#365日碎片[超话]##一日三餐[超话]# #每日生活感[超话]#
893▪ ✧
✦ ⋆ • ☁︎ ☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ • ⋆
● 早:豌豆尖荞麦面
● 午:肉豆兔丁➕洋葱炒蛋➕馒头
● 晚:天食·火爆自贡菜
2022/11/3
以后就叫我们bpcp吧[举手]
又去吃霸王餐咯
这次是专业对口自贡菜
这周吃得太清淡了 店员来问辣度 自信加辣
鲜鲜辣辣的自贡菜谁能抵抗呢
结果有人回去悄悄内卷
背着我跑了5公里
怪不得长肉的只有我自己[赞]
♀️
休息日
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● 早:豌豆尖荞麦面
● 午:肉豆兔丁➕洋葱炒蛋➕馒头
● 晚:天食·火爆自贡菜
2022/11/3
以后就叫我们bpcp吧[举手]
又去吃霸王餐咯
这次是专业对口自贡菜
这周吃得太清淡了 店员来问辣度 自信加辣
鲜鲜辣辣的自贡菜谁能抵抗呢
结果有人回去悄悄内卷
背着我跑了5公里
怪不得长肉的只有我自己[赞]
♀️
休息日
#365日碎片[超话]##一日三餐[超话]# #每日生活感[超话]#
892▪ ✧
✦ ⋆ • ☁︎ ☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ • ⋆
● 早:冬瓜虾滑豌豆尖
● 午:香菜牛肉丝➕清炒白菜苔➕糙米饭
● 晚:肉豆兔丁➕洋葱炒蛋
● 加:柚子
2022/11/2
今天也有好好运动噢
果然两个人跑步 累的只有我自己
♀️
法特莱克跑 3km
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● 早:冬瓜虾滑豌豆尖
● 午:香菜牛肉丝➕清炒白菜苔➕糙米饭
● 晚:肉豆兔丁➕洋葱炒蛋
● 加:柚子
2022/11/2
今天也有好好运动噢
果然两个人跑步 累的只有我自己
♀️
法特莱克跑 3km
【洋葱海蛏炒蛋】1.海蛏去壳洗净,沥干水份,红椒切丝,菲菜切段;2.鸡蛋放入盆里打散,加入海蛏、盐、味精、胡椒粉、姜末拌匀,放入油锅里炒至金黄,盛出备用; 3.另起锅倒入少许油烧热,放入洋葱、红椒丝翻炒几下;4.再加入海蛏鸡蛋和少许生抽继续翻炒,出锅前再放入菲菜段,胡椒粉翻炒几下盛出。https://t.cn/A6ItQzvW
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