【这里是新西兰】皇后镇坐落在水晶般澄澈的瓦卡蒂普湖畔，四周环绕雄伟群山。有人说，以前的淘金者拜服于此地皇室般高贵端华的美丽，便将之命名为“皇后镇”。
壮美的风光、热情的人民，使这里声名远扬，再加上一流的高尔夫球场、雅致酒庄和充斥缤纷户外活动的自助游，环环相扣的精彩注定让你的皇后镇之行充实而丰满。当然，此处也少不了丰富的终极探险项目。除了冬季的非凡滑雪体验，你还可以尝试蹦极、跳伞、峡谷秋千、喷射艇、骑马远足和白浪漂流 —— 四季不断。

低自尊者对于自我有偏低的评价。他们很怕给别人添麻烦、惹人烦。觉得自己的需要、看法可能对别人来说根本不重要，他们更需要别人主动联系自己，可能只有这样他们才能确定对方需要自己，或者说是对方不讨厌自己。

低自尊者也总是在避免挑战，他们会竭力地回避一切有挑战性的、可能造成失败的情境。例如：对于低自尊者而言，要主动发信息给别人还不如让他们去蹦极，无论蹦极再害怕，反正一闭眼就下去了，但发了一句“Hi,在干嘛啊” 之后别人没回复的那几秒或几分钟，真的就像在等待宣判一样。

心中无限怒吼着：“啊啊啊完了Ta没回我信息，Ta一定觉得我很烦，哎，我不该发信息的，又招人讨厌了。”

所以低自尊者为了避免这种等待被宣判的煎熬，为了避免想象中的失败，所以连尝试都不敢，他们形成了一种和别人很特别的相处模式，“如果你来找我，我一定回复你，但我绝不会主动找你。”

但也有一些人演变成了“你来找我聊天我真的好开心，但我不敢和你多聊，因为我害怕说的再多一些你就会发现我招人烦了，就会不喜欢我了。”

这些不愿意主动联系别人的低自尊者，很可能会被人误会他们是冷漠的、疏离的、不好亲近的，但其实这种疏离是他们不知如何是好时选择的一种防御。 https://t.cn/R2WxuoH

[带着微博去旅行][左哼哼]【尼欧克大桥】坐落瑞士瓦莱州的安尼维尔山谷，高190米，是瑞士最高的悬链桥，同时也为世界上最高的吊桥之一。1996年的时候，大桥成为欧洲最高的蹦极吊桥，吸引着蹦极爱好者的到来和尝试[吃狗粮]。从尼欧克大桥蹦极，运动员将会朝着不同的方向摇晃，可以观赏到安尼维尔山谷的美丽景致！#微博佛学禅游记#