✅食材：
肥牛300g、柠檬1个、香菜、辣椒粉、蒜、小米椒、白芝麻
✅做法：
1️⃣准备食材：小米椒切段、大蒜切末、香菜切碎，柠檬切一半挤成汁，剩余切成片备用！
2️⃣调拌料汁：辣椒粉、蒜末、小米椒、白芝麻放碗中，倒入一大勺滚烫热油爆香，再加两勺生抽➕一勺蚝油➕少许盐和糖拌均匀备用。
3️⃣肥牛沸水下锅，煮变色捞出放碗中，加入香菜和柠檬片，再倒入拌料汁和柠檬汁拌均匀即可！
肥牛300g、柠檬1个、香菜、辣椒粉、蒜、小米椒、白芝麻
✅做法：
1️⃣准备食材：小米椒切段、大蒜切末、香菜切碎，柠檬切一半挤成汁，剩余切成片备用！
2️⃣调拌料汁：辣椒粉、蒜末、小米椒、白芝麻放碗中，倒入一大勺滚烫热油爆香，再加两勺生抽➕一勺蚝油➕少许盐和糖拌均匀备用。
3️⃣肥牛沸水下锅，煮变色捞出放碗中，加入香菜和柠檬片，再倒入拌料汁和柠檬汁拌均匀即可！
冰糖雪梨汁
功效：秋季干燥易上火，所以需要吃些清热解毒去火的食物。雪梨味甘性寒，且具有多种营养物质，而冰糖是能起到清理身体内长期淤积的毒素的，两者结合是具有清热、解毒等功效，对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴、感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。
推荐做法：雪梨140克、柠檬少许、冰糖20克。
1、雪梨洗净去皮，剖开之后切掉中间的果核，果肉切成小块；
2、然后倒入榨汁机里面，加入柠檬片和清水；
3、放入敲碎的冰糖，选择榨汁，断电后倒出果汁就可以喝了。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
功效：秋季干燥易上火，所以需要吃些清热解毒去火的食物。雪梨味甘性寒，且具有多种营养物质，而冰糖是能起到清理身体内长期淤积的毒素的，两者结合是具有清热、解毒等功效，对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴、感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。
推荐做法：雪梨140克、柠檬少许、冰糖20克。
1、雪梨洗净去皮，剖开之后切掉中间的果核，果肉切成小块；
2、然后倒入榨汁机里面，加入柠檬片和清水；
3、放入敲碎的冰糖，选择榨汁，断电后倒出果汁就可以喝了。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
#所有女生体验官##所有女生会员服务中心##喜善花房冻干柠檬片#
整体很大一包，有塑封口既防潮也方便存放
柠檬片很完整，看得出都是中间部分，打开可以闻到淡淡柠檬清香，口感微酸清甜
配料表很干净，没有其他的添加剂，不额外加糖这一点我真的是太爱了，一片可以泡两到三次
都说柠檬抗氧化效果较好，一大包估计能喝很久，推荐推荐
整体很大一包，有塑封口既防潮也方便存放
柠檬片很完整，看得出都是中间部分，打开可以闻到淡淡柠檬清香，口感微酸清甜
配料表很干净，没有其他的添加剂，不额外加糖这一点我真的是太爱了，一片可以泡两到三次
都说柠檬抗氧化效果较好，一大包估计能喝很久，推荐推荐
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