#过了青春期为什么还长痘# #护肤知识充电站# 许多成年人也时常受长痘困扰，过了青春期为什么还长痘？为解决大家的困惑，今天就给大家分享一下我对痘痘治疗的一些经验。
[开学]为什么会长痤疮：内分泌因素（青春痘，月经痘，婴儿痘，多囊卵巢综合症，甲亢），压力痘（考试），肥胖痘（长胖会爆痘），休息不好（熬夜痘），激素痘（口服强的松，外涂激素药膏），药物痘（卤素，如碘制剂），化妆品痘痘（劣质化妆品，粉底堵塞毛孔），牛奶痘，麻辣痘（饮食辛辣）。
[上课了]轻度I级痤疮：黑头/白头粉刺。建议：1 清洁，2 精华（果酸+b5），3 舒缓/净护乳，4 粉刺点涂班赛（早），达芙文（晚），5 360隔离。面膜：复合果酸焕颜面膜（15分钟洗掉或者涂在乳液后，过夜）。家用美容仪：光子，医美：果酸焕肤+强脉冲光。
[收到]中度II级痤疮：炎性丘疹为主，皮疹<30个，建议：口服多西环素，控油（螺内酯/泰尔丝/避孕药）。1 清洁，2 精华（果酸+b5），3 舒缓乳，4 果酸面膜（局部），5 （红肿痘）立思丁，6 360隔离。面膜：水杨酸面膜。家用美容仪：光子，医美：水杨酸或果酸焕肤+强脉冲光。
[大眼仔]中度III级痤疮：炎性丘疹为主，有囊肿，脓肿，皮疹50-100个，前胸，后背，上臂。建议：清洁-喷雾-精华（虾青素，b5）- 舒缓乳-立思丁（红肿痘）-360隔离。湿敷：复方黄柏液+甲硝唑（碾碎）。家用美容仪：光子。医美：水杨酸焕肤+强脉冲光+黄金射频。口服药物：多西，泰尔丝
[布朗熊]重度IV级痤疮：囊肿脓肿，结节为主，皮疹>100个，口服：多西，泰尔丝。护肤：洁面- 精华（氨甲环酸+b5）-净护乳-立思丁/水杨酸- 360隔离。面膜：水杨酸面膜/复合果酸焕颜面膜（交替，每天一次）。家用美容仪：光子，大排灯。医美：强光（BBL或M22 OPT II代）+黄金射频。
[魔法信件]囊肿/脓肿：皮损内庆大霉素冲洗+得宝松局封。2-3周一次。医美项目：蓝极光（低温等离子体）消炎+强光，2周一次。反复发作的囊肿和脓肿，可以用独角兽（单针黄金微针射频）局部治疗，或黄金射频全面部治疗，彻底破坏掉囊壁，促进组织再生，减少复发。
[单身青蛙]红色痘印：CE+b5，易孚，积雪草精华霜。强脉冲光（M22OPT II代/BBL）+viva（红痘印+浅痘坑形成的痘痕）。
[多比小精灵]黑色痘印：CE+氨甲环酸，配合纳晶导入，果酸焕颜面膜过夜。医美项目：果酸，强光/超皮秒，美白的水光注射。
[好运福灵剂]痘痘肌伴脂溢性皮炎：口服多西环素，控油：螺内酯/避孕药/维甲酸类（请遵医嘱）。氨基酸洁面-喷雾-精华（氨甲环酸，烟酰胺，b5）-舒缓乳（修红）/净护乳（控油）-复合果酸焕颜面膜-药物：红斑处薄涂布特，痘痘处涂立思丁或水杨酸。医美：强光，水光+肉毒或ACT细胞疗法。
[金色飞贼]痘坑治疗：1 重度冰凿样的痘疤：剥脱性点阵激光（如CO2微雕点阵)，配合削峰填谷的铒激光（profile），2 中度痘疤+黑色痘印：黄金点阵射频，或纳米射频点阵（viva），配合果酸焕肤 3 浅痘坑+红色痘印：非剥脱点阵（王者之冠1565/冰晶点阵1540nm）+强脉冲光（BBL）。
[霍格沃茨]生活及饮食：不熬夜，早睡，减压，不要长胖，不能曝晒。禁忌食品：肥甘厚腻，高热量食品：甜饮料，奶制品，热性食物（榴莲）。少吃辣。适宜食品：地中海饮食，每周至少2次海鲜（富含多不饱和脂肪酸欧米伽-3），红色的，高纤维素的蔬菜，适量坚果（每天8颗扁桃仁）。
[开学]为什么会长痤疮：内分泌因素（青春痘，月经痘，婴儿痘，多囊卵巢综合症，甲亢），压力痘（考试），肥胖痘（长胖会爆痘），休息不好（熬夜痘），激素痘（口服强的松，外涂激素药膏），药物痘（卤素，如碘制剂），化妆品痘痘（劣质化妆品，粉底堵塞毛孔），牛奶痘，麻辣痘（饮食辛辣）。
[上课了]轻度I级痤疮：黑头/白头粉刺。建议：1 清洁，2 精华（果酸+b5），3 舒缓/净护乳，4 粉刺点涂班赛（早），达芙文（晚），5 360隔离。面膜：复合果酸焕颜面膜（15分钟洗掉或者涂在乳液后，过夜）。家用美容仪：光子，医美：果酸焕肤+强脉冲光。
[收到]中度II级痤疮：炎性丘疹为主，皮疹<30个，建议：口服多西环素，控油（螺内酯/泰尔丝/避孕药）。1 清洁，2 精华（果酸+b5），3 舒缓乳，4 果酸面膜（局部），5 （红肿痘）立思丁，6 360隔离。面膜：水杨酸面膜。家用美容仪：光子，医美：水杨酸或果酸焕肤+强脉冲光。
[大眼仔]中度III级痤疮：炎性丘疹为主，有囊肿，脓肿，皮疹50-100个，前胸，后背，上臂。建议：清洁-喷雾-精华（虾青素，b5）- 舒缓乳-立思丁（红肿痘）-360隔离。湿敷：复方黄柏液+甲硝唑（碾碎）。家用美容仪：光子。医美：水杨酸焕肤+强脉冲光+黄金射频。口服药物：多西，泰尔丝
[布朗熊]重度IV级痤疮：囊肿脓肿，结节为主，皮疹>100个，口服：多西，泰尔丝。护肤：洁面- 精华（氨甲环酸+b5）-净护乳-立思丁/水杨酸- 360隔离。面膜：水杨酸面膜/复合果酸焕颜面膜（交替，每天一次）。家用美容仪：光子，大排灯。医美：强光（BBL或M22 OPT II代）+黄金射频。
[魔法信件]囊肿/脓肿：皮损内庆大霉素冲洗+得宝松局封。2-3周一次。医美项目：蓝极光（低温等离子体）消炎+强光，2周一次。反复发作的囊肿和脓肿，可以用独角兽（单针黄金微针射频）局部治疗，或黄金射频全面部治疗，彻底破坏掉囊壁，促进组织再生，减少复发。
[单身青蛙]红色痘印：CE+b5，易孚，积雪草精华霜。强脉冲光（M22OPT II代/BBL）+viva（红痘印+浅痘坑形成的痘痕）。
[多比小精灵]黑色痘印：CE+氨甲环酸，配合纳晶导入，果酸焕颜面膜过夜。医美项目：果酸，强光/超皮秒，美白的水光注射。
[好运福灵剂]痘痘肌伴脂溢性皮炎：口服多西环素，控油：螺内酯/避孕药/维甲酸类（请遵医嘱）。氨基酸洁面-喷雾-精华（氨甲环酸，烟酰胺，b5）-舒缓乳（修红）/净护乳（控油）-复合果酸焕颜面膜-药物：红斑处薄涂布特，痘痘处涂立思丁或水杨酸。医美：强光，水光+肉毒或ACT细胞疗法。
[金色飞贼]痘坑治疗：1 重度冰凿样的痘疤：剥脱性点阵激光（如CO2微雕点阵)，配合削峰填谷的铒激光（profile），2 中度痘疤+黑色痘印：黄金点阵射频，或纳米射频点阵（viva），配合果酸焕肤 3 浅痘坑+红色痘印：非剥脱点阵（王者之冠1565/冰晶点阵1540nm）+强脉冲光（BBL）。
[霍格沃茨]生活及饮食：不熬夜，早睡，减压，不要长胖，不能曝晒。禁忌食品：肥甘厚腻，高热量食品：甜饮料，奶制品，热性食物（榴莲）。少吃辣。适宜食品：地中海饮食，每周至少2次海鲜（富含多不饱和脂肪酸欧米伽-3），红色的，高纤维素的蔬菜，适量坚果（每天8颗扁桃仁）。
想起昨天日随碰到的离谱豆芽，id流泪猫猫头杰 海猫茶屋作为一个满级黑魔身着510hq进77大井群怪手法为先火三再劈雷，接俩火4后再劈雷，除了劈雷是群dot，我就看着他一直搁那儿读炽炎，不精通黑魔都晓得这是单体好伐。同队的学者是大圣母，id重度猫控病患 摩杜纳“我开了act，不差那几千”“点卡gkd” ，你都点卡了还要这么一个打不过你的低输出黑魔在队里浪费时间啊？
#青年美医进阶计划# #微博健康公开课# #长痘是因为雄性激素#
[怒]为什么会长痤疮：内分泌因素（青春痘，月经痘，婴儿痘，多囊卵巢综合症，甲亢），压力痘（考试），肥胖痘（长胖会爆痘），休息不好（熬夜痘），激素痘（口服强的松，外涂激素药膏），药物痘（卤素，如碘制剂），化妆品痘痘（劣质化妆品，粉底堵塞毛孔），牛奶痘，麻辣痘（饮食辛辣）。
[微风]轻度I级痤疮：黑头/白头粉刺。建议：1 清洁，2 精华（果酸+b5），3 舒缓/净护乳，4 粉刺点涂班赛（早），达芙文（晚），5 360隔离。面膜：复合果酸焕颜面膜（15分钟洗掉或者涂在乳液后，过夜）。家用美容仪：光子，医美：果酸焕肤+强脉冲光。
[微风]中度II级痤疮：炎性丘疹为主，皮疹<30个，建议：口服多西环素，控油（螺内酯/泰尔丝/避孕药）。1 清洁，2 精华（果酸+b5），3 舒缓乳，4 果酸面膜（局部），5 （红肿痘）立思丁，6 360隔离。面膜：水杨酸面膜。家用美容仪：光子，医美：水杨酸或果酸焕肤+强脉冲光。
[微风]中度III级痤疮：炎性丘疹为主，有囊肿，脓肿，皮疹50-100个，前胸，后背，上臂。建议：清洁-喷雾-精华（虾青素，b5）- 舒缓乳-立思丁（红肿痘）-360隔离。湿敷：复方黄柏液+甲硝唑（碾碎）。家用美容仪：光子。医美：水杨酸焕肤+强脉冲光+黄金射频。口服药物：多西，泰尔丝
[微风]重度IV级痤疮：囊肿脓肿，结节为主，皮疹>100个，口服：多西，泰尔丝。护肤：洁面- 精华（氨甲环酸+b5）-净护乳-立思丁/水杨酸- 360隔离。面膜：水杨酸面膜/复合果酸焕颜面膜（交替，每天一次）。家用美容仪：光子，大排灯。医美：强光（BBL或M22 OPT II代）+黄金射频。
[微风]囊肿/脓肿：皮损内庆大霉素冲洗+得宝松局封。2-3周一次。医美项目：蓝极光（低温等离子体）消炎+强光，2周一次。反复发作的囊肿和脓肿，可以用独角兽（单针黄金微针射频）局部治疗，或黄金射频全面部治疗，彻底破坏掉囊壁，促进组织再生，减少复发。
[星星]红色痘印：百植萃/修丽可CE+b5，易孚，泽芙雪积雪草精华霜，新愈眼贴膜局部过夜。强脉冲光（M22OPT II代/BBL）+viva（红痘印+浅痘坑形成的痘痕）。
[星星]黑色痘印：百植萃/修丽可CE++仙瑟氨甲环酸，配合纳晶导入，修丽可焕彩无瑕精华乳+百植萃复合果酸焕颜面膜过夜。医美项目：果酸，强光/超皮秒，美白的水光注射。
[礼物]痘痘肌伴脂溢性皮炎：口服多西环素，控油：螺内酯/避孕药/维甲酸类（请遵医嘱）。氨基酸洁面-喷雾-精华（氨甲环酸，烟酰胺，b5）-舒缓乳（修红）/净护乳（控油）-复合果酸焕颜面膜-药物：红斑处薄涂布特，痘痘处涂立思丁或水杨酸。医美：强光，水光+肉毒或ACT细胞疗法。
[绿丝带]痘坑治疗：1 重度冰凿样的痘疤：剥脱性点阵激光（如CO2微雕点阵)，配合削峰填谷的铒激光（profile），2 中度痘疤+黑色痘印：黄金点阵射频，或纳米射频点阵（viva），配合果酸焕肤 3 浅痘坑+红色痘印：非剥脱点阵（王者之冠1565/冰晶点阵1540nm）+强脉冲光（BBL）。
[心]生活及饮食：不熬夜，早睡，减压，不要长胖，不能曝晒。禁忌食品：肥甘厚腻，高热量食品：甜饮料，奶制品，热性食物（榴莲）。少吃辣。适宜食品：地中海饮食，每周至少2次海鲜（富含多不饱和脂肪酸欧米伽-3），红色的，高纤维素的蔬菜，适量坚果（每天8颗扁桃仁）。
[怒]为什么会长痤疮：内分泌因素（青春痘，月经痘，婴儿痘，多囊卵巢综合症，甲亢），压力痘（考试），肥胖痘（长胖会爆痘），休息不好（熬夜痘），激素痘（口服强的松，外涂激素药膏），药物痘（卤素，如碘制剂），化妆品痘痘（劣质化妆品，粉底堵塞毛孔），牛奶痘，麻辣痘（饮食辛辣）。
[微风]轻度I级痤疮：黑头/白头粉刺。建议：1 清洁，2 精华（果酸+b5），3 舒缓/净护乳，4 粉刺点涂班赛（早），达芙文（晚），5 360隔离。面膜：复合果酸焕颜面膜（15分钟洗掉或者涂在乳液后，过夜）。家用美容仪：光子，医美：果酸焕肤+强脉冲光。
[微风]中度II级痤疮：炎性丘疹为主，皮疹<30个，建议：口服多西环素，控油（螺内酯/泰尔丝/避孕药）。1 清洁，2 精华（果酸+b5），3 舒缓乳，4 果酸面膜（局部），5 （红肿痘）立思丁，6 360隔离。面膜：水杨酸面膜。家用美容仪：光子，医美：水杨酸或果酸焕肤+强脉冲光。
[微风]中度III级痤疮：炎性丘疹为主，有囊肿，脓肿，皮疹50-100个，前胸，后背，上臂。建议：清洁-喷雾-精华（虾青素，b5）- 舒缓乳-立思丁（红肿痘）-360隔离。湿敷：复方黄柏液+甲硝唑（碾碎）。家用美容仪：光子。医美：水杨酸焕肤+强脉冲光+黄金射频。口服药物：多西，泰尔丝
[微风]重度IV级痤疮：囊肿脓肿，结节为主，皮疹>100个，口服：多西，泰尔丝。护肤：洁面- 精华（氨甲环酸+b5）-净护乳-立思丁/水杨酸- 360隔离。面膜：水杨酸面膜/复合果酸焕颜面膜（交替，每天一次）。家用美容仪：光子，大排灯。医美：强光（BBL或M22 OPT II代）+黄金射频。
[微风]囊肿/脓肿：皮损内庆大霉素冲洗+得宝松局封。2-3周一次。医美项目：蓝极光（低温等离子体）消炎+强光，2周一次。反复发作的囊肿和脓肿，可以用独角兽（单针黄金微针射频）局部治疗，或黄金射频全面部治疗，彻底破坏掉囊壁，促进组织再生，减少复发。
[星星]红色痘印：百植萃/修丽可CE+b5，易孚，泽芙雪积雪草精华霜，新愈眼贴膜局部过夜。强脉冲光（M22OPT II代/BBL）+viva（红痘印+浅痘坑形成的痘痕）。
[星星]黑色痘印：百植萃/修丽可CE++仙瑟氨甲环酸，配合纳晶导入，修丽可焕彩无瑕精华乳+百植萃复合果酸焕颜面膜过夜。医美项目：果酸，强光/超皮秒，美白的水光注射。
[礼物]痘痘肌伴脂溢性皮炎：口服多西环素，控油：螺内酯/避孕药/维甲酸类（请遵医嘱）。氨基酸洁面-喷雾-精华（氨甲环酸，烟酰胺，b5）-舒缓乳（修红）/净护乳（控油）-复合果酸焕颜面膜-药物：红斑处薄涂布特，痘痘处涂立思丁或水杨酸。医美：强光，水光+肉毒或ACT细胞疗法。
[绿丝带]痘坑治疗：1 重度冰凿样的痘疤：剥脱性点阵激光（如CO2微雕点阵)，配合削峰填谷的铒激光（profile），2 中度痘疤+黑色痘印：黄金点阵射频，或纳米射频点阵（viva），配合果酸焕肤 3 浅痘坑+红色痘印：非剥脱点阵（王者之冠1565/冰晶点阵1540nm）+强脉冲光（BBL）。
[心]生活及饮食：不熬夜，早睡，减压，不要长胖，不能曝晒。禁忌食品：肥甘厚腻，高热量食品：甜饮料，奶制品，热性食物（榴莲）。少吃辣。适宜食品：地中海饮食，每周至少2次海鲜（富含多不饱和脂肪酸欧米伽-3），红色的，高纤维素的蔬菜，适量坚果（每天8颗扁桃仁）。
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