纯干货分享|正畸前必问✅问题清单
第一次矫正应该问哪些问题
要怎么问清生消除自己的疑虑?
可Doctor说的是大概方案怎么办❓
不妨看看博主帮你总结的
正畸前必问问题清单,超详细的
让我们清楚问什么可以直击要害❓
问题1️⃣我的牙齿具体什么症状?
问题2️⃣各种牙套金属or隐形or舌侧矫正,各需要多长时间、费用?
问题3️⃣是否需要拔牙?拔门号牙?分几次?时间?
问题4️⃣矫正后对面部有什么影响?
问题5️⃣牙齿是否存在其他问题?
问题6️⃣复诊频率?预约流程?调整时间流程?
矫正牙齿也是一种悄悄变美的一种方式,随着医学水平的发展,越来越多舒适,简短不影响美观的正畸方法出现,所以大家不要害怕正畸哟~
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术后角度下不去,你有没有想过和伸直有关?
如果做过膝关节手术的朋友术后角度下不去,不妨检查一下伸直如何。膝关节伸不直,我们髌骨的活动度会变差,屈伸受限使关节周围变僵,下角度会变得更加困难。
而且股四头肌内侧头只在最后伸膝15度发挥作用稳定髌骨,当我们伸不直的时候,我们就不能锻炼到内侧头,没有肌肉力量,膝关节就像“一潭死水”没有活力,而且长此以往也会造成膝盖周围肌肉力量失衡,出现髌骨软化的并发症。
注重屈膝角度的同时,伸直角度也一定要跟上,可以通过压伸直方法打开膝关节的被动伸直角度,也可以多做一些股四头肌的静力收缩,增加主动伸直角度的同时增加髌骨上下的活动度。还可以做一些关节松动打开伸直角度(当然这个方法是需要专业的康复师操作)。#半月板缝合##伸直训练# https://t.cn/A6Vzb6ws
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而且股四头肌内侧头只在最后伸膝15度发挥作用稳定髌骨,当我们伸不直的时候,我们就不能锻炼到内侧头,没有肌肉力量,膝关节就像“一潭死水”没有活力,而且长此以往也会造成膝盖周围肌肉力量失衡,出现髌骨软化的并发症。
注重屈膝角度的同时,伸直角度也一定要跟上,可以通过压伸直方法打开膝关节的被动伸直角度,也可以多做一些股四头肌的静力收缩,增加主动伸直角度的同时增加髌骨上下的活动度。还可以做一些关节松动打开伸直角度(当然这个方法是需要专业的康复师操作)。#半月板缝合##伸直训练# https://t.cn/A6Vzb6ws
#肖战[超话]##向全世界安利肖战# |#我喜欢肖战#
我们这一生很短,
我们终将会失去它,
所以不妨大胆一点!
去攀一座山勇往直前,
去追一次梦步履不停,
去爱一个人义无反顾,
余生,愿你心随所愿
向全世界安利肖战[心]我喜欢肖战[心][心]@X玖少年团肖战DAYTOY
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