“你可曾安静地坐着,既不专注于任何事物,也不费力地集中注意力,而是非常安详地坐在那里?你会听到远处的喧闹声,以及近在耳边的声音,这意味着你把所有的声音,都听了进去;你的心,不再是一条狭窄的道路。若是以这种方式,轻松自在地听,你会发现自己的心,在不强求的情况下,产生了惊人的转变。而在这种转变中,自有美丽和深刻的洞察。”
69 种草 回未来 家用烘衣机
[钱]
[钱]☞:https://t.cn/Ai3pVMhH
[钱]
[钱]
[钱]
[钱]
[钱]
[钱]推荐 测评 券 "是!"谁在说话?听起来声音近在耳边!水菁菁顿时寒毛冷竖!瞳孔拉近,再拉近"哇呜呜!!呜呜,鬼啊!"一张牛脸放大在眼前!
黄毛牛角,铜玲般大的眼睛,笑嘻嘻地看着她,一张牛嘴扯得老大,原来牛笑起来是这个样子的啊!
[钱]
[钱]☞:https://t.cn/Ai3pVMhH
[钱]
[钱]
[钱]
[钱]
[钱]
[钱]推荐 测评 券 "是!"谁在说话?听起来声音近在耳边!水菁菁顿时寒毛冷竖!瞳孔拉近,再拉近"哇呜呜!!呜呜,鬼啊!"一张牛脸放大在眼前!
黄毛牛角,铜玲般大的眼睛,笑嘻嘻地看着她,一张牛嘴扯得老大,原来牛笑起来是这个样子的啊!
自在地聆听
你可曾安静地坐着,既不专注于任何事物,也不费力地集中注意力,而是非常安详地坐在那里?
这时你就会听到各式各样的声响,
你会听到远处的喧闹声以及近在耳边的声音,
这意味着你把所有的声音都听进去了,
你的心不再是一条狭窄的管道。
若是以这种方式轻松自在地听,就会发现自己的心在不强求的情况下产生
了惊人的转变。
这份转变里自有美和深刻的洞识。
来自《生命之书》的分享
你可曾安静地坐着,既不专注于任何事物,也不费力地集中注意力,而是非常安详地坐在那里?
这时你就会听到各式各样的声响,
你会听到远处的喧闹声以及近在耳边的声音,
这意味着你把所有的声音都听进去了,
你的心不再是一条狭窄的管道。
若是以这种方式轻松自在地听,就会发现自己的心在不强求的情况下产生
了惊人的转变。
这份转变里自有美和深刻的洞识。
来自《生命之书》的分享
✋热门推荐