【“夏季吃豆胜过吃肉” 豌豆简单易食营养多】据《扬子晚报》报道，夏季你是否常常觉得毫无胃口、没有食欲？南京市第一医院营养师戴春表示，这时候最应该吃一些健康养生的“小豆子”，夏季吃豆胜过吃肉。豆类中，豌豆的营养物质含量就很丰富，下面我们就来一起看看吃豌豆的好处，以及生活中吃豌豆的方法。https://t.cn/A6yBRUeY

今日大暑宜吃肉，这种补虚的肉让你轻松度过“桑拿天”
天啦噜
大暑来了
这个一年中最热的时期
高温、潮湿是大暑时节的突出气候特点
大暑期间的饮食应特别注意
应多吃消暑清热、化湿健脾的食品
说到这里
鸭肉必为餐桌上的食物
人们进补的优良食品
今天我们好好来聊聊鸭子这件事~

鸭鸭好在哪？
一：对心脏的心肌细胞会有好处
二：滋阴补虚、润肺止咳

《本草纲目》中就有讲鸭子可以入脾经、肺经和肾经，性凉、味甘、微寒。

鸭子越老，补虚能力越强，三年以上的才能称为老鸭。吃鸭肉补虚健脾，所以食欲不振的人可以吃鸭开胃。
1.看大小
同样重量，老鸭偏小。
2.看分量
同样大小，老鸭更重。
3.看肤色
老鸭肤色暗黄
4.看鸭蹼
老鸭鸭蹼偏暗
5.看鸭嘴
老鸭鸭嘴坚硬，颜色暗。

你适合吃鸭鸭吗？
一：上火和食欲不振的人群
二：有脚气病的人群
现代人工作节奏快、经常吃快餐就会缺维生素B族，从而出现口角炎、口舌生疮，严重引起脚气病。而鸭子富含维生素B族、维生素E。
三：体虚人群
鸭子补虚、除客热，所以对体虚人群有好处。而且滋阴利水，所以去水肿。
四：心血管疾病患者
鸭肉所富含的维生素B族里面有烟酸这个物质，能很好地保护心肌细胞。所以心血管疾病患者想补虚，首选鸭肉，能很好修复心肌。
五：便秘人群

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网友发现家人沉迷非法宗教：吃肉就是吃自己亲人的肉
近日，有网友发文称，自己的家人在听一位自称王老师的碟片，在碟片中这位王老师称，“吃肉就是在吃自己的父母子女亲人的肉，听她的五个佛法就能脱离轮回苦海往生极乐”。
“五个佛法”为王桂英所创立的理论，今年2月，曾有网民在长春市民族事务委员会、长春市宗教事务局留言询问王桂英的“五个佛法”是否为邪教。
官方回应称，王桂英不是我市宗教教职人员，在非法宗教场所宣传所谓“五个佛法”，违反了《宗教事务条例》第40条之规定，是非法宗教活动。