转眼间,秋天过去了冬天来了,今天的乌鲁木齐下了第一场雪,这也意味着冬天来了…算起来出门已经三个多月了,从短裙到羽绒棉裤…也不知道什么时候能回家,什么时候疫情能够结束…
第一张是回来的当天,天空蓝蓝的没有一丝云,阳光很好晒在脸上很暖和,时不时吹起一阵凉风,吹的我有些头疼,赶紧把卫衣的帽子戴好,心底里隐隐有一些期待,会好的,嗯。
第二张是我今天窗外的景色,看着外面下着雨下起雪,屋檐和树都裹上了一层白色。
第一张是回来的当天,天空蓝蓝的没有一丝云,阳光很好晒在脸上很暖和,时不时吹起一阵凉风,吹的我有些头疼,赶紧把卫衣的帽子戴好,心底里隐隐有一些期待,会好的,嗯。
第二张是我今天窗外的景色,看着外面下着雨下起雪,屋檐和树都裹上了一层白色。
雨下了九天,我快憋不住了,太想念阳光,天气预报显示第六天开始阴转晴的,无奈已第九天了,什么时候是个头?好吧,主要是自己太期待了,调整好心态!
太渴望户外练功了,毛毛细雨,我决定在露台练功,戴着帽子,也尽量往屋檐下靠,呼吸着新鲜的空气真是舒服!练功的速度还是比以前快了,以前是27-30分钟,现在是23-24分钟,熟练了是其一,未能专注和享受是主要。接受自己的状态,能坚持已是了不起了[赞]
金鱼摆尾,抖功,拍打环跳,金刚功+抖动,抖功+静站,金鱼摆尾⋯
道家小功法令我的身体越来越放松,平时也容易舒服放松,金刚功令我的状态越来越好!昨晚9点多睡了,半夜2点多醒来,鼻子两侧接近祖窈的地方卟卟通气,肚子咕噜响,可能因为醒了也放了几个屁。如果不是醒来了,还不知近期还有这些现象,平时睡沉了时,不知道身体是否经常也这样在夜间修复?这是练金刚功后才能遇到的,也可能是因为睡前睡后有关注呼吸,感恩一切
太渴望户外练功了,毛毛细雨,我决定在露台练功,戴着帽子,也尽量往屋檐下靠,呼吸着新鲜的空气真是舒服!练功的速度还是比以前快了,以前是27-30分钟,现在是23-24分钟,熟练了是其一,未能专注和享受是主要。接受自己的状态,能坚持已是了不起了[赞]
金鱼摆尾,抖功,拍打环跳,金刚功+抖动,抖功+静站,金鱼摆尾⋯
道家小功法令我的身体越来越放松,平时也容易舒服放松,金刚功令我的状态越来越好!昨晚9点多睡了,半夜2点多醒来,鼻子两侧接近祖窈的地方卟卟通气,肚子咕噜响,可能因为醒了也放了几个屁。如果不是醒来了,还不知近期还有这些现象,平时睡沉了时,不知道身体是否经常也这样在夜间修复?这是练金刚功后才能遇到的,也可能是因为睡前睡后有关注呼吸,感恩一切
翻到了和朋友们自驾到丽江一个叫文海的骑马场。
那天突遇大雨。
云南的山雨说来就来,刚到的时候蓝天白云阳光灿烂,下一秒一片蒙蒙的雨雾从山的另一边快速朝我们袭来,我们当时还在咔咔拍照,哪过这阵仗,还以为是起雾了,快到跟前的时候用尽全力狂奔都没能跑过,没来得及欣赏风景,倒是淋了个透心凉,鞋子上,裤子上也都是泥巴,加上小风嗖嗖的,冻得直哆嗦。
一行人钻进了卖烤土豆的小棚子里避雨,遇到了在山顶碰过面的另一行人,大家挤作一团,买了些烤土豆烤红薯边吃边聊了起来。
可惜雨下个不停,我们只好冲回车里,赶回酒店了。
第二天我们不死心又来了一回,终于等来了个时间稍长的晴天。
蓝天与白云,碧草与连绵的山峦,草地上的马儿悠闲地吃着草,宛若画中仙境,只可惜我的手机拍不出万分之一的美。
那天突遇大雨。
云南的山雨说来就来,刚到的时候蓝天白云阳光灿烂,下一秒一片蒙蒙的雨雾从山的另一边快速朝我们袭来,我们当时还在咔咔拍照,哪过这阵仗,还以为是起雾了,快到跟前的时候用尽全力狂奔都没能跑过,没来得及欣赏风景,倒是淋了个透心凉,鞋子上,裤子上也都是泥巴,加上小风嗖嗖的,冻得直哆嗦。
一行人钻进了卖烤土豆的小棚子里避雨,遇到了在山顶碰过面的另一行人,大家挤作一团,买了些烤土豆烤红薯边吃边聊了起来。
可惜雨下个不停,我们只好冲回车里,赶回酒店了。
第二天我们不死心又来了一回,终于等来了个时间稍长的晴天。
蓝天与白云,碧草与连绵的山峦,草地上的马儿悠闲地吃着草,宛若画中仙境,只可惜我的手机拍不出万分之一的美。
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