姜是一种我们熟知的热性调味料,原产于亚洲一带,是最早有东方传到西方的调味之一,包括印度、中国、日本‘马兰西亚、昆士兰、佛罗里达,其中印度与中国的姜最具有药理特性,而广用于料理与食谱上。传统的中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。
姜油精油的功效:
1、主要功效:
去肠胃胀气、化痰、退烧、轻泻、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身。 注意:胸、面部不可用!
2、皮肤疗效
有助于消散瘀血,治创伤;调理油性肤质,苍白肤质使用亦有效果。不适合用在脸部皮肤保养上,可调和在洗发露中洗发,可去头风、止头痛;可用基础油稀释按摩来消散瘀血,治疗创伤。增强记忆力,促进促进毛发生生长。在泡脚的热水中滴入几滴姜精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。
3、生理疗效
改善月经不顺,也可用于产后护理,以消除积存的血块;特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态,如流行感冒、多痰和流鼻涕,也能减轻喉咙痛及扁桃体炎。
4、心理疗效
温暖情绪,使人感觉敏锐并增强记忆,心情愉快。
可搭配精油:
肉桂、乳香、丁香、尤加利、天竺葵、甜橙、柠檬、迷迭香、薄荷
精油配方:
1、身体泡浴:
生姜精油5-8滴,在冬季泡浴,促进血液循环、全身发热,治疗冷感症。
2、泡手泡脚:
生姜精油3-5滴滴于温水中,泡手泡脚,可治疗手脚冰冷。
3、女性呵护:按摩,调节月经,产后护理。
甜杏仁油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+天竺葵3滴+杜松子3滴
4、辅助消化:促进胃液分泌,对食欲不振、消化不良有效。
酪梨油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+豆蔻3滴+茴香2滴
5、呼吸道感染:熏蒸,流行性感冒,增进发汗,减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。
姜1滴+雪松3滴+尤加利2滴
6、关节肌肉按摩:舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+姜5滴+洋甘菊3滴+杜松子3滴
常见用法:
1、香炉和蒸发器熏香
在蒸汽疗法中,它可以用于缓解粘膜炎,增添活力、克服反胃晕船,治疗感冒、流感,以及感觉孤独和性冷淡。
2、做复方按摩油或稀释在盆浴中使用
做复方按摩油或稀释在盆浴中使用,它可以用于治疗关节炎、风湿病、反胃晕船、感冒和流感、肌肉疼、不良循环和呕吐。
3、做面霜或润肤乳添加成分使用
作为面霜或润肤乳的一部分,它可以用于治疗关节炎、肌肉疼、风湿病,也有助于治疗不良循环和消散瘀伤。
4、做热敷配料
在热敷材料中使用时,姜精油可以用做治疗关节炎、风湿病、肌肉疼和消化不良。
5、滴在手帕上使用
为了方便使用,在手帕上滴1滴精油,及时快速吸入,在晕船、清晨恶心、消化不良、感冒和流感,以及在旅行中呕吐时使用。
姜油精油的注意事项:
敏感性皮肤尽量少用,以免引起过敏。
姜油精油的功效:
1、主要功效:
去肠胃胀气、化痰、退烧、轻泻、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身。 注意:胸、面部不可用!
2、皮肤疗效
有助于消散瘀血,治创伤;调理油性肤质,苍白肤质使用亦有效果。不适合用在脸部皮肤保养上,可调和在洗发露中洗发,可去头风、止头痛;可用基础油稀释按摩来消散瘀血,治疗创伤。增强记忆力,促进促进毛发生生长。在泡脚的热水中滴入几滴姜精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。
3、生理疗效
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4、心理疗效
温暖情绪,使人感觉敏锐并增强记忆,心情愉快。
可搭配精油:
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1、身体泡浴:
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2、泡手泡脚:
生姜精油3-5滴滴于温水中,泡手泡脚,可治疗手脚冰冷。
3、女性呵护:按摩,调节月经,产后护理。
甜杏仁油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+天竺葵3滴+杜松子3滴
4、辅助消化:促进胃液分泌,对食欲不振、消化不良有效。
酪梨油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+豆蔻3滴+茴香2滴
5、呼吸道感染:熏蒸,流行性感冒,增进发汗,减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。
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6、关节肌肉按摩:舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。
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常见用法:
1、香炉和蒸发器熏香
在蒸汽疗法中,它可以用于缓解粘膜炎,增添活力、克服反胃晕船,治疗感冒、流感,以及感觉孤独和性冷淡。
2、做复方按摩油或稀释在盆浴中使用
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3、做面霜或润肤乳添加成分使用
作为面霜或润肤乳的一部分,它可以用于治疗关节炎、肌肉疼、风湿病,也有助于治疗不良循环和消散瘀伤。
4、做热敷配料
在热敷材料中使用时,姜精油可以用做治疗关节炎、风湿病、肌肉疼和消化不良。
5、滴在手帕上使用
为了方便使用,在手帕上滴1滴精油,及时快速吸入,在晕船、清晨恶心、消化不良、感冒和流感,以及在旅行中呕吐时使用。
姜油精油的注意事项:
敏感性皮肤尽量少用,以免引起过敏。
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BM肌活糙米水+控油乳【193】
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这套很适合油敏皮,主打调节皮肤水油平衡和维稳的,以糙米发酵滤液来代替水,可以温和剥脱、调理角质达到不用酸也能有用酸后的效果[并不简单],控油乳是冰沙质地很清爽,和糙米水长期搭配用下来,会明显感觉到皮肤的出油越来越少[憧憬]
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#119全国消防日#
皮肤表面粗糙、干燥、脱屑、出现假性皱纹、泛红易敏……
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FILLMED#菲欧曼专业护肤# 皮肤「灭火」特辑,消温降噪皮肤上火症候,调理皮肤、修护屏障、增加光泽。
STEP1:开闸补水 源头沁润--水能浸润精华,强补水,改善细纹干纹,恢复皮肤水油平衡,强化皮肤屏障,抵御环境损伤。
STEP2:打通「急救」链路 重塑屏障--B3复合修复乳,促进屏障再生,减少经皮水分散失,锁水滋养,源头减少炎性因子释放,降低敏感症状,恢复皮肤健康状态。
STEP3:盾牌加筑 强效锁水--GR青春面膜,高浓度多糖成分可为皮肤高效补水、锁水,令皮肤盈现润泽水光,改善晦暗,皮肤即刻水润透亮。
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