一旦了解到心有郁结具有的大能量，就能够冷静地处理接二连三的麻烦事或失落感。
因为视角发生了改变，每天就会在收获中感受快乐怡然。
你的平凡之处，可能就是别人感受到的伟大光辉。每个人的郁结，都可能转换成其擅长的地方，使其焕发正面光彩。
晨读重在应用，夜读重在消遣。
按照志向，确定自己需要“播种”的东西。
早起不是目的而是手段。
《起床后的黄金1小时》¹⁰
［日］池田千惠
2022年10月20日
因为视角发生了改变，每天就会在收获中感受快乐怡然。
你的平凡之处，可能就是别人感受到的伟大光辉。每个人的郁结，都可能转换成其擅长的地方，使其焕发正面光彩。
晨读重在应用，夜读重在消遣。
按照志向，确定自己需要“播种”的东西。
早起不是目的而是手段。
《起床后的黄金1小时》¹⁰
［日］池田千惠
2022年10月20日
#任嘉伦[超话]#¹⁴
✨#任嘉伦请君#
✨#任嘉伦陆炎#
我把所有的温柔和可爱 都设置成了仅你可见 .
@任嘉伦Allen
✨#任嘉伦请君#
✨#任嘉伦陆炎#
我把所有的温柔和可爱 都设置成了仅你可见 .
@任嘉伦Allen
第¹⁵²道｜建议女孩子把晚餐都换成它！！！
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热乎乎的巨嫩巨好吃，低脂高蛋白
爱死了蒸蛋豆腐嫩滑的口感
做法简单推荐你们都去试试！！
·
【西兰花虾仁蒸蛋】
▪️材料：
西兰花，虾仁，鸡蛋，豆腐
▪️做法：
1⃣️西兰花虾仁焯水煮熟备用，鸡蛋打散，加入1倍或者1.5倍的水
2⃣️碗底铺上豆腐，过筛淋上蛋液，铺上西兰花和虾仁
3⃣️盖上一层保鲜膜，水开蒸16分钟，出锅淋上一圈生抽
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热乎乎的巨嫩巨好吃，低脂高蛋白
爱死了蒸蛋豆腐嫩滑的口感
做法简单推荐你们都去试试！！
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【西兰花虾仁蒸蛋】
▪️材料：
西兰花，虾仁，鸡蛋，豆腐
▪️做法：
1⃣️西兰花虾仁焯水煮熟备用，鸡蛋打散，加入1倍或者1.5倍的水
2⃣️碗底铺上豆腐，过筛淋上蛋液，铺上西兰花和虾仁
3⃣️盖上一层保鲜膜，水开蒸16分钟，出锅淋上一圈生抽
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