫情打破了人们往日的平静，给人们带来了沉重的压力和生活的不便。尽管如此，但是我们依然要去面对和善待，越是生活艰难，我们更要好好地善待自己，活在当下，不要急躁，不要抱怨，只要我们不气馁，上天自有安排。生活就是生下来，活下去。我们每个人都要扛起生活的责任，再苦再难也要挺住，默默消化掉所有的情绪，没有人的生活是不苦的，除了坚强，我们别无选择。（尚廷震）2022·11·9 https://t.cn/ELMvYTz

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