终于快要可以卖我的美食啦！希望早日恢复正常生活！看到一句话分享给大家：
​现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。
​吃饭真的很重要，辞去健身事业选择美食行业也是这个原因，我要做一个健康的美食行业，给大家带来健康的营养饮食！
买我的肉[偷笑]，不光是无油低盐无添加的健康美食，我还可以给大家提供营养健康饮食建议，我还可以给大家提供如何科学减肥的建议，甚至我也可以给大家分享一些读书建议！
​期待完全放开的那一天[耶] https://t.cn/R2WxTj0

今天是广州海珠区防疫静态的第二天。阴雨寒。不用去医院帮助病人。早餐依然是两碗饭量加一粒鱼干。晚餐也是。没有留意兄长吃啥。每餐做饭前都得清洗、处理兄长遗留在共用区域的种种状况，才能开展自己的生活。一个人的幸福，由另一个人的不断付出而成就。兄长的刻意如意，得由我来付出体力与时间以及钱财。八年来都是各自煮食。我尽量错峰用餐，避免生活矛盾，尽量退让。慈善后如常有个当日幸运签。行动者。公益金排序名列近第两万名。本周领先两百万跑友，常事。今天体能消耗一千一百千卡。绿马在手，战疫不愁，本周步数与五十万人同等水平。一个账号的理财收益率十月份为负数，本年收益率更亏得多。这个账号基本就是执行定投并长期持有。但总金额非常少。没有收入的人自然不会有多少财产。

韩国男子天团组合EXO六人合体啦，庆祝日本出道七周年，视频中的六人分别是朴灿烈、金钟仁、金钟大、吴世勋、金俊勉、金珉锡。六人合体的视频给了大家一种久违的感觉。因为海外需要男生服兵役，组合成员陆续都在服兵役，因此一直没有凑齐过人数，这次虽然没有凑齐，但是六人已经够了。

EXO2012年在海外出道，刚开始由四位中国成员和八名海外成员组成。公司给他们的发展计划是分开发展，在中韩两国打开市场，之后进行合体。因此组合分为EXO-M和EX0-K，每个小队六个成员。当几位成员分别有了人气时，十二人合体参加节目。因为组合内有中国成员，所以他们的发展重心也在中国，他们出道之后，国内喜欢韩国流量艺人的网友达到了顶峰，几乎每十个人中，就有五个人是他们的粉丝。

之后为了控制韩流的现象，开始抵制韩国艺人，组合将发展重心转向海外。中国籍艺人在海外得不到好的待遇，这都是显而易见的，即使中国籍艺人的名气很高，粉丝量在队内名列前茅，也依然改变不了他们的地位。因此当他们选择回国发展时，网友们也是选择了支持，虽然他们出道时说过，要和队员们一直在一起，但是在海外他们得到的都是不公正的待遇，是带伤也要继续的训练，从而导致伤情严重。

组合从最开始的十二人到后来的九人，因为三位中国籍艺人的离开，组合的中国粉丝流失严重，因此公司做出了一个决定，让张艺兴创立个人工作室，并让他自己回国发展，以此来巩固中国的市场。张艺兴回国后，参加了一档综艺节目，当时娱乐类真人秀层出不穷，而他参加的这档节目一路前行，成为当时的黑马，被许多的网友喜欢。张艺兴因为这档节目人气暴增，他也因此认识了一群前辈，前辈们很喜欢谦逊的小绵羊，喜欢带着他发展，给他推荐剧本，教他人情世故。张艺兴参演的第一部影视剧就是大哥孙红雷推荐的，他将张艺兴带入了剧组，指教他演技。张艺兴的十年合约到期，和大部分网友想象的一样，他选择了解约回国，这是大部分海外出道艺人的共同选择，他也不例外。

EXO刚出道时是八位海外艺人，现在仍是八位成员，他们一直坚守自己的出现，向着梦想前进，他们是幸运的，在一众偶像组合中走到了顶峰，但他们也同样放弃了很多的东西，将自己的生活暴露在闪光灯下。他们一起走过了十年，也希望他们可以有更多的十年。希望他们之后的事业可以越来越好，带来更多优秀的作品。