【静默七天之五•心仪的早餐】周四，大雾，气温16至8度，空气质量良。巴掌大的小区晨跑6公里，顺便做了HS，开始心仪的早餐。

之所以说心仪，是因为自己动手，更加可口：

一是自己蒸的南瓜馍，前文有具体制作方法。二是自己做的芥菜丝，放冰箱，随吃随拿，前文也有具体制作方法。三是小米粥里，放了红薯、山药、黄豆和花生。而花生，是自己亲自从亲戚家地里刨出来、拿回家、晒干、剥皮、熬粥，真正体会到了粒粒皆辛苦的味道，感觉自然不一样。

自己做得，简单美味，吃得放心，营养丰富。还是那句话，人间烟火气，最抚凡人心。

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昨天下午去接娃，身旁一个女娃和她妈妈说，
“麻麻，告诉你个好消息！”
“我数学考砸了，然而并没影响英语考试的发挥。”
女娃这高情商的话语术，也并没有让她妈妈展颜，看着脸拉挺长[笑cry]
下午我去喝了杯☕，瑞幸家天堂庄园豆子回归[馋嘴]
娃期中考完后，作业量回归正常，回家就一项语文随笔。
这周日要大降温，我们商量要吃顿火锅庆祝即将到来的冬日[干杯]

那段时间，我学会了睡觉，
无论是白天或者是晚上，
白天很困，所以困了就睡，
晚上不困也把眼睛闭上。

无人问津，也无旁人打扰，
睡觉，大概成了
我无所事事时唯一的一件事。

说是学会，因为我好像从没有睡那么久，也从来没有那样清醒过。大部分人这一生需要三分之一时间在睡眠休息中度过，我想我应该多用了六分之一。

睡之前，脑子里一片混沌，睡醒后，大脑像是蒸发掉了一切，空白、干净、崭新，慢慢睁开眼就像重新通了电，开始恢复记忆，也增加了一些思想上的新的想法、认知。我确也是真的没有仔细、刻意地去思考推敲一些东西，但那些“懂得”突然就一下子向我奔涌而来，在我脑子里翻滚。这样却很容易让我忘掉一部分久存的模糊了的记忆，每一次醒来都愈来愈模糊，也越来越清醒，直到某天醒来忘得干干净净，却也变得十分透彻、明朗。

我思想会变成熟，或许每一次认知的成长，大都发生在睡醒后。就像刚才我睁开了眼，就一下子看到了我看不透的，也想清楚了我没之前没想明白的，但同时却也失去了部分我不知道但已经不知不觉被遗落的记忆，我不清楚也不必知道我究竟忘了什么，只是知道我懂了什么。

于是，睡觉再醒来这件事，就像是我的灵魂蜕了一层皮，长了新的肉，简单，也复杂。

——— Mo_
2022-11-09 / 16:14

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