#花卉衍生# #花卉资讯# #东方国际花卉# 立冬 “冬日可爱”是个成语(下)
【立冬心情:冬天卷起来!!】
冬季天寒,为出行带来了困难,不想出门的慵懒情绪常常涌上心头,但只要能克服自己的心理障碍,冬日的清新空气会立刻为你注满能量!
——体育锻炼我来了
各种压力充满了我们的生活,但进入自然可以使人情绪开朗,心情舒畅。冬季运动要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。滑雪、滑冰都是最应季的选择。慢跑、快走等运动也很适合冬季,能让身体快速暖合起来,但又避免了爆发力造成得心肺负担。冬季锻炼的时间可以比春夏略长一点,热身运动一定不能马虎。
——我和阳光有个约会
冬天晒太阳是一件很惬意、很享受的事情,暖洋洋的慵懒感觉让人怎么都不舍得离开,冬天的太阳总是最让人喜欢的。再次建议大家冬天一定要多到户外走走,充分享受阳光的温暖,和阳光来一场约会。让冬天“暖”起来,告别不开心。
【立冬精油——没药】
特点:琥珀色,浓厚的烟味和苦味,如同麝香一般的气味
用法及功效:
●护肤:每日清洗皮肤时,用毛巾浸几滴精油按敷脸部3-5分钟,可滋润皮肤。
●沐浴:将其滴入浴缸的温水中,可消除皮肤干燥产生的发红、刺痒、皮屑,光滑皮肤。
●熏香:滴入扩香器,空气中弥散的没药气息可以增强脑部活力。
搭配精油:安息香、丁香、玫瑰、广藿香
最后,再补充一点冷知识~ “冬日可爱”居然是成语?奇妙的知识又增加了!
成语“冬日可爱”出自《左传·文公七年》:“赵衰,冬日之日也;赵盾,夏日之日也。”杜预注“冬日可爱,夏日可畏。”“冬日可爱”用于形容人的性格,指一个人如同冬天里的太阳那样使他人感到温暖、亲切、愿意接近。
艺术巨匠丰子恺曾创作过一幅名为《冬日可爱》的漫画:一位穿着棉袍、头戴棉帽的老人,揣着手坐在门前的大竹椅上,同样打扮、同样姿势的孙子挨坐在旁边的小竹椅上,乐呵呵地晒着太阳,看着院子里的鸡鸭觅食、小狗玩耍。相传这是丰子恺的一幅冬日“自画像”,他本人也是一个“冬日可爱”的人,给身边人带来温暖和安心,与家人亲情融融,时光悠悠。这个冬天,我们要做彼此的“冬日可爱”。风雪再寒冷,冬天再漫长,也不会影响人间温暖,只要我们彼此相伴、释放正能量,冬日便可以无限“可爱”。
【立冬精油——杜松子】
特点:无色或淡黄、淡绿,气味清新,略带辛辣味的木质香。
用法及功效:
●护肤:滴在洗脸水中,可收敛毛孔,调节油脂分泌,令肌肤温润不干燥。
●按摩:将精油滴入手心,可按摩水肿处,可有效消除水肿。
●熏香:使用扩香器让精油挥发在空气中,清新、沉静的气味给人以激励感,使心情积极乐观。
搭配精油:安息香、玫瑰、花梨木、葡萄柚

《黄帝内经》第166课:正气不足 发病的内在因素
‍同志们好上节课谈到《百病始生篇》的第一部分内容“三部之气,所伤异类”三部之气讲的是风雨寒暑。也指的是代的是六淫邪气,六淫邪气伤及人体的时候。他是自上而下 自外而内,所以从阴阳的划分,我们把他叫阳邪,与此相对的一部分邪气叫清湿邪气,清湿邪气指的是居住环境的寒冷潮湿,这样导致人体发生疾病他是从下伤及人体下位,下位相对而言为阴,因此清湿之气为阴邪,还有一部分邪气就是喜怒,讲的是七情内伤,直接伤及人体脏腑,脏腑在内和六淫邪气伤及人体的外部,内外相对而言,所以喜怒之气又把他叫做阴邪,这就叫做三部分邪气,由于他阴阳属性不同,致病特点不同,他伤及人体病位也不相同,因此文章里面用了一句话叫三部之气,所伤异类,承接上部分内容,紧接着告诉我们人体在什么情况下会发生疾病,纵观全段的意思,他首先强调了人体的重要性,所以我们把他叫正气不足是发病的内在因素,这和我们中医基础理论里面的论点完全是相同的,这部分内容比较多,五句话前前后后都是相对应的,我们一句句分析,

一:风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人,注意句读,虚邪
第一句话首先告诉我们风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人,在这句话当中,要强调一点,体现同志们要注意他的句读,在这句话中历来有两种句读方法,目前在通编的所有教材当中,就是按照我上面这样去读的,还有一种句读方法是“风雨寒热,不得虚邪,不能独伤人”这两种句读方法,哪一种是正确的,我个人认为是在虚邪后面句读,也就是应该读成“风雨寒热,不得虚邪,不能独伤人”理由是,我前面讲这段话有五段话,那我们先来看第二句,第二句讲什么

二:猝然逢疾风暴雨而不病者,盖无虚,故邪不独伤人,强调正气不足,是发生疾病的内在依据
第二句说猝然逢疾风暴雨而不病者,盖无需 故邪不独伤人”这句话大家有切身体会,比如今天穿衣服薄,出门后突然狂风暴雨 乌云密布 顿时倾盆大雨倒到脑袋上,这时一群人遇到这种状况,但是有些人没有任何问题,就当洗冷水澡、回到家里啥事没有,这就叫不病者,也就是人家遇到狂风暴雨袭击,人家没有发生疾病,因为盖无虚,因为人家这个人正气是充足的,所以告诉我们尽管有邪气,不一定会伤人,叫做邪不独伤人,那么也就是自然界当中的六淫邪气时时刻刻存在,包括这种突然间的狂风暴雨,能不能伤到人,关键问题在盖无虚,也就是,这个人正气是充足的,即使遇到猛烈的邪气,他也不会发生疾病,当然如果这个人是个虚人,不要说疾风暴雨,可能风吹草动,他都会发生疾病,比如有些人今天天气稍微变化,就打喷嚏,流眼泪,而有些人即使今天天气突然发生变化,人家照样好好的,这是人本身的原因,这句话强调一个内容,正气不足是发病的内在依据,反过来讲,那邪气是谁,猝然逢疾风暴雨,邪气他是发不发疾病的一个条件,外在条件,是在内在条件的依据之上而发挥作用的,所以我们今天讲“打铁还需自身硬”你本身根正苗红,是一个堂堂正正之人,那你还怕什么呢,如果你本身是个虚人,遇到一点问题就忐忑不安,也就是自身问题,比如有些患者一到冬天就过敏,查了过敏源一大片,难道花粉 粉尘有罪,不可能,是自己本身的虚,所以才会被邪气侵犯,导致疾病,第二句话在强调正气,如果你正气充足,即使有邪气侵犯 甚至比较猛烈邪气侵犯也不一定会发生疾病,

三:此必因虚邪之风 与其身形 两虚相得 乃客其形,两实相逢 众人肉坚
对前两句总结:
两虚相得 乃客其形 1:虚邪2:人的正气不足(虚)
两实相逢 众人肉坚 1:邪气盛 3:人正气足
正气不足 邪气亢盛
第三句话是对前两句的总结,两虚相得,结果是乃克其形,如果是两实相逢 就叫做 众人肉坚 看看这句话必因虚邪之风,也就是说人要想发生疾病,一定有两个条件,其中一个条件叫虚邪,中国人把外来的邪气,叫虚邪,也叫贼邪,所以内经里面讲“虚邪贼风 避之有时”所以这个地方的虚邪并不是说邪气虚,这是对外感病因的一个称呼,名字就叫着,比如这个人小明叫石头,并不是这个人像石头,也就是石头只是这个人的名字而已,所以虚邪贼风是我们中医当中对外感病因的称呼,所以两虚相得的两虚,指的是,1⃣️虚邪 2⃣️人的正气不足(虚),虚邪叫虚,正气不足也叫做虚,内经讲正气夺则虚,一个虚邪加上正气不足的虚,这就叫做两虚,两虚相和,邪气就会乘虚而入,就会乃客其形,就会发生疾病,
两实相逢,两实第一个实讲的是邪气盛则实,第二个实讲的是人正气充足,不论你的邪气多么强大,当然这是一般情况下,六淫邪气,侵犯人体,如果这个人正气很充足,你也不可能发生疾病,这就叫做,两实相逢,众人肉坚,是不是解释这句话,“猝然疾风暴雨而不病者,盖无虚,由于人家不发生疾病,所以说邪不独伤人,把这个问题就搞清楚,所以发生疾病的内在原因一定是正气不足了,第三句话是对前面1-2句话的总结,告诉我们正气不足是发生疾病的内在依据,同时告诉我们邪气亢盛是发生疾病的外在条件,及强调正气的重要性,又强调邪气发病的重要性,第二句话强调的是正气,第一句话一定强调的是虚邪,读经典的时候讲究文理的相通和医理的相通,当遇到文理不通的时候找医理相通,如果能遵循文理和医理相通,那我们就要遵循文理和医理各相通,如,风雨寒热不得虚邪,这里强调的是虚邪,第二句话盖无虚,强调的是虚人,第三句话虚邪➕虚人就是等于疾病的发生,概括起来三句话:不得虚邪不发病,也就是说你没有遇到虚邪他是不会发病,看第四句话就明白

四:其中于虚邪也,因于天时与其身形,参与虚实,大病乃成
不得虚邪 不发病
逢虚邪未必发病
两虚相得 乃客其形
参与虚实的虚讲的是人的正气不足,参与虚实的实讲的是邪气亢盛,所以正气不足加上邪气亢盛的结果,疾病就形成了,感受虚邪的原因因于天时,邪气是由自然界产生,自然界的邪气和人体的身形和起来,当人体的身形虚的时候,才会发生疾病,这里边有内涵,中于虚邪也,因于天时,这句话非常漂亮,这句话的启迪就是,因于天时就是自然界的气候和气象,自然界当中的气候我们叫六气,风寒暑湿燥火的六气,六气不等于六淫,那么什么时候就成了六淫,从内经的观点来讲就是,非其时,有其气,这个观点站在今天角度要进行修正,内经年代就叫“非其时 有其气”比如说大暑天收麦子的,天很热,但是突然间来了一场大雪,这就叫“非其时,有其气”,正常的风寒暑湿燥火,他叫做天时之气,他不会导致人发病,只有天时之气发生异常的时候,就会变成六淫之邪,六淫之邪导致人体发病不发病参与虚实,六淫邪气叫实邪,虚邪盛就叫实邪,参与虚实,这个地方的虚就是指人体正气不足,两个相和就会发生疾病,所以前提是两个邪气相和,
1⃣️不得虚邪不发病,意思是这个人尽管身体弱,正气不足,但是他并没有被虚邪侵犯,这个人也不会发生疾病,邪气是发生疾病的外在条件,
2⃣️逢虚邪未必发病,意思是即使有虚邪侵犯,这个人正气是充足的,那也不会发生疾病,
3⃣️两虚相得 乃客其形,意思是发生疾病毫无疑问是虚体之人,遇到了虚邪贼风,虚邪贼风邪气盛为实,就会发生疾病,这三句话大家一定要搞清楚

五:气有定舍 因处为名 上下中外 分为三员
这个地方的气讲的是邪气,这个地方的舍讲的是邪气侵犯的部位,(如肝舍魂)风雨寒暑伤人的上部外部,所以他说气有定舍,邪气侵犯人体是有一定部位的,不是随随便便侵犯的,一定有自己规律,喜怒不节伤人体内,直接伤脏腑,清湿袭虚伤及人体下部,不同邪气伤及人体部位是不相同的,或者说邪气伤人有一定部位,和规律,在看,因处为名,这个处就是讲的伤及部位,是外面还是里面,因是依据的意思,也就是依据邪气伤及人体部位的不同,对这个疾病进行命名,伤及部位不同,他这个疾病的名字就不一样,上下中外,从上到下,从外到内,伤及人体下位,伤及人体上位,分为三员,一风雨寒暑,二清湿之邪指的是居住环境的寒冷潮湿,三喜怒不节讲的是情志内伤,那么这句话的现实意义,百病始生明确告诉我们按照伤及部位不同,给疾病命名,非常重大,这句话是内经为疾病命名的依据,我们按照内经对疾病命名的基本依据,这么一个观点,后世我们有了审证求因,就是这个患者病因不明确的时候,我们就要按照患者症状来推寻他的病因,比如说这个患者告诉我们这几天下肢肿,做检查都正常,病位在下,什么原因引起,百病始生告诉我们清湿伤下,那么也就是说居住环境潮湿寒冷,推而广之就是水饮之邪,湿气下注,所以我们有湿热下注,寒湿下注,比如女子带下病,湿气下注,比如是黄色,是湿热下注,这就是审证求因,按照患者症状推寻出来的,后面还有病因的辩证,有风因证 寒因证等辩证学跟大家讲,比如这个患者说头疼的不行,头疼和天气变化和情绪没有关系,风雨寒暑伤上,头疼中医常常叫头风,我们按照中医理论他是如何发生的,就可以辩证,当然我们还可以审因论治,当我们知道,这个患者病因是什么,我们可以按照辩因治疗,来进行审因论治,所以这句话对后世的审证求因,以及审因论治,这个理论的形成与发展产生一定启迪作用,这就是这一段文章的重要性,

六:总结
来回顾一下这一段文章到底告诉我们什么,这句话告诉我们人要想发生疾病,第一个机体的正气是不足的,其二必须遇到邪气,一个正气不足加上学气亢盛,就会发生疾病,这叫做两虚相得 乃客其形,外有邪气,但是人体正气足也不会发生疾病,概括起来就是刚才说的,不得虚邪不发病,逢虚邪未必发病,两虚相得才会发病,最后一句话 气有定舍,因处为名,就是很多疾病的名字由来的原因,好了同志们今天就讲到这里,

表面我是个无比正常的女孩,但只有自己知道自己的社恐症有多重,经常害怕陌生人,身上不知出了多少次恐惧的汗水,一脸淡定,衣服里常常汗如水,除了工作,最想呆的就是家里,跟谁也不想玩,害怕上班,不想出门,上班更多时候能感觉到自己的细胞都是恐惧得颤抖,头皮,手上,手臂,腿,那颤抖的细胞真的很崩溃,常常一转头就想回家,把自己藏起来!但为了自己是个正常人,就那样天天熬着,期盼着,期盼自己能克服,期盼自己能有一颗宁静的心!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 其一,大盘走出高开下探后的反转结构,但前低3155点差一点点就是没破。具体技术上,大盘继续c浪下跌。
  • 第一,寻找规律,必须找大市值的币种,这样的币比较守规矩。现在其实很多人是不了解我们的项目 ,大家都是奔着赚快钱去的 如果知道我们Air项目是可以安全的赚钱
  • 疫情当头 电子口罩 最近很多朋友留意到我衣服上的这个小饰品,很多人问这是什么,今天就跟大家科普一下‍♀️Auziere随身负离子空气净化机,每秒能释放2500万
  • 我还帮忙卖过几个月的马鲛鱼,虽然每天只去半天,也已经体会到那种累,也深刻明白,市场的新鲜是摊贩的辛勤劳作赋予的。为了研究中国菜市场,6年里,她走访了全国,更打入
  • 当然,她的点评对市场没任何影响,大家信则信,不信就当乐子了。当然,她的点评对市场没任何影响,大家信则信,不信就当乐子了。
  • 回过来想想,人拥有一些爱好还是很重要的,起码让你在卷不动感到沮丧,感慨一手烂牌的时候有这么一些可以专注的点,或许因此还会认识拥有一些纯粹的盆友。生活天天跟我说物
  • 最近的每日一省:我真的需要这份工作吗[拜拜]明明之前的工作体验蛮好的,自从老裴定下了last day之后好像所有事情都不一样了,感觉再也不会有人做我的safet
  • 就像小王子浇灌的玫瑰,爱它照顾它,它就打上了你的烙印,永远留存在你的生命中,只属于你一个人。就像小王子浇灌的玫瑰,爱它照顾它,它就打上了你的烙印,永远留存在你的
  •   没有特别想联系的人,没有特别想去做的事,不在乎生命于何时结束,某一瞬,甚至觉得死在明天也能轻易接受。  没有特别想联系的人,没有特别想去做的事,不在乎生命于
  • 」至於蘇怡躺在手術牀上與唐明對話一幕亦相當感人,雖然唐明全程一面溫柔及疼惜,但仍能清楚感受到他有多心痛;已是第N次與馬明合作的詩詠,笑言與對方默契十足:「人生遇
  • 汽车大王小结:其实在同价位之中,真的很难挑出一款真的实力能够碾压其他车型的汽车,但是就我个人而言的话,我更倾向于领克06,因为领克06科技配置更丰富,内饰更有质
  • )就像好愿成双的call back,就像这张卡里的回首往昔,每一次回首不是为了惋惜,它让我们更饱满。比起刚谈恋爱的时候两个人明显熟练了很多,这次一以贯之的主题剪
  • #超话成都找猫##成都找猫团队##猫丢了怎么找##猫丢了怎么找回##玄学找猫##剪刀大法#怎么说呢 蛮想gap一年的感觉一直被撵着走 没什么时间思考自己到底
  • “春风行动”是我市人社部门为促进用工需求与求职意愿精准匹配而专门组织的系列活动,先后组织了400余家用人单位,发布岗位信息3.7万余个,张松只是无数求职者中受益
  • 实在是在我身上找不到幸福的一丝丝影子,因为感觉我一生就是由许许多多的不幸组成的。这位快乐的老奶奶的老伴大概是安然终老,两个人一起陪伴走过了长久的日子,所以当卸下
  • 我想了想雷军的话,是很有道理的,虽然我与老表们人生轨迹都不同,他们也不是很清楚我在干什么,但凭着我爸妈与他们爸妈是兄弟姐妹的关系,有这一层在给我背书,他们完全不
  • 我刚刚看窗外的月亮 很亮 很圆 然后我突然有了一种想法 我的心里出现了一句鸡汤 “想成为可以照亮他人的人” 没有那么崇高 但只是希望我的存在在某些特定的时候
  • #小熊猫一二[超话]#曾经有一个人很喜欢我,当时我就很喜欢一二后来我发现他也喜欢一二了他的头像就一直是一二布布直到现在,中间因为我的一些原因我们没有在一起并断绝
  • 这一次离开时的心境与以往很有不同[可爱]时至今日,求职之路算是画上句号是否真的圆满我并不知道所有的选择都是做出取舍后的决定于我而言,已是知足满意我也做好了接受多
  • 此时我已经完全没有力气了,感觉什么东西被拿出来,还有个护士一直在按我肚子,下面一直在流血,两个人聊天还在说出血量太大了云云,我已经没力气想了感觉很虚快死了一样,