12：05我打算去楼下砂锅粉店吃个米线接着加班，走到楼道的时候，闻到了一股非常香的肉味，没错就是卤肉味，我疯狂地吞咽着口水，大口地吸气，想让它的香味侵入到我的五脏六腑，就是完全沉浸在这个香味中。我到了店里面，并没有在楼道里问到的香味，我试了好几次，还是没问出口“你们卤肉了嘛？”，按照往常要了一份米线，微辣，不加豆腐皮，多加木耳，多煮一会儿。然后就出去问出租车司机，去一趟张家塬镇曹家塬村多少钱，司机说20元，意料之中，然后确定了打车去开会的想法。接着，返回店里吃米线，吃着吃着，果然他们端出一碟卤肉，我两眼放光，要不是熟客，店家会以为我要冲上去，叼一个就跑吧。
一会儿他家儿子来了，一进门就问，一股啥味儿，两口子笑而不语，然后小孩就看到了案板上的肉，捧着手机，吃起了爸妈给他准备的大肉泡馍，沉浸在他幸福的午休时刻。过了一会儿，妈妈突然说，女儿怎么还没回来，看了一眼时间，按理说早该来了，难道今天不来吃饭了，她试探着拨通了家里的电话，女儿真的不过来了，说去她奶奶家吃饭，妈妈精心准备的大肉泡馍，给女儿准备的惊喜，变成了失落，虽然不高兴，也没数落女儿，毕竟女儿也没做错什么，甚至都没跟她说，特意给准备了好吃的。就自己扒拉着给女儿准备的饭，大肉泡馍一下不香了，顿时间它就仅仅变成了一顿饭而已。
长久的生活在固定的圈子里，三点一线的生活，其实是较大范围的“监狱”。
偶尔乘车观看圈子以外的风景，简直太迷人了，太漂亮了！绿油油的冬小麦，橘黄色的大柿子，一排排的苹果园，灰白相间的房屋，一切是那么的新鲜，太快乐了！这个世界还有好多有趣好玩的事情，值得你探索！

请放心，牦牛不会瘦青稞不会少！

请放心，牦牛不会瘦

家住聂荣县尼玛乡的
贡嘎一家7个人因疫情被隔离
家里养的46头牦牛也因此无人喂养
尼玛乡卓青村新时代文明实践站听到此事
立即动员力量
帮贡嘎一家放牛、挤牛奶、照看家里
可爱的志愿者们对贡嘎说：
“请阿佳贡嘎放心！你们的牦牛不会变瘦，
牛奶的产量不会降低，
疫情终会过去，我们一定会胜利！
我们等你回家！”

请放心，奶牛有人照顾

日喀则市定结县江嘎镇江嘎村
13名群众因疫情转移隔离
家中的80头奶牛无人照看
没有人添草放水可咋办
该镇新时代文明实践所了解情况后
发动党员干部
做好这13名群众的牲畜看护工作
“请你们放心
家里的奶牛有人照料
家也有人照看”

请放心，小牛犊我们来喂养

“帮忙喂小牛，我家小牛已经3天没吃饭了”
凌晨收到群众的求助信息后
山南市乃东区立刻组织工作人员
前往多颇章乡嘎东团结新村村民仓决家中
同时为了方便照顾
工作人员索性将牛牵到工作地喂养

请放心，青稞保证颗粒归仓

秋收遇疫情，农时不能误
错那县觉拉乡的青稞田里
七八名身着红马甲的志愿者
戴着口罩、顶着烈日
穿梭在田野间，忙碌地收割、运输青稞
“真要感谢各位党员志愿者，要不是他们，
我家这几亩青稞还不知道咋收哩！”
扎洞村居家隔离的群众次仁说
目前全村20余户家庭的100余亩青稞
全部颗粒归仓

请放心，家里农活我们干

林芝市巴宜区通麦村8户群众
因疫情被隔离了
牛需要放
玉米需要收割
生活必需品也需要解决
通麦村组织红色抗疫志愿服务队
为他们配送物资
喂养牲畜、掰玉米，收割玉米杆
为他们的隔离生活减少了后顾之忧

请放心，防疫生产两不误

8月初
林芝市巴宜区更章门巴民族乡更章村
木耳基地进入采收期
但疫情的到来严重影响木耳采收
为了让群众增收有保障
该村有序组织群众采收木耳
并在采收、晾晒过程中
严格按照疫情防控相关要求
做好消杀工作
让群众买得安心，吃得放心

紧紧依靠人民群众

坚决打赢疫情防控阻击战

མི་དམངས་མང་ཚོགས་ལ་དམ་པོར་བརྟེན་ནས་རིམས་ནད་སྔོན་འགོག་ཚོད་འཛིན་གྱི་འགོག་རྒོལ་དམག་འཐབ་ལ་རྒྱལ་ཁ་མཐའ་གཅིག་ཏུ་ལེན་དགོས།

来源：西藏日报

「一路向西」D4岳西县-罗田县，142公里，原本计划骑到英山县，里程100，早上岳西骑友陪骑说可以走隧道，所以又少骑了5公里左右的盘山公路，出隧道之后一路下坡，风景很美了，让人想起去年骑行皖南的风光，很秀美，阴天，雾蒙蒙的感觉也挺好的。今天做好了一直爬坡的心里准备，昨晚休息得也比较好，天气又给力，所以爬坡没有昨天那样辛苦，爬到最高点明堂山的时候也没觉得累。在明堂山那里休息吃东西的时候，包子放地上没一会儿就被大蚂蚁占领，我赶紧把它们剥撸掉，从它们嘴里抢回来包子，如果是平时，这个包子我就不要了，骑行的时候碳水就是个宝啊。吃完两个包子一个火龙果，下到白帽镇的时候也不饿就走镇子外围新修的国道呲过去了，还有十公里到英山县的时候有点饿了，一路找吃的，村里都是超市，要么就是农家乐，那种小吃店一家也没有，感觉撑不到县城吃饭了，就停下来路边把剩下的几块饼干吃掉了，吃完还不解饿，腿使不上劲，在快到县城的地方找到一家小饭店，煮了汤饺，不知道是不是饿了，吃起来好好吃，吃完继续往罗田县骑，骑了十几公里的起伏路，太阳晒得不行，停下来买了冷饮降温，歇了好一会儿，四点钟那会儿太阳好像没那么毒了，一口气骑完33公里到目的地。路上起伏路下坡的时候最怕路边岔路突然出现人上来，影响我冲坡，没有铃铛和喇叭，只能人工喇叭吆喝一下，今天下午遇到好几回这种情况，每次只能吐槽一下运气不好，有一个骑摩托的大叔被我走旁边说了一句，也不看看有没有车，后来他超过我的时候对我说了一句加油，哼，原谅你了。现在下坡的时候特别警惕，安全第一，该减速的时候就减速，我可要完好无损地回去呢。明天到武汉啦～