青春不是年华，而是心态；青春不是粉面、红唇、柔膝，而是坚强的意志、恢弘的想象、炙热的恋情；青春是生命深处的自在涌流。
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老；理想丢弃，方堕暮年。
岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必至灵魂。忧虑、惶恐、丧失自信，定使灵魂扭曲，意气如灰。
无论年届花甲，抑或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，好奇之冲动，孩童般天真久盛不衰。
你我心中都有一台天线，只要你从天上、人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你就会青春永驻，风华长存。
一旦天线坠下，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即便年方二十，实则垂垂老矣；然而只要竖起天线，捕捉乐观信号，即使八十高龄，行将告别尘寰，你也会觉得年轻依旧、希望永存。

读诗散记（五）
睡至后半夜，醒而无寐，复读山谷诗达旦。于点铁成金、夺胎换骨、草蛇灰线诸诗法，更进一层认识。予曩昔素不爱读山谷，以其诗多诘屈聱牙辞藻，深以为厌。及年岁稍长，始能沉性读之，今感山谷生平之际遇，此非另一东坡乎？《跋子瞻和陶诗》云：“彭泽千载人，东坡百世士”，盖先生不亦百世千世之模范乎？幼樵论及山谷有云：“终其身竟无展眉舒气之一日。较之义山之死于令狐，不同一侘傺乎？”然涪翁终异于义山，一则忧愁善感，一则郁勃虬怒，所以下笔瘦硬奇拗，昭示人格。先生尝自言：“古之人不得躬行于高明之势，则心亨于寂寞之宅。功名之途不能使万夫举首，则言行之实必能与日月争光。”洵为的论。 https://t.cn/RVJk9aF

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今日《离骚》熟读部分
吕望之鼓刀兮，遭周文而得举。
宁戚之讴歌兮，齐桓闻以该辅。
及年岁之未晏兮，时亦犹其未央。
恐鹈鴂之先鸣兮，使夫百草为之不芳。
何琼佩之偃蹇兮，众薆然而蔽之。
惟此党人之不谅兮，恐嫉妒而折之。
时缤纷其变易兮，又何可以淹留？