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“和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；学最好的别人，做最好的自己。 每一个在你的生命里出现的人，都有原因，喜欢你的人给了你温暖和勇气，不喜欢你的人让你自省与成长。”与伟大的人物相比，平凡的人最能带给人感动。阳光男孩黄天阔的父母经营着一家便当店，某天，他在为听障游泳队送便当时邂逅了清纯美丽的姐妹花——小朋和秧秧。为了保障姐姐顺利参加听障奥运会，秧秧担负起赚取家用的重任。本身即掌握手语的天阔自然而然融入了姐妹俩的生活当中，爱情的伟大之处就在于它能够跨越一切障碍，为了接近心仪的秧秧，他时常在体育馆门口做生意，还费尽心思为秧秧制作爱心便当。相识时间虽短，却让两个年轻人的心越走越近。
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今年世界读书日时入手了《徐文兵 梁冬:黄帝内经说什么》套装(共7册)。先捡了与前6册对话相隔12年的、也是口罩之后的对话《灵枢.通天》来读。二位老师通过对话诠释《黄帝内经.灵枢.通天》，带领我们关注为什么以及如何成为一个贵生、贵和、贵有自知之明的阴阳和平之人。喜欢梁冬在序言里的一段话：读《灵枢.通天》，你会发现自己对别人有了更多的宽容，对自己有了更多期待，同时也让整个生命状态有了更多沉淀。在这个过程中，看见自己的内在不迫切的样子。恭喜你，没有白白来到中国，没有白白来到这个时代。

【转载】最近很喜欢一个词，叫“不破不立”。就像生命里无数次告知自己，岁月给予我们的磨砺，都是我们人生之路的必行与必历。

而生活给勇者的嘉奖，除了“凤凰涅槃”，最好的鼓励，就是“不破不立”。
愿你我，在这个初冬，无论遇到怎样的烦恼，都能转危为安，都能在破立之中，否极泰来。 https://t.cn/z8YyXAI