最近身边很多医生朋友咨询心理治疗疗程的问题。
在这里呢,想和大家来聊一聊,希望大家能够对这一块的知识有一个系统全面的了解。
首先,心理咨询师和心理治疗师的区别。心理咨询师是解决正常人的感情、恋爱、婚姻家庭等心理问题。能够拿到心理治疗师证的人都是经过系统的心理精神知识的培训或教育的,要么就是有应用心理学的教育背景,要么就是从事精神卫生工作很长时间的精神卫生科或心身医学科工作者。全国有这个证的人可能也就是五千人。他们除了能够解决心理咨询师能解决的问题,还能够解决一些精神心理疾病所伴发的系列问题。
其次,不管是心理咨询还是心理治疗,都没有立竿见影的方法。不管心理咨询师还是心理,主要是用哪种心理治疗技术去解决,他们的问题都是需要一个过程的。
再次,想要更好的达到来访者预期的目标,在资产关系中起到主观能动性更多的是来访者本人。也就是来访者及其家庭改变的预言和实施到位的情况。并不是到医院或者心理咨询室听听课,听他们讲一讲就能够解决问题的,不管是心理咨询师也好,心理治疗师也好,在咨访的过程中更多的是起一个引导、思考和指导方法的过程,最终去落实还是要来访者本人和他家庭来完成。
最后,寻找心理治疗师或心理咨询师不存在最好,只存在最合适。大家在寻求帮助的时候可能会。试图寻找最合适的心理咨询师或治疗师,这个想法是正确的。当然来访者在寻找合适心理治疗师或心理咨询师的过程中,其实心理治疗师和心理咨询师也在寻找适合自己的患者,尤其是刚刚开始工作的心理治疗师或心理咨询师。当然,工作时间长的心理咨询师或心理治疗师,相对来讲掌握的技巧或者能够解决别的问题的能力会高一些,适合他的来访者可能会更多一些。
祝早日摆脱困扰!#心理成长联盟##微博健康公开课##心理#
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首先,心理咨询师和心理治疗师的区别。心理咨询师是解决正常人的感情、恋爱、婚姻家庭等心理问题。能够拿到心理治疗师证的人都是经过系统的心理精神知识的培训或教育的,要么就是有应用心理学的教育背景,要么就是从事精神卫生工作很长时间的精神卫生科或心身医学科工作者。全国有这个证的人可能也就是五千人。他们除了能够解决心理咨询师能解决的问题,还能够解决一些精神心理疾病所伴发的系列问题。
其次,不管是心理咨询还是心理治疗,都没有立竿见影的方法。不管心理咨询师还是心理,主要是用哪种心理治疗技术去解决,他们的问题都是需要一个过程的。
再次,想要更好的达到来访者预期的目标,在资产关系中起到主观能动性更多的是来访者本人。也就是来访者及其家庭改变的预言和实施到位的情况。并不是到医院或者心理咨询室听听课,听他们讲一讲就能够解决问题的,不管是心理咨询师也好,心理治疗师也好,在咨访的过程中更多的是起一个引导、思考和指导方法的过程,最终去落实还是要来访者本人和他家庭来完成。
最后,寻找心理治疗师或心理咨询师不存在最好,只存在最合适。大家在寻求帮助的时候可能会。试图寻找最合适的心理咨询师或治疗师,这个想法是正确的。当然来访者在寻找合适心理治疗师或心理咨询师的过程中,其实心理治疗师和心理咨询师也在寻找适合自己的患者,尤其是刚刚开始工作的心理治疗师或心理咨询师。当然,工作时间长的心理咨询师或心理治疗师,相对来讲掌握的技巧或者能够解决别的问题的能力会高一些,适合他的来访者可能会更多一些。
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#心理学[超话]#在做咨询的过程中,可能会遇到那种已经或是预谋破坏别人家庭的来访者,那么咨询师该如何应对呢?
很多咨询师的三观都是比较正的,自己是绝对不会做出这种事情。遇到这样的来访者,有些咨询师很难控制自己的情绪,对来访者的反移情非常强烈,根本无法正常进行咨询。
尽管我们一直强调咨询要价值中立,但咨询师是人,不是神,很难做到100%客观。既然如此,我建议还是直接转介比较好,免得让自己和来访者都难受,也对彼此都有伤害。
还有的咨询师,虽然三观同样很正,但是能hold住自己的反移情,对来访者比较包容,能将咨询进行下去。这种情况下,咨询师也有几点要注意:
1.几乎不存在完全价值中立的咨询师,当来访者与咨询师的价值观发生冲突时,咨询师就需要花时间确定一下自己的立场和底线到底是什么,尽量不把自己的价值观加到来访者身上,但也不能过于勉强自己。
2.我们提倡多元文化和多元立场,每个人有不同的观点,但是都可以共存。所以,与其说你去改造来访者的价值观,或评判性地给来访者贴一个负面标签,不如带着好奇的心态去探索一下,来访者为什么会做出破坏别人的家庭等不道德的事情,以及这样的行为让他得到了什么、失去了什么。
3.要注意区分来访者的价值观和他的咨询目标,两者之间或许并无关联,若是这样,就没必要把关注点放在他的价值观上,而是应该围绕咨询目标展开探索和工作。
4.从某个角度来说,如果来访者能在咨询中暴露自己内心最阴暗、最不为人知的那部分,恰恰说明来访者对咨询师是非常信任的,咨访关系的建立是非常成功的。此时,哪怕咨询师并不认可来访者的观念,也可以向他表示感谢:虽然你的行为我并不会做,但我仍然非常感谢你能告诉我这些,谢谢你的信任和坦诚。
5.还有一点咨询师要了解,虽然来访者的三观可能不正,但或许也正是这一部分让他痛苦、纠结,备受折磨。比起批判他们,去探索他们行为背后的心理模式,试着去理解他们的一些言行,才是对咨询最有帮助的。
很多咨询师的三观都是比较正的,自己是绝对不会做出这种事情。遇到这样的来访者,有些咨询师很难控制自己的情绪,对来访者的反移情非常强烈,根本无法正常进行咨询。
尽管我们一直强调咨询要价值中立,但咨询师是人,不是神,很难做到100%客观。既然如此,我建议还是直接转介比较好,免得让自己和来访者都难受,也对彼此都有伤害。
还有的咨询师,虽然三观同样很正,但是能hold住自己的反移情,对来访者比较包容,能将咨询进行下去。这种情况下,咨询师也有几点要注意:
1.几乎不存在完全价值中立的咨询师,当来访者与咨询师的价值观发生冲突时,咨询师就需要花时间确定一下自己的立场和底线到底是什么,尽量不把自己的价值观加到来访者身上,但也不能过于勉强自己。
2.我们提倡多元文化和多元立场,每个人有不同的观点,但是都可以共存。所以,与其说你去改造来访者的价值观,或评判性地给来访者贴一个负面标签,不如带着好奇的心态去探索一下,来访者为什么会做出破坏别人的家庭等不道德的事情,以及这样的行为让他得到了什么、失去了什么。
3.要注意区分来访者的价值观和他的咨询目标,两者之间或许并无关联,若是这样,就没必要把关注点放在他的价值观上,而是应该围绕咨询目标展开探索和工作。
4.从某个角度来说,如果来访者能在咨询中暴露自己内心最阴暗、最不为人知的那部分,恰恰说明来访者对咨询师是非常信任的,咨访关系的建立是非常成功的。此时,哪怕咨询师并不认可来访者的观念,也可以向他表示感谢:虽然你的行为我并不会做,但我仍然非常感谢你能告诉我这些,谢谢你的信任和坦诚。
5.还有一点咨询师要了解,虽然来访者的三观可能不正,但或许也正是这一部分让他痛苦、纠结,备受折磨。比起批判他们,去探索他们行为背后的心理模式,试着去理解他们的一些言行,才是对咨询最有帮助的。
【陆医说健康】如今人们的生活压力越来越大,导致了很多人都患上了焦虑症,这是不健康的一种心理疾病,如果不及时治疗的话会对人们的生活和工作都产生了不小的影响,那么陆主任就来分享一下治疗#焦虑症# 的五大秘诀~#广州心理咨询##心理#
大家想了解更多精神心理疾病的相关知识,可以关注我或者私信咨询。
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