[礼物]【让宝宝吃到第一口的黄金奶】
[蛋糕]初乳只有产后前7天，俗称黄金乳
开奶的最佳时间：(顺产24小时后，剖宫产48小时后)，应该做乳房按摩.疏通，能很快促进乳汁分泌，让宝宝早点吃上黄金初乳。
[爱你]初乳能增加宝宝的智力发育抵抗力。早点吃上初乳还能促进妈妈的子宫收缩，恶露的排除，以及体型的恢复！
温馨提示
顺产建议半小时后，就给宝宝吃母乳，剖宫产建议8小时后就给宝宝吃母乳，不管有没有乳汁，让宝宝勤吸吮，产乳来乳快！等来乳汁再吃，可能就来的慢！

母乳喂养之初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳
其实随着宝宝的长大，妈妈的乳汁也随之发生变化，以适应宝宝的需求。

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初乳

产后前几天，新生儿消化能力弱、胃容量小，而初乳易消化、产量小但含有丰富的营养物质和抗体，完美地契合了小宝宝的需求。

初乳还有轻泻作用哦，可以帮宝宝更快地排黄疸

所以宝宝生下来后一定要尽可能地早接触、早吸吮、早开奶。

如果实在担心，要喂奶粉的话，也要让小宝宝先吸奶，再喂

过渡乳

是初乳向成熟乳的过渡，时期很短，产后7－14天，甚至是产后3－4天。

在这个时期，乳汁的分泌会大幅度地提高，会出现我们常见的生理性涨奶。

相较初乳，蛋白质含量减少，脂肪和乳糖含量增多。

成熟乳

产后14天到9个月分泌量与过渡乳差不多，但更稀。

乳汁分泌主要靠吸出多少来调节，即吸得越多、分泌得越多，逐渐达到供需平衡。

晚乳

出生10个月后的乳汁，这时母乳的量和营养成分均有下降。

为保证宝宝的营养，宝宝需要添加辅食（辅食一般6月份就添加了）。

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另外，我们的乳汁还会分为前奶和后奶。

简单来说，前奶水分更多，能解渴，这也是宝宝前6个月不用额外补充水分的原因；后奶脂肪更多，能解饿，宝宝吃了长身体

前奶和后奶都是宝宝成长所需要的，乳房每侧都要让宝宝吃完前奶和后奶哦

过来人宝妈总结的12条育儿经验，说多了都是泪，希望你少走弯路！

1. 顺产妈妈可在产后半小时内开奶，越早让宝宝吸吮，母乳喂养的成功率就越大。初乳中含有十分珍贵的抗体，所以宝宝第一口奶必须是母乳。

2. 几乎每个新生儿都会出现黄疸，如果不是严重黄疸，为生理性黄疸宝妈就不必担心，一般无需特殊治疗，过段时间就会自然消退，不要用葡萄糖来退黄。

3. 三个月内的宝宝总爱在同一个时间莫名哭闹不止，那多是肠绞痛造成的，可用布包裹热水袋放在宝宝肚子上，以缓解不适。

4. 母乳喂养的宝宝，在六个月内不必额外喝水，生病、流汗多等特殊情况下除外；一岁内不建议吃盐。

5. 母乳喂养的宝宝在出生两周后就应补充鱼肝油，平常晒晒太阳可促进宝宝体内维生素D的形成，促进钙的吸收。

6. 只要条件允许，母乳喂养最迟可喂到两周岁，最短也要坚持六个月。

7. 宝宝在六个月时就应添加辅食，辅食添加原则为从软到硬、从少量到适量、从一种到多种。

8. 不要过早给宝宝把尿，一岁半时可对宝宝进行排便训练，纸尿裤最迟可用到两周岁。宝宝出现红屁股，绝大多数都是因为家长更换纸尿裤不及时，让宝宝屁屁浸泡在尿液粪便中所致。

9. 宝宝晚上睡不踏实的原因有多种，比如睡前吃太饱、睡前玩的太兴奋、饿了、冷了热了、缺钙等。

10. 三个月前的宝宝除了拍奶时不要竖抱，三个月后也不要长时间抱，否则宝宝缺乏锻炼，易造成大动作发育落后。

11. 促进长高的生长激素分泌有两个高峰期，分别为晚上11点~凌晨2点，早上5点~7点，且只有在宝宝处于熟睡状态下才会分泌。

12. 宝宝吐奶是新生儿很常见的现象，绝大部分都是生理性吐奶，随着月份增长就会自然消失，喂奶后给宝宝拍背可以减少吐奶的次数。只要宝宝吐奶后没有出现异常，精神好、睡得好，那宝妈就需要担心。

孩子辅食如何添加？、宝宝晚上睡不好怎么办、宝宝不爱吃饭如何解决？

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