【唾液的功能】
唾液看似不起眼,但对于口腔和身体健康非常重要。唾液扮演着一个口腔清洁工的角色,它持续地清洁口腔和牙齿,保持口腔湿润,还能帮助分解食物,帮助吞咽。唾液还能消解口腔中细菌所产的酸,防止蛀牙,保护牙齿。唾液还可以杀死一些病毒和致病菌,如感冒病毒和艾滋病毒。唾液中含有他汀类蛋白质,可以抑制白色念珠菌的生长。如果这些蛋白质受艾滋病毒或其他疾病影响而减少,会造成念珠菌的生长失去控制,引起真菌感染和“口腔鹅口疮”。
如果唾液变得粘稠,经常口干,应及时去检查,在牙医指导下采取一些防范措施。 https://t.cn/A6aTyNXF
唾液看似不起眼,但对于口腔和身体健康非常重要。唾液扮演着一个口腔清洁工的角色,它持续地清洁口腔和牙齿,保持口腔湿润,还能帮助分解食物,帮助吞咽。唾液还能消解口腔中细菌所产的酸,防止蛀牙,保护牙齿。唾液还可以杀死一些病毒和致病菌,如感冒病毒和艾滋病毒。唾液中含有他汀类蛋白质,可以抑制白色念珠菌的生长。如果这些蛋白质受艾滋病毒或其他疾病影响而减少,会造成念珠菌的生长失去控制,引起真菌感染和“口腔鹅口疮”。
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关于牙齿护理需了解哪些?
1、保护牙齿从娃娃抓起
虽然6个月的小宝宝还没有长牙,但也要做好口腔清洁,用纱布蘸取清水,慢慢的擦洗口腔黏膜以及牙龈,能防止口腔炎症。大约两岁左右就能用儿童专用的牙刷和牙膏,及时做窝沟封闭或涂氟,能预防龋齿。
2、选择假牙或牙刷时不能贪图便宜
质量差的牙刷刷头、刷毛硬,非但无法更好的除菌,而且可刺激口腔黏膜,长久下去可增加癌变风险。质量差的假牙也是如此,因此不能贪图一时便宜,应选择正规医院佩戴合适的假牙。
3、喝完饮料后及时漱口
碳酸饮料中含太多酸性物质,可直接软化牙釉质,使得牙釉质逐渐变薄,易造成牙齿脱矿,所以喝完饮料后必须用清水漱口,20~30分钟之后再刷牙。
4、牙齿疼痛不能拖
牙齿疼痛不能一拖再拖,因为口腔疾病可连累全身重要器官,尤其是中老年人,可能因为牙周炎而诱发糖尿病、中风和急性心梗等。一旦出现牙痛应及早就诊,不仅能控制病情发展,而且也能减少治疗费用。
5、用力刷牙可损害牙齿
刷牙太用力非但不能刷得更干净,反而会磨损牙釉质,导致牙齿敏感、牙根暴露等,特别是横向刷。刷牙时需借助手腕力量,并不是利用手臂。
6、家人不能共用牙膏
家庭成员共用一根牙膏,可增加细菌传播风险。由于口腔中寄生太多细菌,刷牙仅仅能去除残留在牙齿表面的食物残渣或细菌,根本无法解决细菌滋生问题,细菌有可能在牙刷毛上附着,从而增加感染风险。
7、睡前刷牙很关键
早晨和睡觉前分别刷牙一次,能缩短食物残渣在口腔停留时间,减少食物残渣在口腔中发酵,减少细菌繁殖。
1、保护牙齿从娃娃抓起
虽然6个月的小宝宝还没有长牙,但也要做好口腔清洁,用纱布蘸取清水,慢慢的擦洗口腔黏膜以及牙龈,能防止口腔炎症。大约两岁左右就能用儿童专用的牙刷和牙膏,及时做窝沟封闭或涂氟,能预防龋齿。
2、选择假牙或牙刷时不能贪图便宜
质量差的牙刷刷头、刷毛硬,非但无法更好的除菌,而且可刺激口腔黏膜,长久下去可增加癌变风险。质量差的假牙也是如此,因此不能贪图一时便宜,应选择正规医院佩戴合适的假牙。
3、喝完饮料后及时漱口
碳酸饮料中含太多酸性物质,可直接软化牙釉质,使得牙釉质逐渐变薄,易造成牙齿脱矿,所以喝完饮料后必须用清水漱口,20~30分钟之后再刷牙。
4、牙齿疼痛不能拖
牙齿疼痛不能一拖再拖,因为口腔疾病可连累全身重要器官,尤其是中老年人,可能因为牙周炎而诱发糖尿病、中风和急性心梗等。一旦出现牙痛应及早就诊,不仅能控制病情发展,而且也能减少治疗费用。
5、用力刷牙可损害牙齿
刷牙太用力非但不能刷得更干净,反而会磨损牙釉质,导致牙齿敏感、牙根暴露等,特别是横向刷。刷牙时需借助手腕力量,并不是利用手臂。
6、家人不能共用牙膏
家庭成员共用一根牙膏,可增加细菌传播风险。由于口腔中寄生太多细菌,刷牙仅仅能去除残留在牙齿表面的食物残渣或细菌,根本无法解决细菌滋生问题,细菌有可能在牙刷毛上附着,从而增加感染风险。
7、睡前刷牙很关键
早晨和睡觉前分别刷牙一次,能缩短食物残渣在口腔停留时间,减少食物残渣在口腔中发酵,减少细菌繁殖。
#微笑计划# #微笑公开课#
[太阳]我们日常要如何保护牙齿?
[心]早晚刷牙
首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。
[心]多喝水
多喝水,除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。
[心]少吃甜食
可以防止蛀牙,如果你也喜欢吃甜食的,一定要注意没吃吃完,尽量刷牙,保持牙齿干净,减少甜食的残留。
[心]少喝饮料,特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝,其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外,喝的太多对我们的身体也不好。
[心]多吃蔬菜水果
蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。
[太阳]我们日常要如何保护牙齿?
[心]早晚刷牙
首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。
[心]多喝水
多喝水,除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。
[心]少吃甜食
可以防止蛀牙,如果你也喜欢吃甜食的,一定要注意没吃吃完,尽量刷牙,保持牙齿干净,减少甜食的残留。
[心]少喝饮料,特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝,其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外,喝的太多对我们的身体也不好。
[心]多吃蔬菜水果
蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。
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