#胶原蛋白#
关于胶原蛋白你想知道的都在这里!
现在我们夸一个人长得好看,年轻,会用“满脸的胶原蛋白”来形容。
胶原蛋白算是美容界的网红老前辈,从最开始给大家的印象就是,胶原蛋白越多,皮肤就会越饱满、越紧实、越年轻,而最开始被代购炒起来的一批补充剂主角就是胶原蛋白。至今仍有一大批妹纸们仍在想着各种办法补充胶原蛋白,吃的、喝的、涂抹的、热刺激的,打针注射的......那么,到底有没有效果呢?
你真的知道胶原蛋白是什么吗?
胶原蛋白(collagen)是体内非常重要的主要蛋白质,占人体蛋白质总量的30%,皮肤中胶原蛋白占70%以上,真皮中80%以上是胶原蛋白。
在细胞再生、保证皮肤、骨骼发挥正常功能中有着重要作用,同时也与动物的细胞分化、细胞衰老等息息相关。
你知道胶原蛋白长什么样吗?
胶原蛋白一般是白色、透明的粉状物。
胶原蛋白分子是长且坚韧的三螺旋结构,含有丰富的氨基酸。相对分子质量约300kDa,不溶于冷水、稀酸、稀碱溶液, 具有良好的保水性和乳化性。
①胶原蛋白可以制成粉状、扁状及海绵状的止血剂。
②软组织填充制剂。
③同时用于合成材料或胶原蛋白在血浆代用品、人造皮肤、人工血管、骨的修复、人工骨和固定化酶的载体、组织工程等方面。
你知道胶原蛋白与肌肤有什么关系吗?
世界胶原蛋白之父布兰特博士说,所有老化原因都来自于胶原蛋白的流失。6岁小孩胶原存储量是60岁60倍。20岁后皮肤厚度每十年降低7%,女性绝经后5年内胶原蛋白流失30%,之后每年流失1.13%。
皮肤真皮层会慢慢失去胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸,变得干燥而无弹性,从而产生静态皱纹。当胶原蛋白和弹性蛋白减少时,纤维结缔组织会失去弹性,随后,真皮厚度减少、皮下组织、起间隔作用的膜性结构和SMAS层均会下移动。所有的组织都会随着年龄的增长而变化,组织萎缩、移位和松弛下垂。
你知道胶原蛋白为什么会流失吗?
大家的第一反应一定会说年龄,因为年纪大了胶原自然就流失了,皮肤也就衰老了。大家说的没错,胶原蛋白流失(皮肤老化)主要分为自然衰老和环境衰老(主要光老化)两种形式。
自然老化随着年龄的增长,胶原蛋白的减少和成纤维细胞功能下降是导致皮肤衰老的关键。另外关键因素就是光老化,主要是指紫外线照射损伤,大家千万不要忽略这个因素,光老化有时候甚至比自然老化对皮肤的伤害还严重。
补充胶原蛋白有哪几种方式?哪个效果好?
❶防晒
优势:简单方便,一年四季都应该注重。
劣势:只能起到预防胶原蛋白流失作用,不能起到补充作用!
❷吃猪蹄吃鸡爪
优势:经济实惠,安全可靠!
劣势:几乎无效,且容易发胖。
❸喝的胶原蛋白
优势:简单方便。
劣势:效果有待科学论证,种类繁杂。
❹涂抹类护肤品
优势:涂抹简单,只需在护肤步骤中加入产品,价格略贵。
劣势:只能在皮肤表皮进行营养补充。
❺医疗级注射类:
优势:立即补充,再生自身胶原,真正抗衰老。
劣势:价格昂贵,有轻微疼痛感。
微整形注射胶原蛋白是目前医学美容热门项目,受到很多求美者和医生的喜爱。像双美胶原蛋白目前通过我国食药监NMPA(原CFDA)批准并应用于临床认证的胶原蛋白。到有医疗资质的专业医疗机构,找专业医师注射,安全塑美。
关于胶原蛋白你想知道的都在这里!
现在我们夸一个人长得好看,年轻,会用“满脸的胶原蛋白”来形容。
胶原蛋白算是美容界的网红老前辈,从最开始给大家的印象就是,胶原蛋白越多,皮肤就会越饱满、越紧实、越年轻,而最开始被代购炒起来的一批补充剂主角就是胶原蛋白。至今仍有一大批妹纸们仍在想着各种办法补充胶原蛋白,吃的、喝的、涂抹的、热刺激的,打针注射的......那么,到底有没有效果呢?
你真的知道胶原蛋白是什么吗?
胶原蛋白(collagen)是体内非常重要的主要蛋白质,占人体蛋白质总量的30%,皮肤中胶原蛋白占70%以上,真皮中80%以上是胶原蛋白。
在细胞再生、保证皮肤、骨骼发挥正常功能中有着重要作用,同时也与动物的细胞分化、细胞衰老等息息相关。
你知道胶原蛋白长什么样吗?
胶原蛋白一般是白色、透明的粉状物。
胶原蛋白分子是长且坚韧的三螺旋结构,含有丰富的氨基酸。相对分子质量约300kDa,不溶于冷水、稀酸、稀碱溶液, 具有良好的保水性和乳化性。
①胶原蛋白可以制成粉状、扁状及海绵状的止血剂。
②软组织填充制剂。
③同时用于合成材料或胶原蛋白在血浆代用品、人造皮肤、人工血管、骨的修复、人工骨和固定化酶的载体、组织工程等方面。
你知道胶原蛋白与肌肤有什么关系吗?
世界胶原蛋白之父布兰特博士说,所有老化原因都来自于胶原蛋白的流失。6岁小孩胶原存储量是60岁60倍。20岁后皮肤厚度每十年降低7%,女性绝经后5年内胶原蛋白流失30%,之后每年流失1.13%。
皮肤真皮层会慢慢失去胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸,变得干燥而无弹性,从而产生静态皱纹。当胶原蛋白和弹性蛋白减少时,纤维结缔组织会失去弹性,随后,真皮厚度减少、皮下组织、起间隔作用的膜性结构和SMAS层均会下移动。所有的组织都会随着年龄的增长而变化,组织萎缩、移位和松弛下垂。
你知道胶原蛋白为什么会流失吗?
大家的第一反应一定会说年龄,因为年纪大了胶原自然就流失了,皮肤也就衰老了。大家说的没错,胶原蛋白流失(皮肤老化)主要分为自然衰老和环境衰老(主要光老化)两种形式。
自然老化随着年龄的增长,胶原蛋白的减少和成纤维细胞功能下降是导致皮肤衰老的关键。另外关键因素就是光老化,主要是指紫外线照射损伤,大家千万不要忽略这个因素,光老化有时候甚至比自然老化对皮肤的伤害还严重。
补充胶原蛋白有哪几种方式?哪个效果好?
❶防晒
优势:简单方便,一年四季都应该注重。
劣势:只能起到预防胶原蛋白流失作用,不能起到补充作用!
❷吃猪蹄吃鸡爪
优势:经济实惠,安全可靠!
劣势:几乎无效,且容易发胖。
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优势:简单方便。
劣势:效果有待科学论证,种类繁杂。
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优势:涂抹简单,只需在护肤步骤中加入产品,价格略贵。
劣势:只能在皮肤表皮进行营养补充。
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优势:立即补充,再生自身胶原,真正抗衰老。
劣势:价格昂贵,有轻微疼痛感。
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#双下巴吸脂# #如何改善双下巴#
给大家推荐一个轻松告别双下巴的项目——光雕溶脂[赞啊]
原理是利用头发丝一样细的光纤头,直接作用于双下巴肥大、松垮部位,利用热效应溶解并液化脂肪细胞,通过代谢排出体外,祛除双下巴。同时使松弛的皮肤得以稳固,起到收紧的功效,重塑紧致的下巴。
[给力]相比传统的吸脂,光雕优势很明显:
1.微创治疗:非手术、损伤小,不会凹凸不平
2.安全保障:CFDA认证,局部麻醉,安全性高
3.方便快捷:30分钟治疗,无恢复期,不影响生活工作
4.同步紧肤:溶脂的同时紧致肌肤,不用担心皮肤会松弛
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2.安全保障:CFDA认证,局部麻醉,安全性高
3.方便快捷:30分钟治疗,无恢复期,不影响生活工作
4.同步紧肤:溶脂的同时紧致肌肤,不用担心皮肤会松弛
服用奥利司他减肥~
奥利司他适用于肥胖和体重超重者的长期治疗,但也有一定的降低血脂、预防动脉粥样硬化疾病和糖尿病作用。
奥利司他的作用机制:
抑制胃肠道脂肪酶,使食物中的脂肪不能水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,未消化的脂肪不能被身体吸收,从而减少热量摄入,控制体重。
图片来自网络
奥利司他的吸收量极微,只在胃肠道发挥作用,对心血管系统没有副作用;不作用于中枢神经,因而不引起中枢神经系统反应,具有较高安全性,是全球唯一获得FDA、CFDA、EMA批准的非处方类减肥药。
但是,也有很多读者反映服用效果不明显。
笔者分析可能与以下几点有关:
1
奥利司他能抑制饮食中脂肪的吸收,减少体内脂肪,但是碳水化合物(如主食、甜品、饮料等)摄入过多同样会转变成脂肪在体内蓄积。
因此,在服用奥利司他期间,如不能控制碳水化合物的摄入,那么减肥效果就会大打折扣。
建议在总能量一样的前提下应适当减少碳水化合物的摄入,适当增加饮食中脂肪的含量,即满足了食欲又能让奥利司他发挥最大的效果。
2
奥利司他只能抑制饮食中30%的脂肪吸收。
如果脂肪的摄入量是正常饮食1.5倍,奥利司他抑制30%,实际吸收为1.05倍,不但起不到减肥效果,反而会变胖。因此,服用奥利司他应该注意控制饮食,才能达到良好效果。
3
奥利司他主要用于热量摄入过多引起的肥胖,对于器质性肥胖患者(如甲状腺机能减退)禁用。
4
通常服用4周以上才有比较明显的效果。
一般推荐2-3个月为一疗程,为了较好控制体重,可服用2-3个疗程。
5
奥利司他不一定每天服用三次,如果早餐食物中不含脂肪,则不用服药。
注意
用药注意事项:
1、奥利司他最常见的副作用是会引起油性便或油性斑点便,胃肠胀气,腹部不适,大便紧急感,大便次数增多和大便失禁等,一般此种副作用随着服用时间的增加而逐渐减少。高脂饮食,发生胃肠道事件的可能性会增加,因此应避免高脂饮食。
2、奥利司他须在餐时或餐后一小时内服 ,才能更好发挥疗效。
3、奥利司他会影响脂溶性维生素(维生素A、D、E、K)的吸收,因此长期服用建议补充复合维生素,但要在服用奥利司他至少 2 小时后服用。
4、FDA批准奥利司他可以用于12岁以上肥胖人群。
5、孕妇、患慢性吸收不良综合征或胆汁淤积症禁用。肾功能损伤、有草酸盐肾结石病史的患者,服用奥利司他应谨慎。
综上,服用奥利司他减肥,控制饮食是关键,如能配合运动,那是锦上添花。
奥利司他适用于肥胖和体重超重者的长期治疗,但也有一定的降低血脂、预防动脉粥样硬化疾病和糖尿病作用。
奥利司他的作用机制:
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图片来自网络
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但是,也有很多读者反映服用效果不明显。
笔者分析可能与以下几点有关:
1
奥利司他能抑制饮食中脂肪的吸收,减少体内脂肪,但是碳水化合物(如主食、甜品、饮料等)摄入过多同样会转变成脂肪在体内蓄积。
因此,在服用奥利司他期间,如不能控制碳水化合物的摄入,那么减肥效果就会大打折扣。
建议在总能量一样的前提下应适当减少碳水化合物的摄入,适当增加饮食中脂肪的含量,即满足了食欲又能让奥利司他发挥最大的效果。
2
奥利司他只能抑制饮食中30%的脂肪吸收。
如果脂肪的摄入量是正常饮食1.5倍,奥利司他抑制30%,实际吸收为1.05倍,不但起不到减肥效果,反而会变胖。因此,服用奥利司他应该注意控制饮食,才能达到良好效果。
3
奥利司他主要用于热量摄入过多引起的肥胖,对于器质性肥胖患者(如甲状腺机能减退)禁用。
4
通常服用4周以上才有比较明显的效果。
一般推荐2-3个月为一疗程,为了较好控制体重,可服用2-3个疗程。
5
奥利司他不一定每天服用三次,如果早餐食物中不含脂肪,则不用服药。
注意
用药注意事项:
1、奥利司他最常见的副作用是会引起油性便或油性斑点便,胃肠胀气,腹部不适,大便紧急感,大便次数增多和大便失禁等,一般此种副作用随着服用时间的增加而逐渐减少。高脂饮食,发生胃肠道事件的可能性会增加,因此应避免高脂饮食。
2、奥利司他须在餐时或餐后一小时内服 ,才能更好发挥疗效。
3、奥利司他会影响脂溶性维生素(维生素A、D、E、K)的吸收,因此长期服用建议补充复合维生素,但要在服用奥利司他至少 2 小时后服用。
4、FDA批准奥利司他可以用于12岁以上肥胖人群。
5、孕妇、患慢性吸收不良综合征或胆汁淤积症禁用。肾功能损伤、有草酸盐肾结石病史的患者,服用奥利司他应谨慎。
综上,服用奥利司他减肥,控制饮食是关键,如能配合运动,那是锦上添花。
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